坐月子妈妈都经历什么痛？95后宝妈月子日记
坐月子妈妈都经历什么痛？95后宝妈月子日记房间里有面大大的窗户，我喜欢在这里晒晒太阳，看看风景，阳光好暖和，宝宝睡得好舒服呀~很快，我的“蜜”月之旅就来了。长沙大大小小的月子中心看了个遍，我是最后才来的湖南妇女儿童医院，试吃了月子餐，清淡可口能看得出来厨师的用心良苦。网红般的医院，产科、儿科、月子中心、产后康复中心、孕妈学校......全部包含在内，室内的设计温馨明亮面积也大，暖黄色的灯光让人放松，是我所喜欢的风格。心里大概有了决心，这就是我理想中的月子中心。没作考虑，当时就定下了。
#长沙头条##湖南妇女儿童医院#
作为一个新手妈妈，月子中心的选择成为了一个热门的话题。坐好月子也成为当代新手妈妈最重要的课题，要找到一个舒适且专业的月子中心也是很多新手爸妈的头等大事~那么让我们来近距离接触一下湖南妇女儿童医院的95后新手宝妈恬恬，来了解一下她治愈般的28天吧~
纠结在月嫂与月子中心之间 最后选择了草莓医院一直纠结着「在家请月嫂」和「去月子中心」，习惯了家里的舒适自由，其实是很担心自己会适应不了月子中心的环境。
从我到宝宝再到一日三餐，多维考虑之下还是和老公一致决定去看看月子中心。而我们选择月子中心的条件其实也很简单，住得舒服，吃得健康，有一定的规模和背景。
长沙大大小小的月子中心看了个遍，我是最后才来的湖南妇女儿童医院，试吃了月子餐，清淡可口能看得出来厨师的用心良苦。
网红般的医院，产科、儿科、月子中心、产后康复中心、孕妈学校......全部包含在内，室内的设计温馨明亮面积也大，暖黄色的灯光让人放松，是我所喜欢的风格。
心里大概有了决心，这就是我理想中的月子中心。没作考虑，当时就定下了。
母婴设备一应俱全 比在家还舒服很快，我的“蜜”月之旅就来了。
房间里有面大大的窗户，我喜欢在这里晒晒太阳，看看风景，阳光好暖和，宝宝睡得好舒服呀~
这里的无菌观念真的很强，每个人进来探视都要进行全身消毒，智能门禁以及保安巡逻系统也确保了入住的宝宝和妈妈绝对安全。
房间里配有空气消毒机，它可以对室内空气进行24小时过滤、杀菌、除甲醛，让房间时刻保持空气清新，连呼吸都是愉快的~
房里还配备宝宝专用的奶瓶消毒机、恒温壶、温奶器等等宝宝用品，保证每天进食的安全。
母婴管家还给我准备了全套母婴大礼包，有尿不湿、baby油、护脐贴、宝宝专用套装、妈妈的纯棉哺乳月子服等等，一点都不用操心。
所有医护人员都特别温柔友好，妇产医生、中医、营养师、乳腺医生等每日进行查房，评估定制休养方案，把我照顾得无微不至。
同时还有护理师24小时照顾我的饮食起居，从孕早期开始，就频繁夜起，到了孕晚期整夜腰酸腿疼，睡眠一直不太好。
和护理师聊天时无意中提起了这件事，没想到她就记在心上了，每晚都会端药材水给我泡脚，特别助眠，实现了一直需要的高质量睡眠。
另外宝宝的护理也很专业，护理姐姐非常细心地照顾宝宝，也会耐心给我讲解我提出的问题，比如宝宝哭闹的原因，如何处理腹部胀气，还会教我怎么给宝宝洗澡做抚触。
不到一个月我就学会了很多育儿知识，回家也能很好地带娃啦！
如果有人问草莓医院最让人念念不忘的是什么，我想绝大多数的宝妈都会回答月子餐。
草莓医院的月子餐，营养美味又健康，还是专门为我“量”身定做的。
刚入住的时候，医学营养师便过来用体脂仪帮我科学评估身体数据，仔细询问我的口味和需求，然后再结合食疗方案为我定制食谱。
差不多在产后十天左右就明显感觉到自己体质和精气神的提升，就开始产后的康复。
不得不说产康师的手法都超级棒，无论是力道技巧还是专业理论知识，都特别强，做完项目会告诉我一些日常的注意事项，更重要的每周的三围数据追踪，效果更为直观。
针对性的产后修复方案之下配合康复师的腹直肌与体形的打造，让我比孕前的体态和整体的状态更好了。
在生孩子之前，从没有想象过自己做妈妈会是一种什么样的感觉，在这里，真真切切感受到了内心的满足，少了刚开始的慌乱和不安，更多的是宁静和坦然，完成了“成为母亲”这个角色转换，以后二孩我还来！
（编辑Rainbow。）
湖南医聊特约作者：湖南妇女儿童医院 欧欧子
关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！
