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肉末蒸蛋的正宗做法大全:肉末蒸蛋原来还可以这么好吃

肉末蒸蛋的正宗做法大全:肉末蒸蛋原来还可以这么好吃2. 将山药先切成薄片,1. 一根山药洗净,切去两端,然后带着手套削去外皮辅料:小葱 火腿肠调料: 植物油 食盐 生抽 老抽 蚝油 鸡精 胡椒粉 淀粉做法:

大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享营养美味的“山药肉末蒸蛋”。

肉末蒸蛋的正宗做法大全:肉末蒸蛋原来还可以这么好吃(1)

肉末蒸蛋老少皆宜,主要材料是猪肉末,鸡蛋经过蒸制而成。原料简单,做法简单,有良好的长肌壮体,养血生精,补益脏腑的功效,尤其是维生素A含量高,对产妇有良好的滋补之效。今天的我加了山药,香菇,营养更加丰富,绵软嫩滑,带着肉香,香菇的菌香,好吃极了。在家可以尝试做一下,步骤详细,让我们一起看一下制作步骤吧。

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【山药肉末蒸蛋】

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材料:山药 猪肉末 香菇

辅料:小葱 火腿肠

调料: 植物油 食盐 生抽 老抽 蚝油 鸡精 胡椒粉 淀粉

做法:

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1. 一根山药洗净,切去两端,然后带着手套削去外皮

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2. 将山药先切成薄片,

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3. 再改刀剁成山药泥,剁好放入碗中备用

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4. 香菇洗净去蒂,先切成薄片

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5. 再改刀切成香菇丝,最后切成香菇丁

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6. 烧一锅开水加入食盐和植物油,下入香菇丁进行焯水

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7. 焯水1分钟后控水捞出到碗中过凉水,再挤干水分和山药泥放在一起

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8. 加入搅好的肉馅,加入食盐,胡椒粉

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9. 再加入生抽,蚝油,葱花,用筷子朝着一个方向搅匀

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10. 加入芝麻香油搅匀,再加入淀粉搅匀备用

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11. 将搅好的山药肉末倒入一个深盘子中,打入5个鸡蛋

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12. 用筷子整理一下,让鸡蛋陷下去,上蒸笼大火烧开,转中火蒸15分钟

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13. 15分钟后淋入开水,撒上火腿肠丁,盖上盖子继续蒸15分钟

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14. 然后借助工具取出来放到案板上

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15. 撒上葱花点缀,淋点蒸鱼豉油,美味即享

温馨提示:

1、 山药洗净削去外皮,剁成山药泥

2、 香菇洗净去蒂切成香菇丁,焯水1分钟,挤干水分

3、 香菇山药肉末提前加入食盐,胡椒粉,老抽,生抽,淀粉,蚝油搅拌均匀备用

4、 鸡蛋打在香菇肉末山药泥上,蒸15分钟,然后淋点开水,这样鸡蛋更嫩滑,继续蒸15分钟

5、 出锅来点蒸鱼豉油即可

6、 莲藕洗净削去外皮,纵向切成薄片,再切成细丝

7、 多加水洗净,洗去淀粉,然后控干水分备用

8、 青椒丝和火腿肠丝翻炒10秒左右即可,否则青椒会变色

山药肉末蒸蛋,加了香菇丁,带着香菇特有的香味,营养加倍。鸡蛋嫩滑无腥味,山药泥老少都喜欢吃。在家可以尝试做一下,做法简单,按照上述步骤做,想不成功都难。步骤详细,保证看一遍就学会,希望您能够喜欢。

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