免费中级瑜伽（她自在全新升级）

小君 2023-04-30 04:29:56 432

免费中级瑜伽（她自在全新升级）【时间】2022.8.12（周五）10:00 -14:00图片来源：TOPHER将原先的「她很自在」更名为「她自在」，致力于通过一系列由专业老师指导、带领的线下舒压活动、交流，改善女性在现代高压环境下身心灵的焦虑状态，为女性的身体、心理健康提供多样高效的呵护。希望每一位女性都可以拥有「自在」的身体与灵魂，创造最「自在」的自己。2022年8月12日，TOPHER联合北京香江扶轮社、Figures粉热举办她自在线下活动「荷畔瑜伽」，由特约导师嘉宾、体操世界冠军范晔带领，特约瑜伽教练、国家体操队瑜伽康复教练Viki老师共同指导，为广大女性在夏末秋初带去一场趣味横生的瑜伽活动。

文 | 阳子

「她自在」，一个TOPHER编辑部长期保留的专题。

其前身为2020年推出的「她很自在」，旨在通过不同行业、不同背景的女性分享环保故事，让读者重新反思自然的力量以及低碳生活的意义。

2022年，「她自在」全新改版升级，荣耀回归。

将原先的「她很自在」更名为「她自在」，致力于通过一系列由专业老师指导、带领的线下舒压活动、交流，改善女性在现代高压环境下身心灵的焦虑状态，为女性的身体、心理健康提供多样高效的呵护。

希望每一位女性都可以拥有「自在」的身体与灵魂，创造最「自在」的自己。

2022年8月12日，TOPHER联合北京香江扶轮社、Figures粉热举办她自在线下活动「荷畔瑜伽」，由特约导师嘉宾、体操世界冠军范晔带领，特约瑜伽教练、国家体操队瑜伽康复教练Viki老师共同指导，为广大女性在夏末秋初带去一场趣味横生的瑜伽活动。

免费中级瑜伽（她自在全新升级）(1)

图片来源：TOPHER

【时间】2022.8.12（周五）10:00 -14:00

【地点】RADIANCE Cafe 瑞氏东方餐厅

（顺义区后沙峪罗马湖左堤路7号）

【活动日程】10:00-10:15 签到

10:30-11:00 世界体操冠军分享

11:00-12:00 瑜伽活动

12:00-14:00 中餐和社交

【票价】300元（包含瑜伽课中餐公益善款）

【咨询电话】Rainbow：15801208177

【温馨提示】：本活动为公益活动，所筹善款将用于慈善捐助。如有报名但未能参加者，请于活动开始48小时前取消报名，否则将无法退款。

参与此次活动还可获得美宝莲纽约推出的FIT ME全新升级Pro版粉底液一瓶及让茶高山绿茶，数量有限，先到先得。

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长按识别上方小程序码即可报名

特约导师嘉宾：

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图片来源：活动方提供

范晔，1988年10月23日出生于河北保定，中国体操运动员，世界冠军。1992年5月开始练习体操，2001年进入国家队，2003年世界体操锦标赛平衡木冠军，2005年全国体操锦标赛平衡木冠军，2005年十运会全能冠军。

特约瑜伽教练：

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图片来源：活动方提供

Viki老师，教学总监高级教练，国家体操队瑜伽康复教练、国家体育总局瑜伽教练员、AC国际高级健康管理师、RYT200全美瑜伽联盟认证、YogaWal艾扬格瑜伽康复墙50小时认证教练。

从业时间长达10年。擅长流瑜伽、纤体瑜伽、理疗瑜伽、阿斯汤伽、体态管理、青少年体态瑜伽、运动损伤康复训练。

品牌支持

【关于美宝莲纽约】

创立于1920年的美宝莲纽约是全球最大的彩妆品牌，也是欧莱雅集团在中国发展最为成功的品牌之一。美宝莲纽约在探索娱乐零售创新模式的基础上，也不断在尝试着开拓与消费者的全新联结方式。自2021年开始，美宝莲纽约将全方位升级品牌形象，在推出创新产品的同时，将美妆与时尚紧密结合，融入至都市潮人的生活方式之中。

【关于让茶】

让茶集团创立于 2020 年，是一家专注于“方便健康茶”的现代专业快消品公司。旗下拥有无糖茶饮料品牌“让茶”和中式茶包品牌“他山集”。公司以 “方便”和“好喝”为经营理念，将传统茶叶以瓶装茶和袋泡茶的现代便捷形式呈现，为年轻群体提供安全、健康、方便的茶饮方式。

【关于NAGA YOGA】

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