快捷搜索:  汽车  科技

适合孕妇吃的红烧鸡块家常做法(孕妇的一道下饭菜)

适合孕妇吃的红烧鸡块家常做法(孕妇的一道下饭菜)大葱少许,姜片少许,蒜子少许,料酒适量,老抽适量,生抽适量,白糖少许,盐少许,辣椒的话,要是孕妇吃的话 劲量少放点。

鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美~~进行调味后,实在是美味下饭,孕妇也可以多吃点拉,制作也是很简单的。

食材

主料鸡半只 ,可以适量增减一些,

辅料

大葱少许,姜片少许,蒜子少许,料酒适量,老抽适量,生抽适量,白糖少许,盐少许,辣椒的话,要是孕妇吃的话 劲量少放点。

首先将大葱切斜片 , 姜切片 , 蒜子切块 ,鸡砍成块。

适合孕妇吃的红烧鸡块家常做法(孕妇的一道下饭菜)(1)

锅入油 ,放入姜片、蒜子爆香,放入大葱, 翻炒数秒 ,倒入鸡块,炒至变色, 淋入料酒、老抽、生抽, 炒至上色。

适合孕妇吃的红烧鸡块家常做法(孕妇的一道下饭菜)(2)

锅中倒入适量清水, 水没过鸡肉一半,再放少许白糖, 拌匀,盖上锅盖, 小火煮20分钟,可以适当的多加些水多煮一会,比较烂。我是比较喜欢吃烂一些的,嘿嘿。

适合孕妇吃的红烧鸡块家常做法(孕妇的一道下饭菜)(3)

至汤汁浓稠, 放1勺盐 ,拌匀 ,即可出锅品尝,看看怎么样,味道很不多哦,喜欢的话多多关注我拉。

适合孕妇吃的红烧鸡块家常做法(孕妇的一道下饭菜)(4)

猜您喜欢: