如果生命只剩一小时读书笔记（倒满自己的水杯）

如果生命只剩一小时读书笔记（倒满自己的水杯）我们或多或少在小李身上看到了自己的影子。迷茫无知，混沌终日，一事无成，内心还是保持对改变的渴望。书中用故事的叙述方法，用真实的人物贯穿全文，指导了那些身处迷茫的年轻人看到读书可以改变人生的希望。郑会一，他二十几岁的时候，因为药物的副作用，导致无法正常生活，一度几近疯狂。后来他通过疯狂阅读，同时受到二志成老师的指导，研究出一阅读、二指导、三实践的方法教大量成年人学会说英语，开始了新的人生，成为了知名学校校长。关于本书书里说了一个年轻人的故事：洪镇洙，遭遇家庭变故，女友分手，穷困潦倒。在洪镇洙对生活绝望的时候，他的朋友郑会一、李智厚帮助他，让他通过挑战100天读33本书、一年读365本书，慢慢进阶到行业佼佼者，同时收获志同道合的爱人。

这本书2013年出版，豆瓣网评分7.2分，现在已绝版了。原价32元，当当网已经挂到了95.88元，想买到只能在二手网站去找寻了。

也许你和我一样，被书名吓到了。如果不是被推荐，不会打开这样的书，浓浓的鸡汤味。但是他是一本读书入门的好书，明确指导你怎么读书，怎么做，能达到何种目的。

关于作者

二志成，他在二十多岁时疯狂读书，反而欠债400万。后来找到了读书方法，实现了当作家的梦想。他创办了1年读365的读书项目。他现在是韩国著名畅销书作家，韩国国民导师，共出版图书20多本，销量超过200万册。

郑会一，他二十几岁的时候，因为药物的副作用，导致无法正常生活，一度几近疯狂。后来他通过疯狂阅读，同时受到二志成老师的指导，研究出一阅读、二指导、三实践的方法教大量成年人学会说英语，开始了新的人生，成为了知名学校校长。

关于本书

书里说了一个年轻人的故事：洪镇洙，遭遇家庭变故，女友分手，穷困潦倒。在洪镇洙对生活绝望的时候，他的朋友郑会一、李智厚帮助他，让他通过挑战100天读33本书、一年读365本书，慢慢进阶到行业佼佼者，同时收获志同道合的爱人。

书中用故事的叙述方法，用真实的人物贯穿全文，指导了那些身处迷茫的年轻人看到读书可以改变人生的希望。

我们或多或少在小李身上看到了自己的影子。迷茫无知，混沌终日，一事无成，内心还是保持对改变的渴望。

如何读书

100天读33本书

太难了？没时间？这样做有意义吗？抗拒一件事有无数的理由和借口。

骏马面前无沟壑，怂人面前全是坎

100天读33本书，存在即合理。主人公小李照做了，先买了33本自己喜欢的书目，每天抽三个小时读书，早上一小时，晚上一小时，白天在上班，午休，抽一小时读书。按导师的要求执行，简单相信，傻傻照做。

1. 购买能够抓住你心的33本书，不论是书的封面、作家还是内容。2. 每天早晨和晚上睡觉前大声地连说三遍“我今天要读书”这句话！3-1.在日记本或笔记本上坚持写读书日记。同时也简单地记录一下 书的名字及所读的页数等。3-2.严格遵守早晨读书1个小时。4. 严格遵守晚上读书1个小时。5. 严格遵守上下班路上各读书30分钟。6. 每天利用开始工作前的时间和午餐时间读5—10分钟的名言录。7. 一定要做到平均1周读2本书。

一天看3小时电视，看了10年，对人生帮助微乎其微。每天读书三小时，最差的结果也会让人心情平和，控制毛躁情绪。

读书的类型

一是享受趣味，二是获取新知，三是改变人生。

读书过程分三个阶段，即基础定向阅读、加强定向阅读、深层定向阅读。

基础定向阅读，是通过阅读100本以上和自己业务领域相关的书， 打下坚实的阅读基础。

加强定向阅读，是用一年时间阅读365本自我启迪的图书，以拥有成功者的思维方式。

深层定向阅读，是通过阅读人文古典书籍使自己成为领军人物。

认真完成基础阅读，就已经能成为朋友圈中很厉害的人了。当然学习不是为发几张朋友圈照片，得到数得清的大拇指。

虚华的表面坚持不了多久，坚持读书可以得到心灵的安静，有用的方法论，面对困难的勇气和生命的力量。

思想与强者同行，凡胎在文字中净化。

如何克服倦怠期

好吃的菜一直吃也会厌烦，热爱的运动也会有不想动的时候。知道要坚持，人性本身带来的倦怠和麻木怎么克服呢？

找到同行者：导师，志同道合的朋友，站在巨人的肩膀上前行;

多分享:写感悟，哪怕只有几行字，头脑会忘记，文字不会;

参加读书会：主动分享和听别人分享;

暂停：放空，暂时让自己放飞;

相信复利的公式：F=P（1 i）^n，其中1是你的起点，i代表每天的进步。它可以很小，但是你要保证，它一定得是正的。

知道自己在前进的路上，相信今天比昨天有进步，相信自己，就非常好了。

养成保持每天往水缸里灌水的习惯。不管是雪天还是雨天，即使再累也要坚持往里注水，缸一定会装满的。

过程绝对不会背叛结果。

奔跑得不够快，无法前行

在爱丽丝梦游仙境里，红皇后对爱丽丝说：为了保住自己的位置，就要用全力奔跑：要想去别的地方，就要有比现在至少快两倍的速度奔跑。

这就是红皇后效应：若沿逆行的滚梯向上走，即使是跑步前进，如果速度不够快，结果还是停在原地。

如果你速度不够快，就是倒退。

适者生存，物竞天择。

熊的力量，狼的耳朵，豹的速度，鹰的眼睛。猎豹的奔跑并不像现在这么快，由于与羚羊形成了追与被追的关系，相互间经常要进行殊死的较量，所以练就了豹的速度。

动物为了生存练就了自己的保护色，人为了不被环境淘汰不断学习。我们无法逃避竞争，无法躺平摆烂。

阅读所及，皆是疆域

读到激动人心的语句，如同传来一段好听的旋律，达到情感的共鸣，心里变得温暖，生命也因此变得鲜活。

双脚无法丈量的地方 文字可以;

眼睛无法看到的地方 文字可以。

#读书#