凉拌粉万能酱汁的做法（清香麻爽秒入魂）

凉拌粉万能酱汁的做法（清香麻爽秒入魂）铁的含量高，吸收好，促进造血功能。1.补血益气3、米粉煮熟后拌在一起！淋上豪吉藤椒油！绝绝子啊啊啊啊！4、太简单太香了！！！5、超级棒！

超快手！！！！ 超好吃！！！！ 最后的藤椒油真的绝绝子啊！！

By 马怼怼_

用料

• 米粉 适量
• 黄瓜 半根
• 拌饭酱 2勺
• 腌萝卜干 适量
• 花生米 10克
• 豪吉藤椒油 适量

做法步骤

1、米粉煮熟

2、拌饭酱 辣椒 萝卜干放在一起～黄瓜擦丝

3、米粉煮熟后拌在一起！淋上豪吉藤椒油！绝绝子啊啊啊啊！

4、太简单太香了！！！

5、超级棒！

米粉的营养功效

1.补血益气

铁的含量高，吸收好，促进造血功能。

2.健脾养胃

可以暖胃，治疗胃寒症。米粉含蛋白质、碳水化合物等成分具有健脾功效，适于脾气虚弱。

3.聪耳明目

补充血清钙，防止听力过早衰老，出现耳聋。维生素E：治疗某些眼病有一定辅助作用，如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。

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