100款宝宝辅食食谱分享给大家（如何快速制作简单）

100款宝宝辅食食谱分享给大家（如何快速制作简单）蒸煮搅拌一体式的辅食机，相比自己用锅蒸熟之后再做成泥要方便的多，而且相对更加卫生一点。同时也避免转换或清洗太多工具，对于我们这些挤时间做辅食的妈咪来说还是蛮便利的。1辅食机类“达人妈妈说”share“我家宝娃四、五个月后就开始吃辅食了，刚开始准备的是营养米粉，冲泡成米糊喂给他吃。后来就开始自己做辅食啦，其实辅食做起来没有想象的那么复杂，先提前准备几样辅食工具，基本上我们常见的那些辅食都能轻松搞定了，比如香蕉泥、南瓜泥、米糊、南瓜粥等等~~买的工具跟餐具我都是从实用性方面考虑的，没有太在意外观，颜控的妈妈们估计会不习惯哒~~牌子也没有绝对推荐了，提到的几款仅仅是供大家参加而已，只要功能差不多就可以啦！“

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麻麻们每次做出一个高逼格的BB营养辅食餐之后，是不是觉得自己超级棒，内心有满满的自豪感跟幸福感？

好吧，其实鼠妈也会酱紫幻想一下滴~~但是看到别的妈妈给宝宝做的那么多爱心辅食，还是羡慕嫉妒恨的~~

所以今天特意跟辅食达人妈妈取取经，回去也要每天秀自己的辅食咧！！

“达人妈妈说”share

“我家宝娃四、五个月后就开始吃辅食了，刚开始准备的是营养米粉，冲泡成米糊喂给他吃。后来就开始自己做辅食啦，其实辅食做起来没有想象的那么复杂，先提前准备几样辅食工具，基本上我们常见的那些辅食都能轻松搞定了，比如香蕉泥、南瓜泥、米糊、南瓜粥等等~~

买的工具跟餐具我都是从实用性方面考虑的，没有太在意外观，颜控的妈妈们估计会不习惯哒~~牌子也没有绝对推荐了，提到的几款仅仅是供大家参加而已，只要功能差不多就可以啦！“

1辅食机类

蒸煮搅拌一体式的辅食机，相比自己用锅蒸熟之后再做成泥要方便的多，而且相对更加卫生一点。同时也避免转换或清洗太多工具，对于我们这些挤时间做辅食的妈咪来说还是蛮便利的。

小白熊辅食机

我比较喜欢用小白熊的蒸煮搅拌辅食机，价格也不贵，质量很好。我一直都是用这款给宝娃做辅食，基本上各种米糊、菜泥、果泥、鸡蛋羹、蒸包子都能一次搞定，还能打果汁。

但是小白熊的辅食机不能做羹汤，所以还推荐一款天际的电炖锅。很便宜，但是真的好用。煮出来的粥很烂很软，特别适合宝宝吃。就是煮的时间长一点，需要2-3小时。

天际电炖锅

有一点特别方便的是，里面有两个小内胆和一个大内胆，可以分别煮不同的粥或者甜品。如果一家人吃的话，直接用大内胆，煮出来分量够2-3人吃。

2锅类

宝宝大一点之后除了辅食泥、米糊之类的外，还可以变着花样做一点其他的食物，比如面条、鸡蛋饼等，还可以顺带给一家人一起做。

IRIS陶瓷锅套装

推荐这款IRIS陶瓷锅套装，可炒可炖可煮，好用不粘锅，而且无油烟。还有一点哦，就是这一套厨具真的是很萌啦~~美美的厨具才能有美美的心情嘛~

3研磨碗类

碗类的工具不需要准备太多，够用就行了，方便随时清洗。

推荐NUK的食物研磨器，配件简单，用来方便，最最实用的地方就是研磨快、易清洗。

NUK研磨器

尤其是早期，宝宝吃的少的时候，用辅食机做就很浪费；这时候自己随便蒸一点土豆、南瓜、胡萝卜之类的，再用研磨器磨成泥喂给宝宝吃，也很方便。还有加一点温水磨鸡蛋黄简直好用到哭，因为蛋黄很容易结块，所以要磨成泥喂给宝宝吃。

NUK吸盘碗

还有麦肯齐的吸盘碗，宝宝小的时候倒无所谓，随便准备一个碗就可以了。到了他会伸手抓东西的时候就准备一个吸盘碗，牢牢吸住，看他怎么抢呢~~~麦肯齐的吸盘碗一套有三个尺寸，可以在宝宝不同阶段的时候使用，也可以同时装不同的食物。

4勺类

贝亲的软硅胶哺乳勺套装

这一款是我用的最多的，黄色的适合初期喂辅食的时候用，粉丝的适合喂水喂汤。设计很适合新生儿的吞吐，这套勺具适合0-8个月以内的小宝宝用，后续再换大勺。

麦肯齐长柄软头小勺

宝宝吃粥以后就开始换用这一套勺子了，要稍大一点，头部大小、深度、软硬度都刚刚好，而且长柄的也方便喂食。

5其他

炖汤或者榨汁都需要用漏勺过滤，不同尺码可以备一个。漏勺购买还是很方便的，只要好用就行，至于哪个品牌都可以。

漏勺和保鲜盒

辅食玻璃保鲜盒必须要用到，有时候做肉松或者果泥做的比较多的时候，可以将剩余的用玻璃保鲜盒冷冻起来，随时吃随时取出来加热。

好哒，就这里啦！有问题可以随时发信息给鼠妈~~

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