干锅虾如何做出甜甜麻麻的味道（10万人都收藏的超美味干锅虾）

干锅虾如何做出甜甜麻麻的味道（10万人都收藏的超美味干锅虾）1.增强人体免疫力7、出锅前撒上适量香菜段即可～4、放入一袋香锅料、干辣椒段炒香；5、放入炸好的虾、土豆片、藕片翻炒；6、撒上适量的白芝麻，放入香芹段翻炒；

By 夏天的草li

用料

• 虾 500克
• 土豆 1个
• 葱姜蒜 随意
• 食用油 适量
• 香芹 一根
• 香菜 3根
• 白芝麻 适量
• 莲藕 1节
• 香锅底料 一包

做法步骤

1、准备工作： 1. 土豆、莲藕切片泡入水中洗去淀粉； 2. 大虾去头，开背去虾线，洗净后分别装入盘中，虾身放入料酒，一勺玉米淀粉抓匀备用； 3. 准备好葱姜蒜，干辣椒段，一袋干锅料； 锅中放入多一些油，油热后放入土豆片、藕片炸熟捞出备用

2、放入虾身炸至虾皮酥脆捞出备用；

3、锅留底油，放入虾头炒出虾油后捞出虾头不要，放入葱姜蒜、花椒炒香；

4、放入一袋香锅料、干辣椒段炒香；

5、放入炸好的虾、土豆片、藕片翻炒；

6、撒上适量的白芝麻，放入香芹段翻炒；

7、出锅前撒上适量香菜段即可～

虾的营养功效

1.增强人体免疫力

虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

2.通乳汁

如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。

3.缓解神经衰弱

虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。

4.有利于病后恢复

虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

5.预防动脉硬化

虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

6.消除“时差症”

日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

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