女体育老师可以教到多少岁（37岁女体育老师腰精照）

女体育老师可以教到多少岁（37岁女体育老师腰精照）1984年出生的李彬茹，今年已经37岁了，而且还是个育有一儿一女的妈妈！除了吸人眼球的身材、颜值，每当有人知道李老师的真实年龄后，更是震惊到瞠目结舌！甚至这五官神态、举手投足间，看起来是不是还有那么几分像维密天使何穗？拥有这么一位魅力四射的“马甲线女神”做老师，别说有学生逃课了，简直个个都运动热情高涨，盼着想上体育课都来不及！一众网友更是纷纷表示实名羡慕，也喊着：想去上李老师的体育课！

在上学时，大家的体育课不是经常被语、数、英这些主课冲掉？还有不少同学因为偷懒不想跑步，而三五成群地逃体育课？

那或许是因为你没有碰到这位来自慈溪实验中学的女体育老师—李彬茹！在学校里，学生逃课、其他老师抢课诸如此类的问题，根本不可能发生在这位李老师身上！

1米68的高挑身材，一双笔直紧实的大长腿，紧致有型的小蛮腰，楞廓分明的马甲线，整个人既窈窕修长，又透着满满的力量美与正能量！

除了身材一级棒，眉眼清秀、长相精致的李老师，拍出的写真照更是张张超模画风，十足的女神气场、震慑人心！

甚至这五官神态、举手投足间，看起来是不是还有那么几分像维密天使何穗？

拥有这么一位魅力四射的“马甲线女神”做老师，别说有学生逃课了，简直个个都运动热情高涨，盼着想上体育课都来不及！

一众网友更是纷纷表示实名羡慕，也喊着：想去上李老师的体育课！

除了吸人眼球的身材、颜值，每当有人知道李老师的真实年龄后，更是震惊到瞠目结舌！

1984年出生的李彬茹，今年已经37岁了，而且还是个育有一儿一女的妈妈！

不过单看这窈窕的身姿，紧致的肌肤、乌黑的秀发，就算说是27岁，都不会有人质疑什么吧！

之所以能在接近40岁的年龄，维持这般人人羡慕的身材状态，成为学生心目中的“最美老师”，同事亲友眼中的“极品辣妈”，跟李彬茹常年坚持运动、规律健身的好习惯息息相关！

从小李彬茹就展现出优异的运动天赋，频频代表学校参加省市级运动会，1996年她考上了杭州市陈经纶体育学校，专项田径长跑！

曾在97、98年蝉联杭马10公里冠军；在2002年省运会摘得800米、1500米冠军；10公里、半马最好成绩分别是37分、1小时31分…最终，还成功取得了国家一级运动员称号！

但即使是运动能力超群，肌肉精瘦的李彬茹，都难逃结婚生子后的身材走形。由于怀孕期间不可避免的进补，在两次生娃后，她的体重都曾飙升到140多斤！

不光肌肉线条消失无踪，而且浑身松弛、赘肉横生；水桶腰、大象腿都纷纷找上了她…就连脸都大了一整圈！

但常年运动跑步，且身为体育老师的李彬茹，又怎能允许自己这么臃肿、肥胖下去呢？

在做完月子后，她就开始恢复运动。作为妈妈的李彬茹既要带娃、又要工作，根本没时间上健身；她就想尽办法，就地取材，进行训练！

在学校午休时，跳阶梯、门框引体向上，就算办公间隙也不忘活动身体、舒展筋骨……

与此同时，在家她也购置了一些基础的健身器械，自制出了一个简易版健身房！很多时候，两个孩子都会加入训练，或是充当妈妈的哑铃、杠铃。整个家里都因为李彬茹，而变得运动氛围满满，更加健康活力！

除了简单的力量训练、强化肌肉，李彬茹还会去跑跑步；身体力行地与学生一起在操场做运动。

随着赘肉日渐减少，力量体能恢复，她的步子也逐渐轻快、矫健起来；又成了那个英姿飒爽、元气满满的马甲线女神！

运动过程中，那一点一滴的汗水，不仅仅帮李彬茹雕琢出了腹肌、马甲线，也是最天然、好用的护肤保养品，助她维持青春、容光焕肤，实现逆生长！

李彬茹的自律严格、身材状态，除了使身边的学生、同事对她刮目相看，也在网上圈粉120多万！

但面对大量网友的追捧、称赞，李彬茹仍旧保持着一颗平常心，并且说：“我运动减肥，并不是为了做给其他人看，只是想变得更健康而已！”

在生活节奏不断加速、物质欲望得到满足的现代都市中，健康却逐渐成了一种奢侈品！有多少人以工作、家庭等各种外在因素做借口，成天不运动，与垃圾食品为伍，腰围肥膘不断增长，健康活力却逐渐流失…

而通过这位“马甲线女神”李彬茹老师，也希望大家能从现在开始，真正重视健康、善待身体，积极培养规律运动的好习惯！实际上，只要你想运动，处处都可以变成健身房！生命在于运动，运动在于坚持，千万不要等到健康离你而去时，再做无谓的后悔叹息！