三月三各种特色美食做法（网红都在吃的一道美食）

三月三各种特色美食做法（网红都在吃的一道美食）1、备好新鲜地菜和鸡蛋清洗干净；（地菜我们都是从家里菜地啦摘回来的，天然野生绿色，鸡蛋用的是家里养的土鸡蛋，你们有么有？土鸡蛋我记得小时候，每当到了三月份的时候，山上地菜和野花已经是满山遍野，我们约上儿时的玩伴，带上小铲子，三五成群的去野外随都能便拔很多棵地菜，把摘回来的地菜根都剪掉，冲洗个三五分钟，折成三五段后捆成三五小捆，然后就可以开始煮啦。地菜在们长沙本地是叫地菜子，嘿嘿 书上又叫 荠菜古称“护生草”，别名地菜、鸡心菜 什么的 不知道你们当地叫啥，今天我给大家介绍下我们长沙本地的做法：01首先食材准备：土鸡蛋：30个，地菜，1把，红糖，少许 红枣 桂圆 （看自己喜好)我喜欢放

又快到了每年的农历三月初三，我们家乡长沙本地家家户户都有吃地菜煮鸡蛋的习俗，记得，每到这时，妈妈会早早起床用新鲜的地菜为全家煮上一锅鸡蛋，地菜的清香总能够将懒床的我从睡眠中唤醒。

我家乡的地菜煮土鸡蛋

关于地菜煮鸡蛋的来历，小时候听奶奶讲起：在三国时期，名医华佗来长沙河西麓谷采药偶遇大雨，在一老者家中避雨时，见老者患头痛头晕症。华佗随即替老者诊断，并在老者园内采来一把地菜，嘱老者取汁煮鸡蛋吃。老者照办，服蛋三枚，病即痊愈，此事传开，热潮遍及城乡，而那天刚好是三月初三。因此，地菜煮鸡蛋，就形成了风俗，这个传统习俗一直延续到了现在。

华佗名医

我记得小时候，每当到了三月份的时候，山上地菜和野花已经是满山遍野，我们约上儿时的玩伴，带上小铲子，三五成群的去野外随都能便拔很多棵地菜，把摘回来的地菜根都剪掉，冲洗个三五分钟，折成三五段后捆成三五小捆，然后就可以开始煮啦。地菜在们长沙本地是叫地菜子，嘿嘿 书上又叫 荠菜古称“护生草”，别名地菜、鸡心菜 什么的 不知道你们当地叫啥，今天我给大家介绍下我们长沙本地的做法：

01首先食材准备：

土鸡蛋：30个，地菜，1把，红糖，少许 红枣 桂圆 （看自己喜好)我喜欢放

土鸡蛋

1、备好新鲜地菜和鸡蛋清洗干净；（地菜我们都是从家里菜地啦摘回来的，天然野生绿色，鸡蛋用的是家里养的土鸡蛋，你们有么有？

地菜

2、放入锅中，倒入适量清水；（最好盖过鸡蛋 还多点点）这样的话 煮好以后可以配着汤喝，味道极好。

地菜放底下

3、煮滚后转小火，再煮20~30分钟左右；（红枣 桂圆 枸杞)都可以根据自己的喜好放，也可以不放，我喜欢放红糖，块状的那种 我觉得比较好 冰糖也可以）

根据自己喜好可以加入红枣

5、关火，用勺底将鸡蛋壳敲碎；我们当地喜欢吧鸡蛋，浸泡一夜，第二天食用再热下，那样地菜的清香，完全进入鸡蛋内特别香。

这个时候就差不多了

鸡蛋嫩滑 鲜香可口

02【美食心得】：

每当吃到，地菜煮鸡蛋就会想起儿时的回忆，感觉那时候，是多么的快乐，吃着妈妈煮的鸡蛋，听着爷爷奶奶讲的故事，我觉得是最幸福的时刻，不知道你们有没有这样的感觉，现在很少吃得到了经常，在外工作 很长时间难得回一趟家，这个地菜煮鸡蛋的方法，是我家奶奶教给我的，真的不错 ，你们也可以自己操作下，很简单方便。

鸡蛋嫩滑

动画

地菜和鸡蛋都需事先用清水洗净，地菜根部会藏沙子。需先把鸡蛋煮熟，再敲碎蛋壳加红糖增加风味，一般是头晚煮好，浸泡一夜入味，第二天早上食用最佳。吃地菜煮鸡蛋有什么好处，据说三月三吃鸡蛋有很多好处 老少皆宜。

地菜煮鸡蛋是什么节日：三月初三为上巳节，是一个纪念黄帝的节日。相传三月三是黄帝的诞辰，华夏地区自古有“二月二，龙抬头，三月三，生轩辕”的说法。后来则变成水边饮宴，郊外游春的节日。现在这个节日已经慢慢被后人淡忘了，尤其是北方地区。地菜煮鸡蛋是江南一带的俗话。