营养膳食14种粥的做法（营养早餐粥推荐352）

营养膳食14种粥的做法（营养早餐粥推荐352）6、加入适量水开始煮粥；5、将浸泡好的稻花香大米和小米一起放入锅中；2、将东方米道五常稻花香大米淘洗干净；3、加入足量水浸泡一个小时左右；4、再将小米淘洗干净；

食材：

稻花香大米、小米、清水、牛肉、鸡蛋、黑胡椒粉、盐、大葱

做法：

1、先将牛肉冲洗干净，然后蒸熟；

2、将东方米道五常稻花香大米淘洗干净；

3、加入足量水浸泡一个小时左右；

4、再将小米淘洗干净；

5、将浸泡好的稻花香大米和小米一起放入锅中；

6、加入适量水开始煮粥；

7、粥煮好后，放入烀熟的牛肉；

8、放点黑胡椒粉和盐，搅拌均匀；

9、再打入一个鸡蛋，启动煮饭键五分钟，再焖五分钟；

10、鸡蛋焖熟后，放点葱花即可；

11、米粥软烂可口，鸡蛋滑嫩美味，牛肉鲜香味美。