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分享4种鹌鹑蛋美味家常做法(我家最受欢迎的虎皮鹌鹑蛋做法)

分享4种鹌鹑蛋美味家常做法(我家最受欢迎的虎皮鹌鹑蛋做法)1.煮鹌鹑蛋的时候,蛋冷水入锅,这样煮的过程中蛋壳较不易破烮。PS:(炒黑木耳的时侯很容易爆油,新手下厨的话,建议把黑木耳先焯个水,这时侯就不用炒也OK)7.倒入鹌鹑蛋。8.调入盐,酱油,白糖翻匀小火煮4.5分钟,待鹌鹑蛋入味后大火收汁,撒上葱末翻匀即可。

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鹌鹑蛋个头小巧,但营养价值非常的高。它含有丰富的蛋白质、氨基酸、脑磷脂、铁磷钙等营养物质,是很好的滋补食疗品,有补气益血,强筋壮骨的功效,在民间,它甚至有“动物人参”的美称。

不过,鹌鹑蛋虽好,想要做到好吃却不是件容易的事。今天就跟大家分享一款,我家餐桌上满意度最高的鹌鹑蛋做法:虎皮鹌鹑蛋。整体来说,是先将鹌鹑蛋煮熟剥壳,然后炸到表面呈虎皮状,最后再烧。这样处理后的鹌鹑蛋,不仅入味好吃,因为有虎皮,口感上也多了重享受,推荐大家试试

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5.锅内留少许底油,下姜蒜末爆香。

6.加1勺郫县豆瓣炒出红油,再加入黑木耳略炒。

(炒黑木耳的时侯很容易爆油,新手下厨的话,建议把黑木耳先焯个水,这时侯就不用炒也OK)

7.倒入鹌鹑蛋。

8.调入盐,酱油,白糖翻匀小火煮4.5分钟,待鹌鹑蛋入味后大火收汁,撒上葱末翻匀即可。

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PS:

1.煮鹌鹑蛋的时候,蛋冷水入锅,这样煮的过程中蛋壳较不易破烮。

2.最后烧鹌鹑蛋的过程,也可以根据自个的爱好加入胡萝卜,黄瓜,青椒等。

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