泡面如何炒出来又嫩又好吃(泡面这样炒营养又美味)
泡面如何炒出来又嫩又好吃(泡面这样炒营养又美味)把泡好的泡面捞出后,放入盛有凉水的碗中(这样的目的也是为了保证泡面的韧性)。第三步先把油菜清洗干净沥干,红椒切细(或者块状)待用。第二步热水把泡面放在泡软(不要泡太软了,泡太软炒出来没有嚼劲)。
周末过去啦!又到了行色匆匆忙碌的时刻,老王也没有闲下脚步,继续为了美食生态而努力;刚好今天忙完后看见几个小孩手里拿着泡面在啃,勾起了上学时为了省钱上网吃泡面的回忆,所以毫不犹豫地想制作一道营养美味的“炒泡面”。其实最爱吃炒面的地方我个人觉得当属广东地区,只要是夜市,几乎都有炒面;但是具体的吃法大江南北各有不同,因为这道美食制作简单,食材也简单;只要有面条、鸡蛋、油菜、葱段辣椒就能烹饪,并且口味鲜美,还能搭配出营养。
需要的食材
泡面:一袋 油菜:一颗 鸡蛋:一个 火腿:适量 红椒:两个 生抽:适量 耗油:适量 油辣椒或者老干妈:两勺
具体烹饪步骤第一步
先把油菜清洗干净沥干,红椒切细(或者块状)待用。
第二步
热水把泡面放在泡软(不要泡太软了,泡太软炒出来没有嚼劲)。
第三步
把泡好的泡面捞出后,放入盛有凉水的碗中(这样的目的也是为了保证泡面的韧性)。
第四步
切点火腿片待用(这样可以增加点泡面的营养哦)。
第五步
找个器皿把生抽与耗油倒在一起搅拌均匀(先把它们搅拌均匀等会儿直接使用)。
第六步
起锅儿烧油,先煎个鸡蛋捞出待用(增加美味,更为了增加营养)。
第七步
倒入红椒与火腿在锅中爆炒2分钟(切记用大火爆炒哦)。
第八步
转小火后依次倒入泡面、鸡蛋、辣椒酱或者老干妈、生抽蚝油酱后继续翻炒2-3分钟。
最后一步
倒入所有配菜翻炒2-3分钟后,我们就可以倒入油菜继续翻炒1分钟就可以关火啦~让余温把油菜炒至8成熟即可出锅,为了增加食欲,也可以在出锅后撒点葱花,这样一道色香味俱全的传统小吃就大功告成咯~
老王想说每道好吃的菜都有灵魂与技巧,大家对这道老王独创“炒泡面”的制作有什么好的建议,欢迎留言一起探讨!
关注我们,每天都有更新哦~带您了解不一样的美食!!!