长沙24小时蒸桑拿（湖南加入高温群聊）

长沙24小时蒸桑拿（湖南加入高温群聊）晴天间多云，其中湘西州北部、张家界西部、怀化南部、邵阳南部、永州南部、郴州南部有阵雨或雷阵雨;南风2～3级;最高气温34～36℃;最低气温25～27℃。 25日20时至26日20时湖南省气象台今天16时发布今年首个高温黄色预警：预计24日20时至25日20时，长沙西部、株洲、湘潭、衡阳南部、邵阳南部、常德、益阳南部、郴州、永州北部将达到35℃以上高温，局部地区将达37℃以上，请做好防范。 24日20时至25日20时湘西州、张家界、常德、岳阳北部、怀化北部地区小到中等阵雨或雷阵雨转多云，其中湘西州北部、张家界西部局地大到暴雨，其他地区晴天间多云，其中怀化南部、邵阳南部、永州南部、郴州南部有阵雨或雷阵雨;南风2～3级;最高气温34～36℃;最低气温25～27℃。

湖南加入高温“群聊”

昨天(23日)，湖南湘潭、衡阳等部分地区加入高温“群聊”，预计未来三天(25至27日)省内仍将出现35℃以上高温天气，加上空气湿度较大，非常闷热，桑拿感明显。

降水方面，今晚湘北部分地区有中雨，局地大到暴雨;明后天，副高西伸控制湖南大部，全省以晴天间多云天气为主，湘西、湘南多分散性雷阵雨;27日开始，省内自北向南有一次较强降水天气过程。

高温黄色预警

湖南省气象台今天16时发布今年首个高温黄色预警：预计24日20时至25日20时，长沙西部、株洲、湘潭、衡阳南部、邵阳南部、常德、益阳南部、郴州、永州北部将达到35℃以上高温，局部地区将达37℃以上，请做好防范。

24日20时至25日20时

湘西州、张家界、常德、岳阳北部、怀化北部地区小到中等阵雨或雷阵雨转多云，其中湘西州北部、张家界西部局地大到暴雨，其他地区晴天间多云，其中怀化南部、邵阳南部、永州南部、郴州南部有阵雨或雷阵雨;南风2～3级;最高气温34～36℃;最低气温25～27℃。

25日20时至26日20时

晴天间多云，其中湘西州北部、张家界西部、怀化南部、邵阳南部、永州南部、郴州南部有阵雨或雷阵雨;南风2～3级;最高气温34～36℃;最低气温25～27℃。

26日20时至27日20时

湘西州、张家界、常德、益阳北部、岳阳北部、怀化、邵阳南部多云转小到中等阵雨或雷阵雨，其中湘西州北部、张家界、常德北部部分地区大雨，龙山、永顺、桑植有暴雨，其他地区多云间晴天，其中永州南部、郴州南部有阵雨或雷阵雨;南风3级;最高气温湘北32～34℃，其他地区34～36℃;最低气温25～27℃。

随着高温季的到来，如何科学防暑降温十分关键。炎炎夏日，酷热难耐，人体为了散发体内的热能，毛孔扩张、出汗增多，此时若过度贪凉或忽冷忽热，反而易招致疾病，请收下这份应对高温小贴士，助你科学防暑安心度夏。