人在最迷茫的时候该做什么？迷茫是最公平的痛苦

人在最迷茫的时候该做什么？迷茫是最公平的痛苦一种是迷茫的，对当下不满，又不敢轻举妄动，同时觉得自己难以适应。一种是消极适应的，工作有些混，重点精力都在业余吃喝玩乐上。3、迷茫的时候，想要答案，想要总结。说到底，这是是犯懒嘛。你是否面对当下的问题，想用一个概念，一个模型来把握一个复杂的事实，并且美其名曰是方法。但是，任何问题背后，本就是层层叠叠的原因，这才是真相。其实恰恰是以上三点，让迷茫这件事如此有杀伤力，同时又暗藏机会。比如我辅导过一些国企的女孩，呈现出几种不同的状态。一种是不迷茫的，认可国企的价值，同时又不消极，愿意进行业务钻研。

迷茫，应该是最公平的一种痛苦。我辅导过学历一般，家境一般的同学非常迷茫。我也辅导过学历超好、家境很好、经历各种高大上的同学迷茫。也许有朋友会说：这些条件好的人，就算是迷茫，也有钱有选择的。话可以这么说，但是就我坚持5年个案辅导的经验看，迷茫的苦，很公平，不管贫穷富有，都入骨三分。

首先，让我们来认识迷茫是个啥？

每个人都有每个人的迷茫，我自己也有。所以我不能解读谁的迷茫，但是我见多了迷茫，今天我来试着归纳一下它的性质：

1、迷茫不是一潭死水。所以迷茫的人，不是懒惰和消极。因为你一定能在迷茫中，品味出对价值的追求，对平庸的不甘，以及孤独和恐惧等非常复杂的情绪。

2、迷茫会让我们的注意力都放在未来，于是渴望一个关于未来的答案。但是从今天到明天，恰恰在一呼一吸之间，当下才最重要。

3、迷茫的时候，想要答案，想要总结。说到底，这是是犯懒嘛。你是否面对当下的问题，想用一个概念，一个模型来把握一个复杂的事实，并且美其名曰是方法。但是，任何问题背后，本就是层层叠叠的原因，这才是真相。

其实恰恰是以上三点，让迷茫这件事如此有杀伤力，同时又暗藏机会。比如我辅导过一些国企的女孩，呈现出几种不同的状态。

一种是不迷茫的，认可国企的价值，同时又不消极，愿意进行业务钻研。

一种是消极适应的，工作有些混，重点精力都在业余吃喝玩乐上。

一种是迷茫的，对当下不满，又不敢轻举妄动，同时觉得自己难以适应。

那么这第三种，当下确实烦，却也有无限可能。

那么迷茫的时候应该怎么办呢？

我建议：停下一些事情，并开始新的行动。

首先，果断地减少会消耗自己的事情。

比如如果和父母聊规划，那么父母的否定和催促会让你更六神无主，那么就在这个阶段减少和父母的沟通。

再比如，停下浑浑噩噩的感官享受。面对解决不了的问题，进行搁置的逃避，其实是人性。所以迷茫中，我们会沉溺在追剧、游戏中，这并不可耻。而能够提醒自己停下，是睿智和勇气。

我自己就有这样的教训，我在迷茫挫败时，会疯狂的看漫画和言情小说，不过看办个小时还好，如果我夜里从10点看到12点，这其实只会让自己雪上加霜。因为这样发泄式的看完之后更寂寞失落，反倒是认真的写一篇日记，会得到深层次的安慰。

其次，是围绕迷茫这件事本身，进行正面探索。

当你迷茫的时候，我建议不要计较一兵一卒的得失，认真的进行思路的整理。

第一，回顾过往。

真的不要以为你对自己就足够了解。我昨天和一位女生模拟面试，她要从工程技术专业硕士，转到人力资源和的HRBP岗位。我结合岗位要求，问了一个问题：你有和不同部门，或者说校外的人员沟通合作的经历吗？这姑娘第一反应是，没有呀。

模拟面试后，我请她仔细想想。她才想到，哦哦，我们一个项目，需要和上海某个区的政府部门合作，都是我对接的，包括会议安排、索要材料、研究成果反馈这些。

你看，你自己经历的事情，如果不付出思考，你就忘记了。

所以对于我辅导的很迷茫的同学，我有时候会建议写邮件沟通——因为你需要的不是技巧和信息，而是复杂问题的梳理。你可以给我写信，写下过往经历的人际矛盾、挫折成功，或者内心涌动的念头。不管写几千字，我会认真阅读并回复你。有时候，几轮邮件之后，反倒比一通电话更有效果。

这种整理，需要你进行很多回顾、梳理、阅读和学习，就是不能马上变现。

所以我也理解，很多同学在迷茫的时候，转变到另外一种看似非常勤奋的道路。比如会迅速报名某些考试，比如出国、考研、考公。我并不是反对这些事情本身，而是你是真实需要去做这些事情，还是仅仅为了不让自己迷茫，或者说为了让自己看起来正确有进展，而选择这些方向呢？也有的同学，因为自己的迷茫，干脆放弃寻找，听从家人的安排就行了。

这属于用表面的勤奋，掩盖思考上的懒惰。

你3个月内，不报名一个考试，不进入一个领域，就一败涂地了吗？

如果在迷茫中，停下来进行梳理，就算尝试也不形成结论，你能损失一个亿吗？

我认为，在迷茫中，回顾过往是最需要做的，虽然不能变现，但是我强烈推荐。

第二，尝试，但是不用着急下结论。

如果确实迷茫不知道路在何方，可以买考公的书开始看，可以投递简历开始求职，可以报名一些兴趣的网课学习。但是重在体验，不着急下结论。给自己几个月的时间体验：

考公的申论和行测，你真的能看下去吗？写申论的文章风格，你打从心里认可吗？

投递简历后，市场是如何反馈你的，雇主会关注你的什么问题？

学习网课时，你真的喜欢这个方向吗？

我想：如果你能坚持以上两点，并且停下对自己消耗巨大的事情，那么迷茫这件事，就能解决！

我是为好优姐姐，提供有温度能操作的职业辅导。