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神经衰弱的10个征兆(科普一图看懂神经衰弱的7大症状表现)

神经衰弱的10个征兆(科普一图看懂神经衰弱的7大症状表现)5. 注意力不集中:主要是由于平时生活作息不规律,长期的失眠或者是过度疲劳,精神压力过大,时间久了就会出现注意力不集中,老是走神6. 情绪波动大(暴躁、焦虑):之所以容易出现脾气比较暴躁,主要是因为患者长期有头疼、头晕、睡眠不好,这样大脑和身体都得不到休息,因此,是非常容易生气。也会存在自主神经功能的障碍,自主神经出现问题也容易导致脾气暴躁、易怒。7.躯体不适:常由紧张情绪引起,以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感,或颈项僵硬;有的则诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。

神经衰弱的10个征兆(科普一图看懂神经衰弱的7大症状表现)(1)

1. 睡眠质量差/易失眠:最常见的是入睡困难、翻来翻去难睡着;其次是多梦、容易惊醒;或是睡眠很浅,好像一个晚上都没睡一样。

2. 思维迟缓:长时间得不到很好的休息,造成大脑反应迟缓。

3. 疲劳/乏力:神经衰弱病人的疲劳是情绪性的,与各种不愉快的情绪或心情密切相关,只有当心情舒畅了,疲劳才会减轻以至消失。

4. 过度紧张:持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久地处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度。

5. 注意力不集中:主要是由于平时生活作息不规律,长期的失眠或者是过度疲劳,精神压力过大,时间久了就会出现注意力不集中,老是走神

6. 情绪波动大(暴躁、焦虑):之所以容易出现脾气比较暴躁,主要是因为患者长期有头疼、头晕、睡眠不好,这样大脑和身体都得不到休息,因此,是非常容易生气。也会存在自主神经功能的障碍,自主神经出现问题也容易导致脾气暴躁、易怒。

7.躯体不适:常由紧张情绪引起,以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感,或颈项僵硬;有的则诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。

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