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阳虚和阴虚的舌象区别:你是阴虚体质还是阳虚体质

阳虚和阴虚的舌象区别:你是阴虚体质还是阳虚体质再来看看这菟丝子,它是一味辛甘的药材、性质温和,入肾、肝、脾经,我们的肾为人体先天之本,是生发体内阳气的根源,菟丝子可以把体内的阳气激发出来,起到补肾壮阳的作用,补而不峻,温而不燥,补阳不伤阴,入肝经,可以养肝明目,入脾经,可以温脾止泻。熟地黄可以养阴生津,菟丝子可以补肾壮阳,那如果你是既阴虚又阳虚的话,可以搭配在一起,不仅可以补肾养阴,还可以帮你大补精血,延缓衰老。如果你身边有此类人群可以收藏起来,找中医加以辨证。或者是发个舌头在评论区

今天给大家聊聊怎么通过舌象看自己是阴虚体质还是阳虚体质,顾名思义,阴虚生内热,阳虚则外寒,那怎么判断自己是阴虚还是阳虚呢?

阴虚体质的人呢,在平时总是爱上火,你可以把你自己的舌头伸出来看一下,是不是舌苔很薄,舌质颜色是那种淡红色,这种现象在中医上讲是舌红苔薄,这就说明你是阴虚的体质,阴虚代表体内的津液亏虚,津液则是体内所有液体的总称,阴虚的人缺水,就像干涸的大地一样,通常会表现五心烦热、盗汗、口腔溃疡、痘痘、失眠等一些病理现象。

阳虚和阴虚的舌象区别:你是阴虚体质还是阳虚体质(1)

我们再来看看阳虚,阳虚说明体内阳气不足,怕冷,阳虚体质的人舌苔一般都比较胖大,舌质较为嫩滑,舌苔有些淡白,舌两边有齿痕,这种舌苔一般看起来是水汪汪的,而阳气就像天上的太阳一般,可以温煦着我们的身体和脏腑,如果体内阳气不足,身体就无法抵御一外寒的侵袭,身体就会表现为畏寒畏冷、腰酸腰疼、腹胀腹泻等一些病理现象。

阳虚和阴虚的舌象区别:你是阴虚体质还是阳虚体质(2)

今天就给大家分享两味中药,一味补阴,一味补阳,这两味药材分别是熟地黄和菟丝子。我们先来看看这熟地黄,熟地黄是一味滋阴的良药,性质有些偏寒,入心、肝、肾经,阴虚代表着体内的津液不足,熟地黄则可以把体内的津液给补回来,养阴生津,中医认为,寒能泻热,还可以起到清热凉血的作用,对于一些阴虚所致的津液亏虚、五心烦热、失眠、盗汗、上火的人群有着不错的改善。

再来看看这菟丝子,它是一味辛甘的药材、性质温和,入肾、肝、脾经,我们的肾为人体先天之本,是生发体内阳气的根源,菟丝子可以把体内的阳气激发出来,起到补肾壮阳的作用,补而不峻,温而不燥,补阳不伤阴,入肝经,可以养肝明目,入脾经,可以温脾止泻。

阳虚和阴虚的舌象区别:你是阴虚体质还是阳虚体质(3)

熟地黄可以养阴生津,菟丝子可以补肾壮阳,那如果你是既阴虚又阳虚的话,可以搭配在一起,不仅可以补肾养阴,还可以帮你大补精血,延缓衰老。

阳虚和阴虚的舌象区别:你是阴虚体质还是阳虚体质(4)

如果你身边有此类人群可以收藏起来,找中医加以辨证。或者是发个舌头在评论区

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