瑜伽的起源特点与锻炼价值：瑜伽冷知识瑜伽起源续篇

瑜伽的起源特点与锻炼价值：瑜伽冷知识瑜伽起源续篇无论瑜伽的起源有多少种说法，我们能看到的是：作为印度先贤赠予后代的礼物，瑜伽被人们传承着、发扬着，并逐渐成为全世界共同的健康财富。瑜伽源于生活又高于生活！ 我们现在练习的很多体式，都与湿婆的故事有关，比如“战士式”是为了纪念由湿婆头发生成的武士维拉巴德纳。湿婆还是印度传说中的舞蹈之王，他创造了一百多种舞蹈，有的沉静而温和，有的激烈而恐怖，其中最著名的一个舞蹈是宇宙毁灭之舞。瑜伽体式中的“舞王式”就是献给这位舞蹈之王的。随着长年累月的发展，这些修行者为人类的健康长寿作出了重大贡献。瑜伽也因此成为治疗和预防疾病的办法、保持健康长寿的方式，更成为了印度文化的理论基础。

《瑜伽冷知识》

文案：七七 || 绘：Aug

继续上回故事。

瑜伽的起源于何处？

瑜伽源于生活又高于生活！

我们现在练习的很多体式，都与湿婆的故事有关，比如“战士式”是为了纪念由湿婆头发生成的武士维拉巴德纳。湿婆还是印度传说中的舞蹈之王，他创造了一百多种舞蹈，有的沉静而温和，有的激烈而恐怖，其中最著名的一个舞蹈是宇宙毁灭之舞。瑜伽体式中的“舞王式”就是献给这位舞蹈之王的。

随着长年累月的发展，这些修行者为人类的健康长寿作出了重大贡献。瑜伽也因此成为治疗和预防疾病的办法、保持健康长寿的方式，更成为了印度文化的理论基础。

无论瑜伽的起源有多少种说法，我们能看到的是：作为印度先贤赠予后代的礼物，瑜伽被人们传承着、发扬着，并逐渐成为全世界共同的健康财富。