吴昕的腿是怎么瘦下来的？吴昕终于甩掉万年
吴昕的腿是怎么瘦下来的？吴昕终于甩掉万年其实吴昕自己对于身材管理也是非常严格的，这么多年一直在跟小粗腿做斗争，尝试了各种瘦腿的办法。平时的私服穿搭也是暴露了她“小粗腿”的缺点，大家对于她的视线，一下子就被粗腿吸引了，反而是忽略了吴昕的颜值。这一套节目中的look更是让人震惊，半身腿就很粗了，吴昕还穿了这种包住脚踝的鞋子，腿就显得又粗又短，造型师是怎么想的呀？不要以为穿上黑丝袜，腿就会显瘦了，如果你的腿本身就粗，是很难被拯救的。看看吴昕这套粉裙子配黑丝袜的造型，简直不要太灾难了。这一套节目中的造型看起来是很仙女的，但是愣是被一双小粗腿毁了，尤其是小腿部分的肌肉还外翻，看起来更加减分了。
说起来吴昕，大家可能最大的印象就是《快乐大本营》里面不怎么说话的女主持。很长一段时间她真的就是“绿叶”，没什么存在感，唯一被大家讨论最多的就是“大象腿”，这个身材缺点真的是困扰了她非常久。
看看这溢出屏幕的肥硕小粗腿，加上她本身就宽松的穿搭，整个人要多圆就有多圆。
其实刚出道参加《闪亮新主播》的时候，吴昕的小腿就是问题了，当时的她全身都很瘦，就是这一双腿看起来有点不和谐。
这一身红色的小洋装裙，正好露出来了吴昕粗壮的小腿肚，看起来真的很让人头疼了。
这一套节目中的look更是让人震惊，半身腿就很粗了，吴昕还穿了这种包住脚踝的鞋子，腿就显得又粗又短，造型师是怎么想的呀？
不要以为穿上黑丝袜，腿就会显瘦了，如果你的腿本身就粗，是很难被拯救的。看看吴昕这套粉裙子配黑丝袜的造型，简直不要太灾难了。
这一套节目中的造型看起来是很仙女的，但是愣是被一双小粗腿毁了，尤其是小腿部分的肌肉还外翻，看起来更加减分了。
平时的私服穿搭也是暴露了她“小粗腿”的缺点，大家对于她的视线，一下子就被粗腿吸引了，反而是忽略了吴昕的颜值。
其实吴昕自己对于身材管理也是非常严格的，这么多年一直在跟小粗腿做斗争，尝试了各种瘦腿的办法。
看到这张照片，大家是不是也受到了惊吓，吴昕的腿怎么变得这么细了，简直是所有女生向往的“筷子腿”、“漫画腿”呀。大腿、小腿都纤细修长，让人移不开眼，果然吴昕成功了。
这个是吴昕的拍摄花絮，即使一个背影，也可以看出来吴昕瘦了好多呀，尤其是一双美腿，穿上这种高跟鞋更显纤长。直角肩也是非常好看，整个人的气质都提升了很多。
其实很长一段时间，吴昕知道自己腿粗，所以就穿长裤或者长裙，很少露出来双腿。但是看看现在，穿这种超短裙也是完全没有问题的，纤细的长腿加上一双高跟鞋，整个人变得高挑又自信很多。
那么吴昕是靠什么办法成功摆脱了“大象腿”的称号呢？在节目中她跟大家分享了自己的瘦腿心得：
1、蹬椭圆机首先吴昕在强调要严格控制自己的饮食，少吃高热量食物，平时少盐少糖的吃东西。然后自己平时在健身房试过很多的器械运动，发现蹬椭圆机很适合自己瘦小腿，大家可以尝试看看。
看过《我家那闺女》节目的小伙伴肯定知道，吴昕真的很喜欢泡脚，真的是自称泡脚宣传大使。
泡脚对于人体是非常养生的项目，尤其是女生泡脚更是好处多多。吴昕告诉大家泡脚的时候，用手捏腿部肌肉，能帮助消除水肿，放松肌肉，促进腿部血液循环，让瘦腿更加有效。
但是要想通过泡脚瘦腿就一定要坚持，不能三天打鱼两天晒网。一周3次是一定要坚持的，时间长了效果才会出来。
3、控腿、拉伸吴昕会在睡前把腿放在墙上控10分钟，感到麻的时候就放下。然后还可以在床上做空中自行车运动，每次50下，坚持最少20分钟，对于瘦腿也很有效。
还有一个办法就是拉伸，这种拉伸运动随时随地都可以进行，非常快速便捷，当然也是要多做加上坚持了。
吴昕瘦腿还有一个运动小妙招就是瘦腿裤，穿上瘦腿裤之后，可以加速脂肪燃烧，让瘦腿运动更加有效的进行。
很多明星们在运动的时候，都会穿这种瘦腿裤：
郑秀文
刘涛
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这款魔力燃脂瘦腿裤采用了立体剪裁设计，贴合腰线和大腿，可以很好的在视觉上解决一些腿部外翻、线条不流畅等问题。
这款魔力燃脂瘦腿弹性非常大，70斤—150斤的妹子们都可以穿，胖妹妹们一点也不用担心。
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