尼泊尔徒步路线poon hill：尼泊尔ABCpoonhill环线徒步攻略
尼泊尔徒步路线poon hill：尼泊尔ABCpoonhill环线徒步攻略ABC的魅力绝对不仅仅是雪山，沿着这条路徒步，经常会有当地人扛着重物从你身边经过、每隔一段距离会有很多漂亮的布满鲜花可供休息的村庄房舍，你会迈不动脚步，想留下，那绝对是比“我想有个房子，面朝大海，春暖花开”还要美丽的房子。来吧追寻自己的梦想，挑战自我的极限，发掘内心的激情，开启绝对不能错过的梦幻天堂之旅。如果天堂真的存在，那么就应该是在那了。目的地介绍当你在一个明媚的早晨一觉醒来、喜马拉雅山脉绝妙风光展现在眼前、360°纵览雪山胜景将会是怎样一种感觉？呼吸这来自大自然的新鲜空气，还有什么能够与此媲美吗？
尼泊尔，背包客心目中的“徒步天堂”。
这是一条世界级的经典徒步路线，
有多少人热爱徒步，就有多少人向往！
还有波恩山，鱼尾峰，安纳普尔纳群峰……
如果天堂真的存在，那么就应该是在那了。
目的地介绍
当你在一个明媚的早晨一觉醒来、喜马拉雅山脉绝妙风光展现在眼前、360°纵览雪山胜景将会是怎样一种感觉？呼吸这来自大自然的新鲜空气，还有什么能够与此媲美吗？
来吧追寻自己的梦想，挑战自我的极限，发掘内心的激情，开启绝对不能错过的梦幻天堂之旅。
ABC的魅力绝对不仅仅是雪山，沿着这条路徒步，经常会有当地人扛着重物从你身边经过、每隔一段距离会有很多漂亮的布满鲜花可供休息的村庄房舍，你会迈不动脚步，想留下，那绝对是比“我想有个房子，面朝大海，春暖花开”还要美丽的房子。
活动亮点
[加德满都] 喜马拉雅山脉南麓山地国家首都，世界各地登山者的圣地，与神为伴的城市。
[泰米尔街]加德满都旅游聚集地，加德满都古城建筑区，大型旅游商品市场。
[博卡拉]地处喜马拉雅山谷地，傍着迷人的佩瓦湖，各类登山者聚集地，尼泊尔最为盛名的风景区。
[PoonHill]风景优美，安娜普尔纳地区广受欢迎的经典徒步环线。
[ABC大本营] 尼泊尔喜马拉雅山区徒步路线中最为著名和受欢迎，临近博卡拉，是徒步与摄影爱好者的天堂。
【线路特色】：特色异国美食、雪山风景、异国风情、经典徒步线路体验等。
【风景指数】：★★★★★
【强度】：★
【难度】：★
徒步简要路书
D1：加德满都集合
航空：国内目前有成都、昆明、拉萨、广州等城市开通直飞加德满都航班。
陆路：拉萨吉隆口岸前往加都。
飞机进可办理落地免签证费
住宿：加德满都
餐饮：加德满都-异国美食
猴庙看晚霞、纵览加德满都夜景、留连于加德满都夜市。
D2：加德满都——博卡拉
加都早餐后乘车前往博卡拉、一路可观赏到尼泊尔热带河谷气候美景、午餐可品尝到尼泊尔味特色自助餐。
住博卡拉费瓦湖边特色客栈，夜晚可在博卡拉选购喜欢的特色饰品、或到费瓦边走走接近4公里的湖边栈道、感受抬头看雪山、俯身玩水湿身的惬意，累了就洗洗睡吧。
住：博卡拉费瓦湖边特色客栈
餐饮：路途中-博卡拉
D3：博卡拉——南崖铺——Birethanti——Hille——ulleri
博卡拉坐车出发到南崖铺、今天徒步第一天、经梯田和森林、一路感受尼国的村村寨寨和特色客栈的别致、还有那上万步的石阶。
住宿：uneri、特色客栈、徒步时间5——6小时、今天过第一道检查站
D4 ：ulleri——Gnorapani
今天穿越梯田和原始森林、蝉鸣鸟语、溪流淼淼、徒步约5小时
夜宿：gnorapani
用餐：早、中、晚特色路餐。
D5 ：Ghorapani——poonhill——cnnomrong乔姆线
客栈出发起早轻装30分钟至布恩山观景台观日出、返回Gnorapani早餐后出发至乔姆线、今天一整天都在杜鹃林中穿行，左边有安娜普约群峰相伴、右边俯看博卡拉河谷风景、站在山顶有一览众山小、山高人为峰之气概。
夜宿：乔姆线超级无敌风景客栈、鱼尾峰近在咫尺、像要触手可及。
今天徒步时长约为7——8小时
餐：早中晚客栈
D6：chhomrong——sinuwa——bamboo——dovm
踏着第一缕阳光的节奏、推窗即可欣赏到拿缕阳光沐浴到鱼尾峰时的每秒。一路上行、别致的小桥，悬崖上的翔牛、路边竹林上的金丝猴，惊喜连连。
今天徒步7小时
住宿：dovn
用餐：路途中 dovn
D7 ：dovn—Himalaya-Deruli-MBC
早餐后出发一路延雪山河谷上行，在鱼尾峰秀丽风景陪伴下下至MBC夜宿，早早休息。为明天突击到ABC大本营养精蓄锐。徒步过程为4个小时，
住宿：ABC。
用餐：路途中 ABC
D8：MBC-ABC-Himalaya
晨5点起床，踏着冰川而上，向ABC大本营前进，前进。今天可轻装上行，带足电源即可，其他一切OK。7点左右到达大本营膜拜日照金山，大本营停留2小时左右，开始下山。激动美妙的一天在回味中，快乐入眠。今天徒步约为5小时，夜宿Himalaya.
住宿：Himalaya
用餐：路途中 Himalaya
D9 ：Himalaya-乔姆绒-Jhinu
睡到自然醒，用早餐后，哼着小曲一路轻松愉快下行至jninu享受野外温泉，今天徒步约6个小时。
住：jhinu
用餐：路途中 jhinu
D10 ：Jhinu-南涯铺-博卡拉
今天田园风光再次倍傍一天的行程至南涯铺坐车至博卡拉，今天徒步行程约4—6小时。
住：博卡拉特色客栈
用餐：路途中 博卡拉
D11：博卡拉休整
自由活动的一天，可组队到费瓦湖对面的山上去参观世界和严塔，可租个摩托车骑行费瓦湖线，也可去参加各种户外活动。
住：博卡拉特色客栈
用餐：博卡拉
D12：博卡拉-加德满都
坐早车至加德满都，沿途游览尼泊尔风光和风土人情。
住：加德满都特色客栈
用餐：路途中 加德满都
D13：加德满都一天自由行程
你可以睡到自然醒，也可以加德满都周边著名风景期游玩，也可以伙伴们一起共同游玩。
提示周边风景期：
住：加德满都特色客栈
用餐：加德满都
D14：加德满都飞昆明
自带装备
小背包：25--35升左右背包，装载随身物品（必备）
大背包：60-70升左右背包，装载活动其他用品，由背夫或马匹托运。
防雨罩：适合自己背包的防雨罩，防雨防刮防脏（必备）
防水袋：用于装个人衣物，摄影通讯器材及证件等（必备）
户外徒步鞋：要求高帮、防水，登山鞋首选，其次厚底防滑运动鞋，新鞋要求提前磨合2周（必备）
冲锋衣裤：防雨、防风、透气（建议）
活动服装：活动过程中，主要携带夏季速干防晒服装，另依个人情况准备适合零摄氏度左右保暖抓绒衣裤或羽绒服（必备）
袜子：3双以上厚袜，防止磨脚，推荐具备快干排汗功能（必备）
睡袋：卫生充分考虑，个人携带10摄氏度左右睡袋（必备）
其他必需品：头灯、手套、水壶、墨镜、个人洗漱用品、个人特殊药物、护照等
其他选需品：军刀、唇膏、防晒霜、相机等。
注意事项
1、气候：6-9月为尼泊尔雨季，10月至次年5月为旱季，适宜秋季服装，四五月份较为闷热。
2、宗教和禁忌：尼泊尔多信印度教，少数信藏传佛教、伊斯兰教，进入尼泊尔寺庙、住宅之前要脱掉鞋子；注意不要用自己使用过的刀、叉、勺子或用手去接触别人的食品或餐具；不要用脚去碰尼泊尔人的物品，这被认为是一种不严肃的冒犯行为；在进入印度教寺庙前务必征得同意，因为寺庙是不向非教徒开放的；围绕寺庙或佛塔行走应依顺时针方向；皮毛物品严禁带入寺庙范围内；注重着装，尤其是女性旅行者不要穿着暴露；男女之间的公开亲昵行为是不被喜欢的。
3、摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意，寺庙佛像一般不允许拍照，如需拍照请咨询寺庙僧人。
4、基础设施：尼泊尔境内酒店不提供一次性洗漱用品以及可饮用开水，请自备洗漱用品及水壶。
5、手机信号：如需国际漫游请致电客服开通（仅联通移动），也可在尼泊尔当地购买手机卡用于电话、上网等，或使用当地电话（国际长途7尼币/分钟）。
6、电源：尼泊尔电压220伏。插座为两相圆头，敬请自备电源转化插头。
7、饮食：尼泊尔境内部分为尼泊尔餐，饮食简单，如不习惯咖喱，建议出口岸前购买一些自己喜欢的佐菜。
8、时差：尼泊尔时间比北京慢2小时15分钟，即北京时间早上10点，尼泊尔时间为早上7点45分。
9、货币：尼泊尔的官方货币为卢比，汇率为1人民币≈16卢比（以实际兑换为准，在樟木口岸较高，遵循用多少换多少的原则）。外汇兑换须通过银行或指定的外汇交易机构进行兑换，换汇后请保留收据；如果您在尼泊尔大的购物商场购物时也可使用信用卡，如：VISA或MasterCard，但刷卡消费商场一般会收取消费金额的3.5％做为手续费。
10、小费：尼泊尔同欧洲国家一样是小费国家，您在接受酒店、餐厅、出租车服务的时候都需要支付消费价格的10％做为小费；而酒店侍者、门房小费约5至10卢比，在奇旺丛林骑象、丛林泛舟的船夫小费为15～100卢比。
11、签证：尼泊尔现可以落地签啦，只要直接飞往尼泊尔，就可以在加德满都机场办理签证，陆路进入尼泊尔的，仍然需要提前办理好签证哦！
12、行前请仔细检查出国证件和相关材料，如护照、签证、往返机票等，并留存护照复印件备用。在尼期间如丢失护照等旅行证件，请马上报警，凭报警单(需妥善留存原件供出境时查验)、护照或身份证复印件等到中国驻尼使馆申请补办有关证件回国。
爱护自然环境 保护野生动物！
温馨提示:
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