产后肋骨外翻有什么后果：产后妈妈是不是更容易出现肋骨外翻
产后肋骨外翻有什么后果：产后妈妈是不是更容易出现肋骨外翻在胸腔内有一块与呼吸有关的肌肉——膈肌，处于胸腔、7-12肋和肋软骨包裹的范围之间。习惯胸式呼吸的人，肋骨完成了上提和外扩的动作，但没完成内收和下降的动作。如果膈肌收缩无力，肋骨就不能维持在正确的位置，会造成肋骨外翻。4.不会正确呼吸3.过度伸展的体态如下图将双手举过头顶，如果你的肩膀没有真正活动，肩伸能力受限，肩膀不能真正展开，就会引起胸椎过度伸展，肋骨进行了代偿，导致肋骨外翻。还有过度向前挺肚子，也会导致胸腰结合段过度伸展形成肋骨外翻，比如投掷类项目的运动员和舞蹈演员就更容易出现这个问题。
腹壁的一端衔接在肋骨底端，另一端连接在骨盆前侧，如果腹部肌群（腹橫肌、腹內斜肌、腹外斜肌、腹直肌）和肋间肌（肋间内肌和肋间外肌）力量薄弱，整个腹壁向后收的力量不够，就会导致肋骨过度向外打开，形成肋骨外翻。
2.脊柱不能在中立位正确伸展，腰椎过度前凸
很多人不会正确站立，挺胸收腹做成了塌腰挺胸，或者久坐后，弯腰驼背姿势不正确，脊柱长期不在中立位，背阔肌、腰方肌紧张，腰部肌肉过度代偿，引发腰痛，腰椎曲度过大，会形成肋骨外翻。
骨盆前倾的人，因腹直肌拉长无力，更会使腰椎曲度变大，引起肋骨外翻。
3.过度伸展的体态
如下图将双手举过头顶，如果你的肩膀没有真正活动，肩伸能力受限，肩膀不能真正展开，就会引起胸椎过度伸展，肋骨进行了代偿，导致肋骨外翻。
还有过度向前挺肚子，也会导致胸腰结合段过度伸展形成肋骨外翻，比如投掷类项目的运动员和舞蹈演员就更容易出现这个问题。
4.不会正确呼吸
在胸腔内有一块与呼吸有关的肌肉——膈肌，处于胸腔、7-12肋和肋软骨包裹的范围之间。习惯胸式呼吸的人，肋骨完成了上提和外扩的动作，但没完成内收和下降的动作。如果膈肌收缩无力，肋骨就不能维持在正确的位置，会造成肋骨外翻。
三、肋骨外翻对我们的身体有哪些影响？
对体态的影响：
