糖尿病是经常吃糖导致的吗(糖尿病是吃糖导致的吗)
糖尿病是经常吃糖导致的吗(糖尿病是吃糖导致的吗)大多数的糖尿病患者有一个共同的特性就是肥胖,肥胖的人群体内脂肪含量过多,会对胰岛素产生抵抗的作用,从而使血糖升高,产生糖尿病。科学的减肥对于减少糖尿病的风险有着重要的意义。根据专家的研究发现,人在精神紧张、情绪激动以及其他应激状态下,会引起体内多种可以导致血糖升高的激素分泌,如肾上腺素、去甲肾上腺素等,长期此类激素分泌异常,会导致血糖的升高,从而引发糖尿病的发生。由此可见保持良好的心态,对健康有很大的作用。在压力大的社会环境下,每个人都在忙忙碌碌地奔波,导致现在大部分人不爱运动或者是极少运动,这样就减少了体内热量和能量的消耗,从而会导致糖尿病的发病率增加。而运动是能够促进胰岛分泌胰岛素的,从而促进人体组织对于糖的吸收和利用。建议大家应适当地进行一些运动,有益于身心的健康。感染在糖尿病的发病诱因当中占有很重要的位置,在研究中发现,很多病毒都可以导致胰岛炎,例如心肌炎病毒、脑炎病毒、柯萨奇病毒
糖尿病是一种以血糖增高为特征的代谢性疾病,它会引起糖、脂肪、蛋白质的代谢紊乱,病情进一步发展则会对心、脑、肾、眼造成损伤,严重的可出现器官的衰竭。在我国糖尿病的患病率呈现逐年增长的趋势,而且多见于中老年人。
患有糖尿病以后,患者常见的症状是“三多一少”,即多饮、多食、多尿和体重减轻,还有的患者会出现乏力、视力下降等症状。糖尿病的发生是由于胰岛素分泌不足以及胰岛素的利用障碍所引起的,所以糖尿病不是吃糖所导致的,但是吃糖多了会增加患糖尿病的风险。对于糖尿病的诱发,这几条“导火索”是需要引起注意的。
一、遗传因素糖尿病有一定的遗传易感性,但它不是绝对的遗传病,主要是指父母如果患有糖尿病,并不是一定会遗传给后代,而是后代患糖尿病的风险会比其他孩子高。所以有遗传因素的这类人群要比普通人更要注意生活方式、饮食习惯的调整,才能提前预防糖尿病的发生。
二、进食过多随着生活水平的提高,人们的饮食也是越来越丰富,尤其是一些高热量的食物备受大众的欢迎,像奶油蛋糕、炸鸡、烧烤、火锅等,这些高热量的食物在进食以后会加重胃肠的负担,同时也容易升高血糖,加重胰岛的负担,长期这样便会导致糖尿病的发病风险增加。所以日常生活当中要注意低盐、低脂、低糖饮食。
三、运动过少在压力大的社会环境下,每个人都在忙忙碌碌地奔波,导致现在大部分人不爱运动或者是极少运动,这样就减少了体内热量和能量的消耗,从而会导致糖尿病的发病率增加。而运动是能够促进胰岛分泌胰岛素的,从而促进人体组织对于糖的吸收和利用。建议大家应适当地进行一些运动,有益于身心的健康。
四、感染因素感染在糖尿病的发病诱因当中占有很重要的位置,在研究中发现,很多病毒都可以导致胰岛炎,例如心肌炎病毒、脑炎病毒、柯萨奇病毒等,在引起胰岛炎后,胰岛的分泌功能减弱,导致胰岛素的分泌不足,就会产生糖尿病。在发现这些病毒感染的时候,要及时地进行治疗,可以预防病情加重导致糖尿病。
五、药物因素有些药物是可以引起糖尿病的发生的,例如一些激素类药物、治疗高血压的药物、避孕药等,长期应用这些药物,就会使体内的激素水平以及糖代谢发生紊乱,从而引起糖尿病的发生。如果发现在应用这些药物时血糖升高,要及时地咨询医生,在医生的指导下停药。
六、应激因素根据专家的研究发现,人在精神紧张、情绪激动以及其他应激状态下,会引起体内多种可以导致血糖升高的激素分泌,如肾上腺素、去甲肾上腺素等,长期此类激素分泌异常,会导致血糖的升高,从而引发糖尿病的发生。由此可见保持良好的心态,对健康有很大的作用。
七、肥胖大多数的糖尿病患者有一个共同的特性就是肥胖,肥胖的人群体内脂肪含量过多,会对胰岛素产生抵抗的作用,从而使血糖升高,产生糖尿病。科学的减肥对于减少糖尿病的风险有着重要的意义。
八、妊娠因素女性在怀孕期间,体内的激素水平会发生很大的变化,例如雌激素会增多,雌激素一方面会破坏胰岛的细胞,另一方面也会对胰岛素产生抵抗的作用。所以在妊娠期间是容易患有糖尿病的,一定要在饮食和生活习惯方面多加的注意,定期地进行产检,预防糖尿病的发生。
这几条诱发因素便是糖尿病发病的常见诱发因素,可针对性地进行预防。另外,早期发现糖尿病还需要定期的体检,每个月都可以测量一次血糖,一旦发现血糖的异常,可由医生进行判断,给予相应及时地治疗。