肺结节最怕吃哪些食物(这3种食物虽然好吃)
肺结节最怕吃哪些食物(这3种食物虽然好吃)所以,当在体检中检查出肺结节时,没有必要过分焦虑和悲观,情绪上的过分悲观不仅会影响我们的生活质量, 还会影响我们身体的各项机能,反而让疾病有机可乘。但是,也不可太过大意,全然放任不管,也可能导致本来是良性病变的肺结节,发生恶性转变。甚至是延误了肺结节治疗的最佳时机。据临床上数据统计,大约80%~90%以上的肺结节,都是良性病变。事实上,多数患者在体检中发现肺结节时,并没有明显症状,且结节较小,表示在病发初期,良性病变的概率非常大。对于直径小于3mm的微小结节,患者只要后期积极治疗,定期复诊,改善不良的生活习惯,是很有可能使结节逐渐减小,甚至消失的。所谓的肺结节,就是指肺部出现了非正常肺组织的结节状影像。结节直径在3mm内的,我们一般称为微结节;结节直径小于1cm的,可称为小结节;而结节直径大于3cm的,就要称为肿块了。
不少患者一听到“结节”,就会想到“肿瘤”,一想到“肿瘤”又会联想到“癌症”。结果是,没等病情发作,就在自己的胡思乱想中,陷入焦虑和恐惧。
46岁的张先生就是如此,他初次来诊室就诊时,看起来像有56岁的样子!顶着一张好几天没刮过的、满是胡茬的脸,眼神疲惫而又恍惚,神情举止都表现的非常沮丧。
询问得知,张先生是因为在体检中检查出肺部患有结节,就深信自己得了肺癌。迟迟不敢再来医院做进一步检查,但是最后在实在拗不过家人劝说的情况下,才无奈又踏进了医院。
其实,根据张先生的影像检查结果来看,患者所谓的“肺癌”,只是在右肺部下叶处发现了一个微小的结节。结节直径约1.5mm,边缘较为清晰。并且,据张先生本人描述,自己也并没有咳血、乏力、发热等症状,只是张先生有多年吸烟的习惯,早上起来常伴有轻微咳嗽的现象。
事实上,多数患者在体检中发现肺结节时,并没有明显症状,且结节较小,表示在病发初期,良性病变的概率非常大。对于直径小于3mm的微小结节,患者只要后期积极治疗,定期复诊,改善不良的生活习惯,是很有可能使结节逐渐减小,甚至消失的。
所谓的肺结节,就是指肺部出现了非正常肺组织的结节状影像。
结节直径在3mm内的,我们一般称为微结节;结节直径小于1cm的,可称为小结节;而结节直径大于3cm的,就要称为肿块了。
据临床上数据统计,大约80%~90%以上的肺结节,都是良性病变。
所以,当在体检中检查出肺结节时,没有必要过分焦虑和悲观,情绪上的过分悲观不仅会影响我们的生活质量, 还会影响我们身体的各项机能,反而让疾病有机可乘。但是,也不可太过大意,全然放任不管,也可能导致本来是良性病变的肺结节,发生恶性转变。甚至是延误了肺结节治疗的最佳时机。
张先生听了我对病情的分析之后,紧绷的神情才略微有些缓和,忽然又话多了起来,着急的问,“医生,那我现在该怎么办?”
戒烟限酒
发现了肺结节,首先我们建议患者一定要改善不良的生活习惯,尤其是吸烟的肺结节患者,要尽快戒烟,并且还要注意远离二手烟环境。
有饮酒习惯的患者也要注意,酒精也有一定的刺激作用,对肺结节的治疗没有什么好处,尽可能减少饮酒次数,限制饮酒量。
另外,肺结节患者在饮食上,也要格外留意。
肺结节患者要少吃这三种食物,否则很容易加重病情辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物,对多数人都有很大的诱惑力,甚至有人还会嗜辣成瘾,难以割舍。但对于肺结节患者,要尽量少吃辛辣刺激性的食物。比如辣椒、韭菜、大蒜、生姜等等,这类食物,吃多了会直接导致患者出现呼吸急促,增加机体对氧气的消耗量,容易使患者出现胸闷、气喘等症状。同时,对于炎症引起的肺部结节,辛辣刺激性食物还会刺激结节进一步增长,对病情的好转非常不利。
腌制品
肺结节患者最担心的是,病情不能向好的方向转变,反而出现恶化和癌变。所以对于一些会刺激癌变的食物,当然就更应当要少碰。比如腌制品中含有大量的致癌物质,并且腌制品也没有剩下什么营养成分。虽然大部分腌制品,如腌肉、腌菜、酱豆腐等,吃起来都非常爽口美味,但是腌制品属于不健康食物,可能会对肺结节造成一定的刺激癌变作用,建议肺结节患者还是应当少吃。
油炸类食物
肺结节患者,还要少吃油炸累类食物。油炸类食物,脂肪含量较高 不容易被机体吸收,还会增加肠胃的负担,影响机体营养的供应,不利于肺结节的治疗。同时,油炸类食物在烹饪过程中,容易产生油烟,也会对肺结节有一定的刺激作用,从而增加肺结节恶变的几率。
说到肺结节患者的饮食,无非就是少吃有刺激性作用、对病情不利的食物,多吃些有利于结节消散,有补肺作用的食物。比如肺结节患者可以多吃这些食物:新鲜的水果蔬菜,尤其是梨、枇杷、无花果、萝卜、丝瓜等等。另外,还需要保证蛋白质的摄入量,更有利于身体的恢复,如鸡汤、瘦肉、豆制品、奶类、蛋类,都是蛋白质的优质来源。另外,要多喝水,适当注重维生素的补充,可以吃一些维生素含量丰富的果蔬,如哈密瓜、苹果、香蕉、西瓜等等。
除了饮食,坚持运动也对肺结节患者非常重要。运动不仅能够增强免疫力,使整个身体保持在良性的健康状态。并且如能坚持慢跑,还可以增加肺活量,改善肺功能,对肺结节患者的治疗有非常大的帮助。
另外,还要保持积极的心态,做好随访复查的准备。随访对肺结节患者的意义绝不可低估,因为大部分肺结节患者不能在一次确定其肺结节的性质,需要通过密切的随访复查,长期观察才能判断其肺结节是恶性还是良性,也才能确定最终的治疗方式。如果患者的肺结节呈良性,那我们皆大欢喜,一旦出现了恶变,也能确保及时采用手术治疗,以及其他的治疗方式。
无论如何,最值得欣慰的是,张先生愁容满面的前来就诊,却是略带微笑、客客气气离开的。所以送给每位肺结节患者一句话,肺结节并没有那么可怕,可怕的是我们觉得它够可怕。