48岁外卖员猝死每天工作超12小时（长沙外卖员孤独猝死出租屋）
48岁外卖员猝死每天工作超12小时（长沙外卖员孤独猝死出租屋）3月23日，长沙46岁的外卖员李明华孤独地死在了出租屋，就像一片雪花落在地上，悄无声息。这几天，有个新闻被淹没在疫情的之中。01.谁活着不是一场炼狱
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作者：乔巴（富书主编），来源：富书（ID：kolfrc），转载请加fushujr
如果人生太难，请善待自己
01.
谁活着
不是一场炼狱
这几天，有个新闻被淹没在疫情的之中。
3月23日，长沙46岁的外卖员李明华孤独地死在了出租屋，就像一片雪花落在地上，悄无声息。
像千千万万打工者一样，李明华去年来到长沙务工，开始找过保安、建筑工人，后来还是决定当了外卖员。
从那以后，李明华每天早上5点从700/月的出租屋里起来，晚上11点拖着疲惫的躯体回家，全年无休。
这么拼，只为了多赚一点点钱，让家人过得好一点。
" 风里来雨里去，有时候电梯坏了，一口气爬二十多层楼，全身汗湿也来不及换衣服。"
这是一个46岁的中年男人的执着。
妻子杨金菊与他的最后一次联系是在22日晚上9点24分，两人刚刚视频了11分钟，李明华说了句，" 有单来了。" 便匆匆挂断了视频。
没有想到，这却是天人永隔，李明华倒在了自己的出租房内，生命就这样孤独地走完了。
" 他总跟我说很辛苦，请假也很难。" 杨金菊打开李明华的手机，里面显示他活着的最后一天配送了 48 单。
今年春节，李明华没有回家。" 他说春节很忙，走不开。"
杨金菊曾多次让丈夫回家看看，但李明华一直没能回家，春节期间大家无法正常外出，外卖员成了连接生活的重要纽带，丈夫也一直处于忙碌状态。
这个没有团圆的春节，也成了一家人永远的遗憾。
看完这个新闻，内心五味杂陈。
作家刘亮程说：“落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见。每个人都在自己的生命中，孤独地过冬。"
人这一生，太苦太难，撕开生活本来的面目后，你会发现，日子揉碎了，都带着一丝悲凉。
就像电视剧《安家》中，房似锦的一句台词：
“每条光鲜的裙子背后，都有一个不经意被勾破的洞。”
成年人的生活，每个人都在负重前行。谁活着，不是一场炼狱啊？
02.
每个人
都曾经历至暗时刻
央视的主持人朱迅曾经说过自己早年间的经历。
17岁那年，她拿着家里所有的积蓄去日本留学。
交完学费，她没钱生活了，选择勤工俭学。
第一份工作是打扫1到18楼的厕所，第二份工作是在餐厅刷盘子。那时的她，卑微的就像一颗野草。
留学的第一年，她每天睡觉不超过4个小时，因为过度透支身体，她患上了血管瘤。
手术伤口没愈合，她就要继续打工，结果伤口裂开，纱布、血水和脓水粘在一起。
朱迅说，她无数次在黑夜里偷偷哭泣，觉得自己已经堕入无边的黑暗。
原来光鲜亮丽的背后，也是一颗破碎的灵魂。
鲁豫《偶遇》中说：“无论是谁，我们都曾经或正在经历各自的人生至暗时刻，那是一条漫长、黝黑、阴冷、令人绝望的隧道。”
去年在山东烟台，一位中年男子，得知自己科目三又没考过，瞬间崩溃大哭。
他哭得撕心裂肺，边哭边喊：“我不想考了......”
深夜10点的末班公交车上，一位白领孤单地给自己过生日，边吃蛋糕边抹眼泪。
一位外卖小哥，在暴雨天里送餐，结果自己的电动车被偷走了，只剩下一个配送箱子。
外卖小哥绝望地蹲在地上，在暴雨中痛哭流涕。
已经关闭的地铁站里，一个女子蹲在角落里哭泣。
巡检员摸摸女子的头，说了句：赶紧回家吧，家人等急了吧。
女子却说：我要在外面哭，不想回家哭吓到女儿。
她的女儿才几个月大。
长梯上，有人肩上扛着货，手里牵着孩子，而背这一趟货，仅仅只能赚15块钱。
他的全部愿望，就是孩子将来不需要卖苦力讨生活。
热闹的宴会厅，富人正在给孩子过生日，而一个小丑劳累地坐在一角。在五彩斑斓的颜料后，藏着一个疲惫的灵魂。他也有孩子，也想给孩子过一个温暖的生日。
为了这个愿望，他必须打起精神取悦每个人。
如果不是生活太苦，谁愿意在大庭广众下失声痛哭。
如果不是为了担起家庭的责任，谁有愿意曲意逢迎，人前笑脸，人后酸楚。
在现实面前，我们无数次被碾压的支离破碎，拼尽余生都在修修补补。
而这一切的发生，都是静悄悄的。流泪的时候，转过头，别人看到的只是一个背影。
有人说：“生活给你当头一棒，让你坠入悲伤之海时，你能做的就是奋力游向水面，重新呼吸。"
成年人的世界没有“容易”二字，只有一边拾起自己的玻璃心，一边继续奔跑。
03.
人生实苦
悲欢皆需自渡
成年人的世界，也许真是一汪苦海，你我都身处其中，悲欢皆需自渡。
人生最难的修行，其实就是与自己和解。接纳自己的失败，接纳自己的平凡，接纳生活给我们的千斤重担。
要做到这一点，就要拥有两样东西。
一是内心的灿烂，二是健康的身体。
去年在新疆，一位拾荒老人，花光了自己一辈子积攒下来的钱，给老伴买了一枚钻石戒指。
老人说：“苦了一辈子，就想让老伴开心一下。”
还有位外卖小哥，学过两年钢琴，那天送餐间隙看到接单的地方有架钢琴，就在取得同意后弹了一曲。
没想到这段钢琴独奏在朋友圈刷了屏。
生活真的很难，越是在这样的苦涩里，就越显示出生命的硬度与光彩。
从来没有无灾无难的人生，生活越是艰难，内心越要绚烂。
除了好的心态，同样重要的还有健康。
人生实苦，我们不能只盯着可见的事业收益，却忘了隐形的健康成本，埋着头，拼着命，只顾往前冲。
否则，也许你前半生用命赚的钱，后半生钱却买不回命。
饮食有节，起居有常，这些事看似很平凡，其实才是真正的人生大事。
哪怕你再叱咤风云，万一风云突变，健康出了问题，一切都会化作泡影。
所以，不管你的梦想有多大，不管工作有多忙，都不要拿自己的生命开玩笑。
拿身体赌未来，你赌不起，更输不起。
04.
如果人生太难
请你善待自己
《这个杀手不太冷》中小女孩马蒂尔德问里昂：“人生总是那么痛苦吗？还是只有小时候是这样？”
里昂回答道：“Always like this. 总是如此。”
生活的真相就是：我们大多数人拼尽全力，不过就是为了过平凡的一生。
那么，这样碎片的生活，该怎么熬？
80岁高龄的导演楚原，在香港金像奖颁奖礼上给出答案：
任何人，无论你昨天多风光，无论你昨天多失意，明天天亮的时候，你一样要起身做回个人，继续生活下去，因为明天总比昨天好，这就是人生。
其实，过好一生没有什么技巧，就是笨笨地熬。当你咬牙在黑暗里坚持的时候，一回头，才发现已经走了很远的路。
也许我们终将在日复一日的生活里变得沧桑，但只要心里有光，即使寒夜里，也能看到方向。
万物皆有裂痕，只要心存希望，那便是光进来的地方。
作者简介：乔巴，富书主编，新书《好好生活》正在热销中，和300万人一起升级生活认知，知乎、微博@富书，本文首发公众号：富书（ID：kolfrc），转载联系授权fushujr
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