鸡肉炖栗子还可以加什么菜(和栗子炖鸡不一样)
鸡肉炖栗子还可以加什么菜(和栗子炖鸡不一样)然而,这两道菜要是同时在一顿饭中出现,结局就不是十分美好了。而芹菜里大量的粗纤维不但能促进我们的肠道蠕动,它清脆甘甜的口感更是让人无法拒绝。这时,鸡肉和芹菜就成了许多朋友们的不二选择。鸡肉富含的蛋白质不仅满足我们的营养需要,而且制作起来十分方便,是极其受懒人们喜爱的菜谱之一。营养丰富的鸡汤
以前,一个叫做食物相生相克表的东西非常流行,家长做饭之前一定要对着这个表,仔仔细细地看上三遍,生怕哪些食物相遇会对人体产生伤害。
随着时代的进步,食物相生相克表逐渐被淘汰了,可那些不宜同食的食物仍需我们牢牢地保存在脑海里,以免对我们的身体造成不必要的伤害。
食物相生相克表
01 芹菜 鸡肉一到夏天,不少人的食欲就被高温打败了,总想吃一些清爽的家常菜来刺激一下自己的味蕾。
这时,鸡肉和芹菜就成了许多朋友们的不二选择。
鸡肉富含的蛋白质不仅满足我们的营养需要,而且制作起来十分方便,是极其受懒人们喜爱的菜谱之一。
营养丰富的鸡汤
而芹菜里大量的粗纤维不但能促进我们的肠道蠕动,它清脆甘甜的口感更是让人无法拒绝。
然而,这两道菜要是同时在一顿饭中出现,结局就不是十分美好了。
芹菜炒肉
芹菜作为降三高的王者,而鸡肉有属于带有一定热量的肉类。同寒性的芹菜一同食用,这一冷一热就会给我们的胃部造成麻烦。
轻则胃胀胃痛,重则可能使人头晕目眩。
芹菜
二者同食,不仅没能让人们的食欲大增,反而会影响蛋白质的吸收,真是得不偿失啊。
此外,芹菜与黄瓜同食,也是一个大忌。
因为黄瓜富含的分解酶会将芹菜中的维生素C全部破坏,营养价值四舍五入后几乎约等于零。
那么对于爱吃芹菜的朋友来说,可一定要对鸡肉和黄瓜这两味食材引起重视啊。
清爽的黄瓜
02 芹菜 兔肉刚才我们才了解芹菜与黄瓜、鸡肉同食的危害,没想到,这芹菜居然有这么多的讲究。
兔肉和芹菜在一起食用竟然也能对我们的身体产生伤害?这到底是什么原因呢?
芹菜
质地鲜美的兔肉属于寒性食物,有凉血解毒的作用。
对于那些需要“败火”的朋友来说,兔肉可以说是他们的不二之选,毕竟清炖兔肉,凉拌兔肉的味道没几个人能拒绝。
兔肉
而清热利尿的芹菜也是凉性食物,凉拌芹菜是大多数人的心头好。
但这两个东西要是碰到一起,就会出现“负负得正”的效果,那就是会导致人们脱发。
为了防止脱发,我们除了要有规律的作息外,一定要时刻避免把兔肉和芹菜一起吃下去,争取早日还自己一头海藻般浓密的秀发。
其实,芹菜虽然与兔肉、鸡肉搭配会产生不良反应,但还是有许多食物和芹菜非常般配。
比如,在北方家庭常见的水饺中,属牛肉芹菜馅儿的饺子最受欢迎,还有香喷喷的卤豆干,如果在炒芹菜的时候放一些,将收获一盘无与伦比的美味。
剁碎芹菜做饺子馅
03 栗子 牛肉一提到牛肉,许多人的眼睛就亮了起来,黑胡椒牛肉,西红柿牛肉以及卤牛肉,统统在脑子里过了一遍,这牛肉它不仅味道迷人,吃多了也不担心会长胖。
牛肉中的大量蛋白质还会帮助我们增长肌肉,是很多健身行家的首选。
炖牛肉
至于栗子,那一定是许多人的冬季最爱了,香甜软糯的栗子和寒冷的冬季简直就是绝配,没有糖炒栗子的冬天是没有灵魂的。
可是许多人都不知道的是,牛肉和栗子不能一起食用。
不同于栗子炖鸡的滋补,那些由此联想到栗子炖牛肉的朋友们需要注意了,你们的这个想法很危险。
栗子炖鸡
因为栗子中大量的维生素和牛肉中丰富的微量元素特别的“不合”,这两种食物若是放在一起,吃多了可能会出现消化不良的症状,比如呕吐积食等。
所以,栗子和牛肉最好拆开来吃,那些喜欢即喜欢栗子又爱吃牛肉的朋友们,一定要牢牢记住这个知识点。
栗子
04 螃蟹 柿子一到夏天,香辣蟹和麻辣小龙虾便是不少朋友们的下酒好菜,三五好友在空调房里喝着冰啤酒再吃上几口香辣蟹,那真是太快活了。
很多人在吃完饭之后,都喜欢吃点水果,但是其他水果都可以,唯独柿子,万万不可。
香辣蟹
柿子和螃蟹不能同食,主要是因为柿子中含有一些叫单宁的物质,当它与螃蟹中的蛋白质相遇时,就会产生系列的化学反应,会形成一种叫“胃柿石”的成分。
此外,柿子中的果胶若与胃柿石掺杂在一起,轻则导致腹痛,重则会造成消化道堵塞。
看到这里的你是不是已经感受到了食物的强大威力呢?
没想到这些相克的食物在一起可以产生如此强大的反应,对此,大家一定要时刻提高警惕,莫要让病从口入。
还有哪些食物相克是需要注意的呢?快来评论区分享给大家吧!