酸甜口白菜干豆腐拌凉菜(夏天美食菜谱浑浆豆花)
酸甜口白菜干豆腐拌凉菜(夏天美食菜谱浑浆豆花)点浆不良的解救方法是用石膏末25克加清水50克搅匀,用手沾石膏水均匀洒于豆浆上,覆盖焖5分钟即成。3.大锅内舀入清水750克,用大旺火烧开倒入豆浆36.5公斤,烧开后将余下豆浆5公斤放入,过1分钟即将烧好的豆浆全部舀入木桶内。瓦缸一口洗净,将石膏末放入,加清水300克搅匀,抹于缸内四周,再倒入豆浆,此时豆浆上起一层雪白的泡沫厚约5厘米,盖上焖5分钟后,用一根竹筷捅入豆浆中,如直立不倒,豆浆就作好了。否则,再加盖润5分钟,随即用大平盘将缸内豆花舀入铁锅中,将锅放小微火上,选500克重的圆平盘四个,平摆在锅内豆花上,压出部分水分,豆花便做成了。从挤浆到做成豆花只能在两个小时内完成。〖操作〗1.黄豆3.75公斤,用清水淘洗干净,换水泡6小时,随后撇去一部分泡水,磨成极细的浆,盛入白布口袋,口袋内再加清水二大瓢尽力揉洗,用手挤出豆浆,这样反复作二三次,挤出豆浆,去渣不用,得浆41.5公斤。2.选用
#夏日生活打卡季#
〖浑浆豆花〗
〖材料〗
黄豆3.75公斤、芝麻酱适量、花椒面适量、豆豉卤适量、熟石膏73.5克、蒜泥适量、熟油豆瓣酱适量、口蘑酱油适量。
〖操作〗
1.黄豆3.75公斤,用清水淘洗干净,换水泡6小时,随后撇去一部分泡水,磨成极细的浆,盛入白布口袋,口袋内再加清水二大瓢尽力揉洗,用手挤出豆浆,这样反复作二三次,挤出豆浆,去渣不用,得浆41.5公斤。
2.选用成块的夹层石膏白而透明者为佳,用刀撬成片,去净杂质,放于旺火上锻烧透心碾成粉末。
3.大锅内舀入清水750克,用大旺火烧开倒入豆浆36.5公斤,烧开后将余下豆浆5公斤放入,过1分钟即将烧好的豆浆全部舀入木桶内。瓦缸一口洗净,将石膏末放入,加清水300克搅匀,抹于缸内四周,再倒入豆浆,此时豆浆上起一层雪白的泡沫厚约5厘米,盖上焖5分钟后,用一根竹筷捅入豆浆中,如直立不倒,豆浆就作好了。否则,再加盖润5分钟,随即用大平盘将缸内豆花舀入铁锅中,将锅放小微火上,选500克重的圆平盘四个,平摆在锅内豆花上,压出部分水分,豆花便做成了。从挤浆到做成豆花只能在两个小时内完成。
点浆不良的解救方法是用石膏末25克加清水50克搅匀,用手沾石膏水均匀洒于豆浆上,覆盖焖5分钟即成。
4.此菜吃法有两种:一种是做干豆花,将豆花舀入菜碗中,放干水分,加酱油,豆豉卤,熟油豆瓣酱,花椒面,芝麻酱,蒜泥等上席。另一种是过江豆花,将豆花舀入汤碗中,舀时带汁水,另用调料碟每人一个,碟内放酱油,豆豉卤,熟油豆瓣酱,芝麻酱,蒜泥等一同上席。
〖功效〗
味麻,辣,咸,最宜下饭。
〖水果沙拉〗
〖材料〗
小番茄60克,樱桃20克,草莓15克,苹果1个,鸭梨1个,橘子1个,荔枝2个,菠萝8块。白糖1汤匙,葡萄酒、碎杏仁、鲜奶油各适量。
〖操作〗
1.将苹果、鸭梨洗净,削皮、挖核,切成厚片。橘子一切两半,荔枝切小块,菠萝切厚片,小番茄、樱桃洗净备用。
2.将以上原料一起放在瓷盘内,加白糖、葡萄酒拌匀,撒上碎杏仁,挤上奶油,点缀樱桃即可。
〖功效〗
此菜有润肺生津、爽口开胃的功效,特别适合胃口不好的孕早期妇女食用。
〖松仁玉米〗
〖材料〗
嫩玉米棒2个,剥壳松仁100克,绿柿子椒、葱各20克白糖、盐、味精、油各少许。
〖操作〗
1.把玉米棒上的玉米粒削入盘中,绿柿子椒切丁,葱切成葱花。锅中放清水,将玉米粒煮熟后捞出沥水。
2.炒锅上火,放油烧至六成热,放葱花煸出香味,将玉米粒、辣椒丁、松仁分别下锅。放入盐,加少许煮过玉米的水稍烹,加少许白糖再翻炒几下,淋明油,放味精,出锅。
〖功效〗
松子仁健脾滋阴,孕早期妇女食用可壮体,还可防治便秘,有利安胎。