兖州实验高中阳光大课间（兖州一中附属学校）

兖州实验高中阳光大课间（兖州一中附属学校）

为全面贯彻落实上级关于加强学校体育和儿童青少年近视防控工作重要指示精神，根据省、市《关于进一步落实早操制度的通知》要求，兖州一中附属学校立即行动，制定了《兖州一中附属学校早操活动实施方案》，艺体发展中心组织音、体、美等骨干教师进行集体创编，学校形成了“小步操 健身操 八段锦”完美融合的“一动一静”特色早操。

八段锦是学校的特色教学内容，要求练习者身型贯穿于形体活动的始终。正如古语所说，“形不正则气不顺，气不顺则意不宁，意不宁则气散乱”。学校将“八段锦”项目设为早操内容，是让学生达到“形正气顺，强身健体”的目的。练习时要求同学们力求动作准确，姿势优美，动作大方，柔缓圆活加连贯，神形气意寓其中。

体育教师分年级进行包保，提升早操质量。团委、政教、少先队组织学生干部对早操进行监督检查。

学校将早操与“阳光大课间”“眼保健操”等体育活动进行统筹规划，确保学生每天校内阳光下体育活动时间超过1.5小时。