学了一道清甜爽口又开胃的小凉菜（5月闺蜜最馋这凉菜）
学了一道清甜爽口又开胃的小凉菜（5月闺蜜最馋这凉菜）4、三种主料准备停当。3、烧开水，把木耳焯水煮熟。做法步骤：1、黄瓜一根去皮，切条状。2、洋葱切丝。
我的邻居，是一位和我年龄一样的女子。从我们住到这个小区起，已经有十五六年的时间，我们两个也从刚开始说话客套的邻居，成了现在无话不说的闺蜜。女人嘛！每天见了面，无非就是家长里短，要不就是永远也谈不完的减肥话题。她的身材要比我苗条很多，都让我有点羡慕嫉妒恨了，尽管这样，她还是永无止境的迈步在减肥和美颜的道路上。最近时令进入五月，她开始每天吃起了洋葱木耳黄瓜条的美味，不能不说，用蔬菜减肥和美颜已经成为她自己的法宝。
闺蜜喜欢吃的这道洋葱木耳黄瓜条是一道地地道道的凉菜，做法简单易学，就是把黄瓜、木耳、洋葱这三样食材进行粗浅的制作，再搭配一些调料，放在一起搅拌一下就可以上桌开吃，整个烹饪过程很简单，很适合夏天炎热天气快节奏食用，既可以当凉菜降暑降温，也可以当饭吃顶饱，对于女性而言，还能起到美颜减肥的功效。五月时节，闺蜜最馋这道凉菜，她每天几乎要按点吃整整一盘，即使来我家蹭饭吃，也要让我给她做一盘这道菜吃，每次这菜一上桌，她吃的最凶，比任何热菜都更早光盘，一盘根本不够她吃。现在我把这道洋葱木耳黄瓜条的做法推荐给大家，喜欢的朋友可以照着配方做起来。
食材配料：
黄瓜1根、洋葱半个、木耳适量、盐1小勺、糖1勺、白胡椒粉少许、生抽少许、醋少许、辣椒1根、食油少许。
做法步骤：
1、黄瓜一根去皮，切条状。
2、洋葱切丝。
3、烧开水，把木耳焯水煮熟。
4、三种主料准备停当。
5、取一只小料碗，放入一勺盐，一勺糖，少许白胡椒粉，生抽，少量醋，可以选用白醋或者果醋。
6、辣椒切小段。
7、把主材倒入一个容器，倒入料汁，泼上热油，搅拌均匀即可装盘。
以上菜谱就是今天我要跟小伙伴们分享做洋葱木耳黄瓜条全过程，如果你对这个食谱有什么意见的话请多分享指导，留下你宝贵的意见；同样的食材，如果你有其它不同的烹饪秘诀，也欢迎你在下方留言和大家一起分享，要是你喜欢这道美食菜谱的话，欢迎你收藏，分享，留言，关注和点赞，我们一起体验美食生活，有你的关注就是对海棠妹妹最大的激励和鞭策，我会做得更好。
1、黄瓜切条时，不宜过粗，可以切的细一些，这样味道会更爽。
2、喜欢吃金针菇的朋友或者黄花菜的朋友，也可以在添加一些这些菜。
