羊肉如何炒又简单又好吃(羊肉这做法真馋人)
羊肉如何炒又简单又好吃(羊肉这做法真馋人)做法:除此以外,洋葱还有发散风寒的作用,更能增进食欲,促进消化呢。在我们家,也是隔三差五会吃洋葱的,清炒,凉拌,炒鸡蛋,炒肉,都是蛮喜欢的吃法。因为提前解冻了羊肉,这一菜荤菜,也只需要10分钟左右,特别的快手,学会了再也不用费力气叫外卖了。一起来看看具体的做法吧~原材料:羊肉200克,洋葱1个配料:香菜2根,小米椒3个,生姜3克,料酒10ML,蚝油10ML,生抽10ML,胡椒粉1克,生粉2克,盐3克,食用油30ML
本期导语:羊肉这做法真馋人,配上它简单一炒,脆嫩多汁,一餐一大盘不够吃!
2020新年伊始,老家就毫无征兆的下起了鹅毛大雪,亲友群,同学群,纷纷晒起了雪景的照片,白茫茫一片,让人赏心悦目;瑞雪兆丰年的好寓意,不管是我们的大家,还是自已的小家,都越来越好!
应着雪景的照片,我们一家人围座一起,认认真真的吃了一次火锅;每次在家吃火锅的时候,精灵都会按照全家人的喜欢,准备各式各样的菜,最终的结果就是剩菜一堆,被妈妈说了好多回了,可依然也改不了这个坏毛病,嘻嘻。其中,买的羊肉卷还剩下半份,今天就把它拿出来,配洋葱炒一炒,再佐上几个小米椒,嫩滑微辣,真的好下饭呢。
说起来,洋葱,它可是一味好食材。虽然有一些辛辣,但肉质柔软,脆嫩多汁,生熟皆食,更是被外国朋友们称为"菜中皇后"呢。另外,在我们的新疆地区,他们管洋葱叫皮牙子,是他们天天天都离不开的食物。众所周期,新疆是大家公认的"肉食者"天堂,主要以牛羊肉为主,他们吃肉最不能缺的就是白色皮牙子(洋葱)。至于为何吃肉要配上洋葱呢,那是因为洋葱开胃,去油腻,去腥味,并且有降血压的作用,天天餐餐吃那么多牛羊肉,肯定需要降降血压血脂了。
除此以外,洋葱还有发散风寒的作用,更能增进食欲,促进消化呢。在我们家,也是隔三差五会吃洋葱的,清炒,凉拌,炒鸡蛋,炒肉,都是蛮喜欢的吃法。因为提前解冻了羊肉,这一菜荤菜,也只需要10分钟左右,特别的快手,学会了再也不用费力气叫外卖了。一起来看看具体的做法吧~
原材料:羊肉200克,洋葱1个
配料:香菜2根,小米椒3个,生姜3克,料酒10ML,蚝油10ML,生抽10ML,胡椒粉1克,生粉2克,盐3克,食用油30ML
做法:
1:准备主要原材料。
2:羊肉,洗净后挤干水分,加入料酒,蚝油,生抽,胡椒粉,生粉和一点油,拌匀后腌5分钟。
3:洋葱切丝,香菜,生姜,小米椒切碎。
4:热锅凉油,下腌入味的羊肉。
5:炒至变色后,盛出来备用。
6:底油中下姜末小米椒碎,炝出香味。
7:下洋葱丝。
8:快速翻炒断生时加盐调味。
9:下之前炒好的羊肉混炒。
10:最后,下香菜末,炒匀即可。
精灵碎碎念:
1:羊肉卷易熟,下锅变色后就需要盛出来。
2:洋葱,也是易熟的菜。喜欢脆口一些的,可以少炒一会哈。
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