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粉丝蒸海鲜教程(这海鲜见到就馋)

粉丝蒸海鲜教程(这海鲜见到就馋)【小提示】:5、锅内下油,加入姜、蒜蓉爆香,加点生抽调味稍微咸一点,盛起备用。待蛤蜊全部开口后,把炒好的蒜蓉放在每一个开口的蛤蜊里面,然后撒上葱花,继续盖盖蒸2分钟后即可,鲜美的汤汁用来拌饭也很不错哦~喜欢的朋友赶紧行动起来吧!2、先用温水浸泡龙口粉丝,用温水泡出的粉丝会比较软;3、龙口粉丝泡软后,铺入盘底,倒入2勺蒸鱼豉油,拌匀;4、蛤蜊吐沙子,用刷子把外壳一个个尽量洗刷干净,放在粉丝上面。然后放入沸水后的蒸锅中,加盖蒸8分钟左右至蛤蜊完全开口,蒸的时间根据火候和蛤蜊的大小作适当增减;

夏天的标配美食当然就是喝着啤酒吃海鲜啦,现在正是个吃海鲜的好时候,菜市场上各种海鲜贝壳之类都非常肥美,比较常见的有生蚝、海虹、蛤蜊、扇贝、蛏子等等。这次我买的是白蛤蜊,这种蛤蜊个头比较大,味道也是非常的鲜美,是经济实惠的海鲜食材。今天要和大家分享的这道美食,用蛤蜊和粉丝搭配做一道鲜美多汁的家常料理——粉丝蒸蛤蜊。

粉丝蒸海鲜教程(这海鲜见到就馋)(1)

对于海鲜的做法,我觉得是越简单越好,用“蒸”的做法能“锁”住它的营养成分,流失相对较少。而且夏天的时候天气炎热,做一些蒸菜很方便,不用在厨房里大汗淋漓,没有油烟,只要放在锅里蒸一下就可以了,于是我做了这道粉丝蒸蛤蜊,不光能保留蛤蜊肉原汁原味的鲜甜,连本身毫无味道的粉丝也因为吸收了蛤蜊的鲜、蒜蓉的香,那滋味别提多鲜美了!这道即营养又简单美味的菜肴一上桌,家人肯定都赞不绝口,小伙伴们,你们还犹豫什么?

粉丝蒸海鲜教程(这海鲜见到就馋)(2)

【材料】:蛤蜊 700克、龙口粉丝 1捆、蒜 1头、姜 适量、葱适量、蒸鱼豉油 2汤匙

粉丝蒸海鲜教程(这海鲜见到就馋)(3)

【做法】:1、蛤蜊买回家中清水加点盐泡两个小时吐尽泥沙;还有更简便方法就是,蛤蜊放入装清水的盆中,加点盐和油,放置几分钟,摇动一会儿,然后放置,再次摇动,蛤蜊晕了,会吐出不少泥沙,重复几次,蛤蜊的沙子基本上会吐出来。

粉丝蒸海鲜教程(这海鲜见到就馋)(4)

2、先用温水浸泡龙口粉丝,用温水泡出的粉丝会比较软;

粉丝蒸海鲜教程(这海鲜见到就馋)(5)

3、龙口粉丝泡软后,铺入盘底,倒入2勺蒸鱼豉油,拌匀;

粉丝蒸海鲜教程(这海鲜见到就馋)(6)

4、蛤蜊吐沙子,用刷子把外壳一个个尽量洗刷干净,放在粉丝上面。然后放入沸水后的蒸锅中,加盖蒸8分钟左右至蛤蜊完全开口,蒸的时间根据火候和蛤蜊的大小作适当增减;

粉丝蒸海鲜教程(这海鲜见到就馋)(7)

5、锅内下油,加入姜、蒜蓉爆香,加点生抽调味稍微咸一点,盛起备用。待蛤蜊全部开口后,把炒好的蒜蓉放在每一个开口的蛤蜊里面,然后撒上葱花,继续盖盖蒸2分钟后即可,鲜美的汤汁用来拌饭也很不错哦~喜欢的朋友赶紧行动起来吧!

粉丝蒸海鲜教程(这海鲜见到就馋)(8)

【小提示】:

1、蛤蜊买回来后再放在清水中,滴入几滴香油浸泡2个小时,可以使沙吐得更干净。

2、蛤蜊蒸的时间和火候要根据它的大小决定,大家一定要注意观察开口时间,不要蒸老了。

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