女孩子身材焦虑怎么办（玩具与女孩子身材焦虑）

女孩子身材焦虑怎么办（玩具与女孩子身材焦虑）一个人的心理健康水平和对自我的接受程度密切相关。自我是一个多维度、多方面的内容，当然包括我们的身体。对于青春期的孩子而言，可能她们比生活中其他任何一个阶段都更重视自己的容貌，也更容易吃来自容貌方面的苦。不满来自理想和现实之间的差距。不应该让这些创造出来的假人，或者那些在镁光灯下闪来闪去的个体来告诉孩子们什么才是理想的身材。值得注意的是，心理学研究的发现往往是基于一小群人的结果推论出来的，不能直接推导到个体身上。公主玩具陪伴很多孩子度过了温暖有趣的童年。然而，如果父母发现孩子们在玩这类玩具的时候，表现出对“公主”身材的羡慕，或者是对于自己身材的不满，那么父母就需要告诉她，这个不是一个健康的成年人的模样。这类玩具成年女性的体型还非常不真实。以芭比为例，有研究者指出，一个普通的美国成年妇女若要成为芭比的样子，需将目前的身高拔高2英尺，脖子拉长3英寸，胸部扩大4英寸，腰部缩小6英寸。据估计，芭比的

王葵

玩具在孩子成长过程中扮演着重要的作用。林林种种的玩具甚至被赋予不同的功能：提供视觉或者听觉刺激，锻炼运动或者协调性，培养社交能力，促进认知发展……很多女孩都有公主玩具，孩子们往往也很喜欢这些公主玩具：她们可以给公主玩具换衣服、设计发型，还可能跟公主玩具玩过家家游戏。然而，公主玩具却和其他玩具有些不同。

给孩子们买的橡皮鸭，其外观可能是一个小雏鸭；给孩子们买的布老虎，其模样就是个萌萌的小幼虎。可是，公主玩具却往往不是小女童的样子，而是一个拥有非常明显第二性征的成年女子。而且，这些女子的第二性征还通过服饰被夸张地放大。

插图：杨璟绎

这类玩具成年女性的体型还非常不真实。以芭比为例，有研究者指出，一个普通的美国成年妇女若要成为芭比的样子，需将目前的身高拔高2英尺，脖子拉长3英寸，胸部扩大4英寸，腰部缩小6英寸。据估计，芭比的体质指数（body mass index，BMI）为16.2，一些公主玩具的BMI估计值甚至低于10，而成年人的体质指数正常值在20至25之间。

童年期是人形成身体认知的一个重要的时间窗口，如果在这个关键时期，孩子们总是玩这些“变形”的成年人的玩具，会让女孩子们如何看待自己的身体呢？孩子们会拿自己的身体跟这些“公主”比较吗？她们会认为这种身体才是“理想”的成年女性身体吗？这些问题很值得思考，尤其是当下青春期的女孩普遍存在对自己身材的不满，其主要症状表现为对超瘦身材的盲目追求和羡慕。

为了研究这个问题，有研究者把几十个英国5－8岁的女孩随机分成两组，然后分别给她们看同一个故事。其中，三分之一的女孩们看的故事中有芭比的插图，三分之一的女孩看的故事中的插图是一个胖娃娃，最后三分之一的女孩看的故事的插图中没有人物形象。读完故事后，研究者让这些女童对自己身体进行满意程度评价，发现读带芭比插图故事组的女童们对自己身体的满意程度比另两组要低。因为这些女孩子们是被随机分组的，因此，研究者可以得出这样的结论：短暂地接触和芭比相关的形象，也能诱发女童对于自己身体的不满。

值得注意的是，心理学研究的发现往往是基于一小群人的结果推论出来的，不能直接推导到个体身上。公主玩具陪伴很多孩子度过了温暖有趣的童年。然而，如果父母发现孩子们在玩这类玩具的时候，表现出对“公主”身材的羡慕，或者是对于自己身材的不满，那么父母就需要告诉她，这个不是一个健康的成年人的模样。

一个人的心理健康水平和对自我的接受程度密切相关。自我是一个多维度、多方面的内容，当然包括我们的身体。对于青春期的孩子而言，可能她们比生活中其他任何一个阶段都更重视自己的容貌，也更容易吃来自容貌方面的苦。不满来自理想和现实之间的差距。不应该让这些创造出来的假人，或者那些在镁光灯下闪来闪去的个体来告诉孩子们什么才是理想的身材。

有一次笔者给学生上课，让同学掏出手机搜索自己喜欢的明星的身高和体重，然后计算BMI。经过计算，一个同学满脸惊愕带着狐疑告诉我：“老师，她的BMI只有14。”这是一个非常危险的体重。

（作者系中科院心理所副研究员 心理学博士 二级心理咨询师）

来源：中国青年报客户端