怎样做马蹄汤好喝（万能马蹄汤好吃）

怎样做马蹄汤好喝（万能马蹄汤好吃）如果觉得东西太少，还可以准备枸杞，银耳。也是一大美味哦看着美味吧 荸荠质嫩多津，可治疗热病津伤口渴之症，对糖尿病尿多者，有一定的辅助治疗作用。 下面小编要介绍一种超级美味的汤。 马蹄红枣汤

这段时间小编发现了一种美味可口的马蹄红枣汤。

马蹄，学名荸荠，沙草科荸荠属，又称水栗。

马蹄是荸荠 的俗称。根据资料，马蹄入药，历史悠久，其中《随息居饮食谱》只用了26个字就概括了马蹄的保健作用，即：“荸荠甘寒。清热、消食、醒酒、疗膈、杀疳、化铜、辟蛊、除黄、泄胀、治痢、调崩”等。

荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠适于儿童食用。

马蹄

荸荠质嫩多津，可治疗热病津伤口渴之症，对糖尿病尿多者，有一定的辅助治疗作用。

下面小编要介绍一种超级美味的汤。

马蹄红枣汤

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如果觉得东西太少，还可以准备枸杞，银耳。也是一大美味哦

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