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凉拌炒鸡蛋不好吃怎么办(不炒不凉拌加两个鸡蛋)

凉拌炒鸡蛋不好吃怎么办(不炒不凉拌加两个鸡蛋)6,把每一个小窝窝里放入一个虾仁,倒入打好的鸡蛋液,不要倒满避免溢出来,放入蒸锅蒸8分钟。5,带上一次性手套取出苋菜面糊团成圆球,用大拇指旋转按压出小窝窝放入盆中。2,焯好水的苋菜过一下凉水,攥干水分剁碎装入盆中备用。3,在准备好一块胡萝卜清洗干净切碎装入盆中,再加入葱花,食盐,花椒粉搅拌混合均匀。4,再加入一勺面粉,一勺荞麦粉,半勺玉米淀粉,继续搅拌混合均匀。

导读:苋菜新吃法,不炒不凉拌,加两个鸡蛋,好看好吃又营养,好吃到放不下筷子

哈喽大家好我是老左,一个爱研究美食的90后。平时苋菜一般拿来炒菜或者凉拌,今天分享个新吃法,用苋菜搭配鸡蛋、胡萝卜还有虾仁,做了一道蔬菜虾仁窝蛋,造型像是一个蛋挞,口感鲜嫩,好看好吃还有营养,蘸上调好的料汁,两口一个特别过瘾,挑食孩子也爱吃。

凉拌炒鸡蛋不好吃怎么办(不炒不凉拌加两个鸡蛋)(1)

做法:

1,苋菜的根部硬结去掉,再一片一片的掰下来,用流水清洗干净。如果不放心感觉不干净,可以放入面粉水中浸泡10分钟,再用流水清洗干净,面粉有很好的吸附性,可以有效的带走表面的虫卵和脏物。起锅烧水,水开后加入一勺食盐,下入苋菜焯水1分钟。

凉拌炒鸡蛋不好吃怎么办(不炒不凉拌加两个鸡蛋)(2)

2,焯好水的苋菜过一下凉水,攥干水分剁碎装入盆中备用。

凉拌炒鸡蛋不好吃怎么办(不炒不凉拌加两个鸡蛋)(3)

3,在准备好一块胡萝卜清洗干净切碎装入盆中,再加入葱花,食盐,花椒粉搅拌混合均匀。

凉拌炒鸡蛋不好吃怎么办(不炒不凉拌加两个鸡蛋)(4)

4,再加入一勺面粉,一勺荞麦粉,半勺玉米淀粉,继续搅拌混合均匀。

凉拌炒鸡蛋不好吃怎么办(不炒不凉拌加两个鸡蛋)(5)

5,带上一次性手套取出苋菜面糊团成圆球,用大拇指旋转按压出小窝窝放入盆中。

凉拌炒鸡蛋不好吃怎么办(不炒不凉拌加两个鸡蛋)(6)

6,把每一个小窝窝里放入一个虾仁,倒入打好的鸡蛋液,不要倒满避免溢出来,放入蒸锅蒸8分钟。

凉拌炒鸡蛋不好吃怎么办(不炒不凉拌加两个鸡蛋)(7)

7,调一个料汁:碗中加入蒜末,一勺辣椒面,一勺白芝麻,浇上热油激发出香味。再加入食盐,生抽,香醋搅拌混合均匀即可。

凉拌炒鸡蛋不好吃怎么办(不炒不凉拌加两个鸡蛋)(8)

8,蔬菜虾仁窝蛋蒸好之后,沾上调好的料汁,营养美味,口感滑嫩,吃着特别的过瘾。

凉拌炒鸡蛋不好吃怎么办(不炒不凉拌加两个鸡蛋)(9)

今天就给大家分享到这喜欢吃苋菜的家人们记得收藏哦!

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