海鲜火锅怎么做好吃简单方便(无水无油的海鲜火锅)
海鲜火锅怎么做好吃简单方便(无水无油的海鲜火锅)打开锅盖快速放入大虾,然后再盖上,焖3分钟至虾全部变红。然后放入梭子蟹,蟹上放几片姜,加盖焖五分钟,至梭子蟹爪颜色变红。做法:冬瓜去皮切成厚片,均匀的铺满锅底。最底层一定得放水分大的食材,冬瓜最好白萝卜也行。冬瓜上面铺满一层西红柿片。再铺一层平菇,然后撒少许盐在上面,此时可以开火了,将按键旋到中火,加盖焖3分钟左右,让锅内的温度升起来。
曾见有人做过无水火锅,不加一滴水和油,将海鲜肉类蔬菜等的食材一层层的摆摞入锅里,煮熟即可。但又有反复交待,得用厚不锈钢的锅焖,不然没水会糊锅。被这个吓到,怕糊锅。
最近试了下,发现一个电火锅就可以搞定,还反而更省心。因为火锅的火候是自动控制的,糊与不糊,干湿度自己会操控随时断电,有了湿度再自动开启。所以只要将含水量大的蔬菜放底层,就大可放心的做无水锅吧,鱼虾肉类的都可以,原始滋味浓郁,最好吃的莫过于食材本身的味道了。
【无水无油海鲜锅】
材料:冬瓜280克,西红柿2个,平菇220克;梭子蟹2个,大虾400克,蛤蜊400克,姜6片,盐1勺。
做法:冬瓜去皮切成厚片,均匀的铺满锅底。最底层一定得放水分大的食材,冬瓜最好白萝卜也行。
冬瓜上面铺满一层西红柿片。
再铺一层平菇,然后撒少许盐在上面,此时可以开火了,将按键旋到中火,加盖焖3分钟左右,让锅内的温度升起来。
然后放入梭子蟹,蟹上放几片姜,加盖焖五分钟,至梭子蟹爪颜色变红。
打开锅盖快速放入大虾,然后再盖上,焖3分钟至虾全部变红。
虾都变成红色,最后放入蛤蜊。
加盖焖5分钟至蛤蜊全部开口即可。梭子蟹跟蛤蜊熟的时间不同,先放大的,再放小的,这样肉质都鲜嫩不老。
小贴士:海鲜一定都得买新鲜的,冷冻的不鲜也没水分。平菇是蘑菇里面含水量最多的,所以用平菇最适合做这菜,也好吃。在蔬菜上撒盐,加热后蔬菜会出水快些,但是不能放多,咸了就不好吃了都。海鲜食材可以根据喜好搭配,贝壳类的最好,开口有鲜汁。
原始的味道就很好吃,也可以用火锅料,或者醋碟做蘸料。