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番茄炖豆腐羹(南瓜牛肉豆腐羹)

番茄炖豆腐羹(南瓜牛肉豆腐羹)盐 3克酱油 5克嫩豆腐 400克鸡蛋 2个料酒 5克

番茄炖豆腐羹(南瓜牛肉豆腐羹)(1)

作者:燕芳菲

用料

牛肉 280克

南瓜 260克

嫩豆腐 400克

鸡蛋 2个

料酒 5克

酱油 5克

盐 3克

香油 5克

淀粉 15克

小葱 一根

白胡椒粉 2克

做法步骤

1、准备牛肉、嫩豆腐、和南瓜。

番茄炖豆腐羹(南瓜牛肉豆腐羹)(2)

2、南瓜切成1cm见方的南瓜丁。

番茄炖豆腐羹(南瓜牛肉豆腐羹)(3)

3、嫩豆腐也是切成小方块丁。

番茄炖豆腐羹(南瓜牛肉豆腐羹)(4)

4、牛肉还是切成小于1cm的小牛肉丁。(牛肉不爱熟)

番茄炖豆腐羹(南瓜牛肉豆腐羹)(5)

5、牛肉丁用5克的料酒和5克的酱油腌制30分钟。

番茄炖豆腐羹(南瓜牛肉豆腐羹)(6)

6、趁腌制牛肉的时候,锅中倒入清水放南瓜丁煮30分钟。这时候可以准备鸡蛋液和水淀粉。

番茄炖豆腐羹(南瓜牛肉豆腐羹)(7)

7、南瓜丁煮到30分钟的时候放入牛肉丁再煮2分钟。

番茄炖豆腐羹(南瓜牛肉豆腐羹)(8)

8、最后放嫩豆腐丁一起煮5分钟即可。

番茄炖豆腐羹(南瓜牛肉豆腐羹)(9)

9、鸡蛋液加入牛肉羹中搅拌均匀。

番茄炖豆腐羹(南瓜牛肉豆腐羹)(10)

10、随后倒入水淀粉搅匀。

番茄炖豆腐羹(南瓜牛肉豆腐羹)(11)

11、用香油、白胡椒粉、盐调味即可。

番茄炖豆腐羹(南瓜牛肉豆腐羹)(12)

12、成品图。

番茄炖豆腐羹(南瓜牛肉豆腐羹)(13)

(观看视频教程,请关注“香哈菜谱” 或 “xiangha100”)

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