洋葱怎么做好吃不用凉拌（不用炒不凉拌的洋葱）

洋葱怎么做好吃不用凉拌（不用炒不凉拌的洋葱）3.牛肉糜用20毫升白葡萄酒腌渍30分钟； 2.葡萄干浸入适量鸡汁中； 洋葱900克、牛肉糜200克、白葡萄酒120毫升、橄榄油40毫升、黄油30克、精盐适量、意式面包糠40克、芝士粉20克、干欧芹碎适量、鸡汤300毫升 烹饪步骤:1.准备好所有食材；

洋葱是我们生活中常见的蔬菜之一，不管是当配菜还是独当一面当主菜，都深受食客的喜爱。我们一年四季都可以在超市或者菜市场看见洋葱的身影。

洋葱的营养价值很多，洋葱的食物性味辛辣，洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。

哈妹分享大家一道洋葱的新吃法，不用炒不凉拌的洋葱，夏天就要这么吃，教你新绝招，一上桌被抢光，喜欢可以收藏在家做做看哦！

意式烤洋葱

配料:

洋葱900克、牛肉糜200克、白葡萄酒120毫升、橄榄油40毫升、黄油30克、精盐适量、意式面包糠40克、芝士粉20克、干欧芹碎适量、鸡汤300毫升

烹饪步骤:

1.准备好所有食材；

2.葡萄干浸入适量鸡汁中；

3.牛肉糜用20毫升白葡萄酒腌渍30分钟；

4.洋葱对半切开，挖去中间部分，约留3圈的样子；挖出的洋葱切成小块；

5.洋葱逐个抺上油、撒上盐，放进考盘，待用；

6.炒锅烧热倒入油，下洋葱块炒香，并撒上胡椒粉；

7.加入牛肉糜翻；

8.再加入100毫升白葡萄酒，加盖焖煮15分钟；

9.关火，加入葡萄干、芝士粉、干欧芹碎拌匀；

10.最后加入也是面包康充分拌匀；

11.将所有食材平均的盛入洋葱杯中，并在表面撒上芝士粉；

12.并在顶部放上一块黄油；将剩余的鸡汤倒入烤盘内；

13.盖上锡纸，送进已预热400华氏度的烤箱，先烤30分钟；然后去掉锡纸，继续烤20分钟；

14.美味可口的烤洋葱就可以出炉了；

15.装盘，乘热享用吧！

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