跟着刘畊宏跳操对身体好吗（跟着刘畊宏跳操）
跟着刘畊宏跳操对身体好吗（跟着刘畊宏跳操）刘教练的妻子兼捧哏，异常努力却时常带上痛苦面具的普通型选手；王婉霏（又称Vivi）——7点31分，刘教练和他的欢乐健身家庭出现在屏幕前：刘畊宏（又称刘教练）——一口真诚的台式普通话、仿佛把“专业健身”写在每块肌肉上的天赋型选手；
“快走，马上7点半了，刘教练马上来了“
着魔一样的同事，拉着我就往健身房跑。
“去晚了可就没好位置了”。
刘畊宏的爆火，让公司周边的健身房都跟着变得紧俏起来。
7点31分，刘教练和他的欢乐健身家庭出现在屏幕前：
刘畊宏（又称刘教练）——
一口真诚的台式普通话、仿佛把“专业健身”写在每块肌肉上的天赋型选手；
王婉霏（又称Vivi）——
刘教练的妻子兼捧哏，异常努力却时常带上痛苦面具的普通型选手；
丈母娘——
三分被迫营业、七分明目张胆在线摸鱼的特权型选手。
“侧边的肥油咔咔掉，马甲线、人鱼线练起来”
“毽子操大家一起拍，这套动作很简单，可以全家人一起做！”
熬到9点，“话痨成瘾“的刘教练终于下播了。
还沉浸在欢乐健身氛围中的我，一打开家门，被老公马景涛般的咆哮惊醒。
“我教几遍了，你还不会？你是要逼疯我嘛？“
“上什么厕所，你今天做不完作业，你别想睡了“
老公满是胡渣的大脸被气到通红，儿子无辜的眼泪打湿了作业本。
场面一度混乱。
都说父爱如山，但山一倒，实在是让人受不了。
同样是男同胞，眼前这个男人，怎么就不能像刘教练一样——
让枯燥的事情充满乐趣、充满正能量呢？
跳操和写作业，看似八竿子打不着。
但仔细一琢磨，其实就是一回事啊。
要我看，把直播间跳操的套路套到辅导作业上，这事就成了。
01
“氛围感”
笑一笑，打败枯燥的第一步
要说直播间里最重要的一点，那就是“氛围感”了。
在直播间跳操，可是比一对一的私教还有氛围感。
热情的刘教练，让你有种自己是至尊VIP的错觉。
配乐恰到好处的节奏感、刘教练邻家大哥般的温柔、Vivi亲切的微笑......
这种陌生又亲近的矛盾感，好像坐上了亲戚家的热炕头，脱了鞋咱就是一家人。
再想起每次给孩子辅导作业——
呆若木鸡的孩子，眼里容不得一个错题的孩子爹。
光想想，紧张感就溢出屏幕了。
但在前几年，还不是这样的。
那时候，陪着儿子去练钢琴，他在弹，他在笑，怎么到现在，变成他在哭，他在（咆）哮？
而作为资深爆破手的孩子爹，每次爆炸前，都是毫无预警，没有缓冲。
不止一次被儿子 “投诉“：
“不管我写没写对，爸爸都会凶我”
”妈妈，今天你能陪我写作业嘛？”
”妈妈，爸爸是不是不喜欢我？”
一次作业写不好会怎样呢？
谁小时候还不犯个错呢？
但咱也不敢说。
现在干啥都讲究个氛围感，氛围感一来，枯燥感拜拜。
我看似漫不经心，实则别有心机地转发给老公一个歌单：
[学霸附身，高效写作业必备的100首纯音乐]
[不走神但走心的自习神曲]
[200首不重复一起沉浸式鸡娃]。
“老公，下次辅导前先放首歌。屋里的空气都会弥漫着高效的味道哦~”
02
“节奏”
可以喊停，让枯燥喘一口气
第二要点，是节奏感。
“我们现在来喝一口水。”
每当听到这句话，我就好像抓到了救命稻草。
每次坚持不住的时候，我就开始盼“那口水”。
甚至在想，哪位榜一大哥快来刷个“火箭”，让我喘口气。
所以你看，成人都需要喘气，何况孩子。
儿子每天晚上7-10点写作业，除了生病和周末，从不缺勤！
不仅如此，晚上还主动“加夜班“。
有时候想想，比起“主动”要大家扛起996大旗的领导。
母亲的这个身份，倒更像一个“剥削家“。
而作为“剥削家1号“的老公，更是很少考虑到儿子的情感需求，气急了连生理需求都完全忽略。
就连刘教练的老婆Vivi都能在屏幕前光明正大地划水。
我儿子偶尔摸个鱼有啥不可？！
对孩子来说，短暂的休息，才能更好的出发。
儿子小的时候，经常生病。
但每当痊愈了，就跟手机更新了版本一样，一下子性能大恢复，甚至还有小升级。
都说，人就像弹簧。
可以拉到最长，但在最长的时候呆的太久，弹簧就会变脆，也就失去了弹性。
能屈能伸，才是保持弹性的科学指南。
所以，该让孩子歇的时候别抠门。
就问你，带薪蹲坑的时候，被领导喊回去，你能开心嘛？
03
“激励”
熬过枯燥，美好已来
作为一个教练老手，刘教练已经摸透了健身小白的心路历程。
边做动作，边帮大家展望美好未来：“肥油咔咔掉，腰侧赘肉掉光，告别拜拜袖。”
不管你做的好不好，刘教练张口就是一个大大的鼓励。
领导给你画的大饼你可以吃不下。
但刘教练给你描绘的美好未来，请你安心收下。
刘教练让我知道，7天掉4斤不是梦。
毽子操一跳，仿佛都看到了那个身姿摇曳的自己。
现在的我，进了直播间，不留点汗都舍不得走。
反观我老公。
作为一个小镇做题家，他觉得儿子做得好很正常。
这种毫无科学理论依据的高预期，让老公和儿子都被裹挟的喘不过气来。
在儿子解出一道有难度的应用题后，急切地想得到父亲的认可。
但父亲呢，犹如包拯附身，全程黑脸。
并张口就来一句100%的直男语录：
“你看我干嘛，我脸上有答案啊？”
面对眼前这位钢铁直男，我问他：“你鼓励过儿子嘛？”
“吃饭的时候我刚夸他，说他身体好，胃口像我一样，真棒。”
我懂了。
在这个家，需要被教育的不止是儿子，还有这位情商低到海平面以下的男人。
但面对老公，实在没什么耐心的我，决定直接甩给他一波鼓励话术——
下次可以这么夸：
“儿子，你真聪明”
“这么难的都能解出来，以后没有能难倒你的题了！”
“咱家也有小小数学家了！”
我边说边瞥见，老公默默记到了备忘录里。
行，这学生带得动。
抬头一看表，都12点了，脑子已经不能高速运转。
关掉手机，睡吧。
毕竟明天还得跟刘教练相约直播间啊。
-THE END-
*文中图片来自网络，版权归原作者所有，如有问题请及时联系我们处理
作者：又又
本文仅代表作者个人观点，版权归洪恩所有，转载请留言。
