月经推迟跟提前哪个严重（月经推迟和提前）

月经推迟跟提前哪个严重（月经推迟和提前）这很有可能是卵巢早衰的缘故，所以女性朋友们一定要在平时保护好卵巢。医生指出：女性总是月经延迟，可能是卵巢早衰的原因，当身体中的雌性激素分泌过少时，不仅会月经延迟，月经量也会逐渐变少，甚至出现闭经的现象。月经推迟和提前，哪个更加严重一些？多数人不了解，医生分析给你看【月经推迟的原因】：1、卵巢早衰

导语：月经是女性身体健康的”晴雨表“，保持正常的月经周期，才有利于身体健康，而女生每个月都会来一次月经，而且也可以通过月经期的表现来反映个人的身体状况。

生活中往往很多女性会出现月经推迟或者是提前的现象，其实这也属于月经不调的一种表现，那么这两种情况，哪一种对身体的影响更大呢？下面就跟着医生的脚步来了解一下。

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月经推迟和提前，哪个更加严重一些？多数人不了解，医生分析给你看

【月经推迟的原因】：

1、卵巢早衰

医生指出：女性总是月经延迟，可能是卵巢早衰的原因，当身体中的雌性激素分泌过少时，不仅会月经延迟，月经量也会逐渐变少，甚至出现闭经的现象。

这很有可能是卵巢早衰的缘故，所以女性朋友们一定要在平时保护好卵巢。

2、肾虚

经期后延经量少，经血发黑，白带增多，而且还会伴随出现头晕、耳鸣等问题，其实这也是肾脏功能下降的一个重要信号，女性在平时要注重适当的保养，避免影响正常月经周期。

3、过度节食

节食减肥、水果减肥、水分减肥逐渐成为女性当今时代的潮流，正是由于这种不恰当不科学的减肥方式，导致女性体内的内环境结构以及各项生理器官出现紊乱机制。

过度节食导致自身的肠胃和肝脏无法积累过多的营养化合物和水分的吸收力度，女性的子宫以及激素系统，接收不到新鲜的维生素B12和脂溶性膳食纤维的因素下，造成气血两虚、子宫紊乱、肾脏代谢功能出现异常化，从而影响内分泌失调继而演变成月经提前到来的现象。

【月经推迟的原因】

1、内分泌紊乱

如果经常出现月经推迟的现象，有可能是卵巢疾病引发，比如卵巢衰老等。

最终带来的结果就是女性内分泌会发生紊乱，这样就会出现失眠、情绪不稳定等等，对女性的身心健康都造成影响。

2、存在不健康的生活习惯

健康的生活习惯对于女性来说是非常重要的，如果最近一段时间昼夜颠倒，睡眠质量特别的差，或者经常吃一些生冷性的食物，或者采用极端节食的方式来减肥，或者突然改变了生活环境，都会影响到女性的月经。

不仅会让女性月经推迟，还会让女性出现经期综合征，出现很多不适的症状，影响女性正常的工作和生活。

3、精神因素

比如精神过度紧张、压力过大、悲愤、焦虑、抑郁、忧伤、气恼、失恋等精神因素，都会引起月经推迟，还可能会伴随出现乳房胀痛、胸闷心烦等表现。

这是由于月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后所形成的，卵巢分泌的相关激素又受脑的下垂体和下丘脑释放激素的控制，不良精神刺激导致卵巢、脑下垂体功能发生异常，就会影响到月经。

由此可见，女性月经提前或者是推迟都是月经不调的表现，会影响到自身的健康，所以在平时大家也要注重适当调理，学会调节合理的饮食和作息，呵护好子宫和卵巢健康。

做到这些，远离妇科疾病

女性想要月经规律，远离妇科病，在平时就要戒烟、少喝酒，尽量避免熬夜、避免太劳累、少加班，控制好自己的情绪，做好自我调节，减轻压力。

另外也要注意经期注意保暖，避免受风寒，尤其是炎热的夏天，拒绝冷饮，辛辣食物，一定要多喝热水，冬天可以贴暖宝宝。

综上所述：

月经推迟或延迟，或与以上多个原因脱不开干系，原因有大有小，折射出的问题也可轻可重，但不管哪种，都不能拖，不能存在侥幸心理，女性要及时找出源头并积极改善，让月经逐渐恢复正常。