膀胱经堵了怎么打开（哪里堵都不要堵了膀胱经）
膀胱经堵了怎么打开（哪里堵都不要堵了膀胱经）所以我们一定要打通膀胱经。所谓“打通”就是让更多的气血流入这条经络。那么，谁给膀胱经供给能量呢?主要是肾，肾与膀胱相表里，膀胱经只是个通道，本身无动力运行，需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能。膀胱经於堵了我们排毒就会受到影响，大家都知道每天吃、喝的东西在体内会产生很多毒素，如果不能及时排出体外，这些毒素日积月累对身体造成的危害是十分严重的。若这条经络通畅，外寒难以侵入，内毒及时排出，身体何患之有?2.气血不足。如果身体的气血不足，不能把身体的垃圾运送出来，经络也会堵塞。3.精神内伤，思想上出了毛病。《内经》讲“精神内伤，形必败亡。”。中医所谓怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。上离其道，下失其事。当然知道了内因外因也不能忽视，现在社会最严重的就是自然环境的污染。生活环境的艰苦，恶劣天气的影响，所造成的细菌、病毒、冷、热、风、湿的侵袭等等，都是有可能造成膀胱经於堵的原因。
中医认为肾和膀胱相表里，自古以来人们都热衷于补肾、养肾，很少提到膀胱的养护，因此，在大家的印象中膀胱经也没有肾经印象深刻。其实不然，膀胱经是我们人体十二条经络里面非常重要的一条，在膀胱经上的穴位也是最多的。因此我们不能忽略了膀胱经。
膀胱经起到了很好的排毒功效。
但是膀胱经上面的这些穴位大多数都是分布在我们的后背，所以给我们自我按摩膀胱经带来了很大的难度，我们有时候会出现膀胱经堵塞的症状，膀胱经堵塞会影响到排毒。想要知道怎样疏通於堵的膀胱经，首先我们要了解一下膀胱经堵塞的原因。凡事都要先从自身寻找原因，疾病也是。膀胱经不通的内因主要有以下。
1.饮食不规律、经常熬夜、不爱运动等不良生活习惯导致机体出现问题，特别是五脏六腑器官出了毛病，物质、能量无法交汇转化，自然造成经络不通，精气不足，生病，甚至死亡。
2.气血不足。如果身体的气血不足，不能把身体的垃圾运送出来，经络也会堵塞。
3.精神内伤，思想上出了毛病。《内经》讲“精神内伤，形必败亡。”。中医所谓怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。上离其道，下失其事。
当然知道了内因外因也不能忽视，现在社会最严重的就是自然环境的污染。生活环境的艰苦，恶劣天气的影响，所造成的细菌、病毒、冷、热、风、湿的侵袭等等，都是有可能造成膀胱经於堵的原因。
膀胱经於堵了我们排毒就会受到影响，大家都知道每天吃、喝的东西在体内会产生很多毒素，如果不能及时排出体外，这些毒素日积月累对身体造成的危害是十分严重的。若这条经络通畅，外寒难以侵入，内毒及时排出，身体何患之有?
所以我们一定要打通膀胱经。所谓“打通”就是让更多的气血流入这条经络。那么，谁给膀胱经供给能量呢?主要是肾，肾与膀胱相表里，膀胱经只是个通道，本身无动力运行，需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能。
打通膀胱经的方法其实很简单，也很多，如捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法(如果膀胱经不通，敲臀就会很痛)都可以用，还可用掌根从颈椎一直揉到尾骨，肉太厚的话也可用肘来揉。
要注意，膀胱经在腿上的部分也很重要，同样可以刮痧、拔罐、点揉、敲打，甚至用手大把攥，只要能充分刺激它就行。还可两腿绷直，俯腰两手摸地，向后仰身弯腰以及仰卧起坐，还有许多瑜伽上的动作，只要能刺激腰椎以及大腿后侧的膀胱经，那就全可采用。
膀胱经在大腿后侧不是太好敲，所以可以用“抻筋”的方法，就是前后左右压压腿，感觉到后侧的筋被拉伸开。也可以采用“刮痧”的方式，可以有效地疏通膀胱经。还有就是平时上班休息的时候，把大腿的肉肉后侧多捏捏揉揉。
所谓的养生其实在于生活之中，并不需要花多大的价钱，当心思在那里了，自然会有回报。
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