昆明市小学2022年寒假时间（昆明市首届中小学生寒假护眼冬令营圆满收官）

昆明市小学2022年寒假时间（昆明市首届中小学生寒假护眼冬令营圆满收官）云南网记者 赵岗 实习生 朱啟红此外，杨槐主任提醒家长，儿童青少年近视眼防控是一个科学的体系，不仅需要在预防干预、功能检查、屈光矫正、近视防控方面有专业的知识，更需要科学的技术手段。家长发现孩子有视力问题时，应第一时间带孩子到专业的眼科医疗机构进行系统检查，一旦确诊为是近视，立即采取科学的手段进行干预，万万不可拖延等待或随意配镜。冬令营的结束不代表青少年近视防控工作的结束。民进昆明市委会、昆明市关工委和昆明普瑞眼科医院将继续充分发挥自身专业优势和承担社会责任，将青少年近视防控工作真正落到实处，让更多的青少年儿童受惠，呵护青少年儿童视觉健康成长。在颁奖环节，获奖的学生们不仅领到了奖状，还收获了平板电脑、天猫精灵、空气炸锅和《爱眼超人漫话近视防控》漫画书等奖品。“通过参与这次活动，我知道了眼睛的重要性，是它让我们看见了这个美丽的世界，所以我们每个人都要用心爱护它。”获得一等奖的杨若灵小朋友说。

护眼冬令营活动现场 供图

近日，寒假科学用眼主题教育活动暨昆明市首届中小学生寒假护眼冬令营圆满收官并举行颁奖仪式。本次活动吸引了80余名中小学生参与，进行了21天的运动打卡，并在抖音发布了共计约200条相关话题视频。主办方根据综合评分，最后评选出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，以及部分优胜奖和鼓励奖。

一到假期，电视、手机成为许多孩子必不可少的假期爱物。随着青少年近视率的居高不下，青少年视力健康问题日渐得到社会各界的关注。据悉，为了让孩子们在假期也能保持视力健康，民进昆明市委会、昆明市关工委联合昆明普瑞眼科医院于1月21日至2月10日举办“寒假科学用眼主题教育活动暨昆明市首届中小学生寒假护眼冬令营”活动。文林小学、春苑小学、武成集团龙泉分校和师大附小呈贡校区作为试点单位，组织学生自愿参与此次活动。

在颁奖仪式上，部分获奖的小朋友和家长一起分享了视频拍摄的经过。王跃然的妈妈说，在主题为《假如失去了光明》的视频中，王跃然亲自体验了黑暗，在没有光明的世界里认识到爱护眼睛的重要性。“能让孩子们自觉地重视视力健康问题，主动去爱护眼睛，也是本次活动给孩子们最大的收获。”

在颁奖环节，获奖的学生们不仅领到了奖状，还收获了平板电脑、天猫精灵、空气炸锅和《爱眼超人漫话近视防控》漫画书等奖品。“通过参与这次活动，我知道了眼睛的重要性，是它让我们看见了这个美丽的世界，所以我们每个人都要用心爱护它。”获得一等奖的杨若灵小朋友说。

活动主办方表示，据昆明市卫生健康委员会发布的《昆明市居民健康状况评价报告》显示：昆明市中学生视力不良率高达 84.99%，昆明市小学生视力不良率达 59.78%。在如此惊人的数据面前，关爱青少眼健康，防治近视工作，需要社会各界的高度重视和共同行动。希望通过21天打卡竞赛这种新颖的方式，借助普瑞眼科在眼科领域的权威性，培养儿童从小爱护眼睛的好习惯，为青少年带去更多的护眼知识，提醒大家关注眼部健康，让孩子们从实际行动中体会爱眼护眼的重要性，度过一个健康明亮的假期生活。

“如果孩子假期都在家中看书或者使用电子产品，近距离用眼时间长了，很容易导致近视。”昆明普瑞眼科医院儿童眼病副主任医师杨槐介绍，过度近距离用眼造成睫状肌调节过强而痉挛，直至后期睫状肌张力低下，导致近视。睫状肌同其他肌肉一样，也可以通过正确训练提高功能。她建议，用眼过度人群在学习40分钟后休息10～15分钟，到阳台眺望远处物体，让眼睛得到充分的休息，放松睫状肌。

此外，杨槐主任提醒家长，儿童青少年近视眼防控是一个科学的体系，不仅需要在预防干预、功能检查、屈光矫正、近视防控方面有专业的知识，更需要科学的技术手段。家长发现孩子有视力问题时，应第一时间带孩子到专业的眼科医疗机构进行系统检查，一旦确诊为是近视，立即采取科学的手段进行干预，万万不可拖延等待或随意配镜。冬令营的结束不代表青少年近视防控工作的结束。民进昆明市委会、昆明市关工委和昆明普瑞眼科医院将继续充分发挥自身专业优势和承担社会责任，将青少年近视防控工作真正落到实处，让更多的青少年儿童受惠，呵护青少年儿童视觉健康成长。

云南网记者 赵岗 实习生 朱啟红