朱茵这个眨眼是多少人年少的梦想（朱茵眨眼传情成经典）

朱茵这个眨眼是多少人年少的梦想（朱茵眨眼传情成经典）■在白纸上画上一个黑点（可大可小），然后贴在墙上。方法：这些眼神，让美的标准变得不言而喻。“眼神的美”更多的在于动态，在乎的是眉眼以及眼部肌肉的配合。如何让眉眼转动得令人销魂？不知，大家有没有听过梅兰芳大师的眼神训练法。为了训练眼神的灵动性，他特别养了鸽子，盯着鸽子而动。经过这样日复一日的练习，终成就了《贵妃醉酒》《嫦娥奔月》《霸王别姬》《黛玉葬花》 《天女散花》这些经典。虽然，我们不需要像名角儿那样对眼神的变化变幻自如，但至少学会将眼神的炙热在脸上弥开来。仪态训练中，眼神的训练有四个阶段：⑴眼神聚焦

人跟花一样，所谓美人都拥有致命吸引力的地方。古语有云：“巧笑倩兮，美目盼兮。”8个字够干净，勾勒出我心目中美人的样子。撩人心怀的眸子，不一定是大又圆的欧式双眼皮。她们的眼，只看这一眼，点点秋波还未送，就已直走人心。美人的眼睛，明亮而灵活

每一帧都摄人心魄，眼睛，眼神，眼角眉梢，连眼睫毛里都是戏。美人美人，眼为心声，更是气韵流动之所。学会以眼神传情，便有风情。皆如朱茵的灵动活泼眨眼；

还有赵敏那一眼万年的回眸；

邱淑贞坚定到迷离的“勾人”瞬间。

这些眼神，让美的标准变得不言而喻。“眼神的美”更多的在于动态，在乎的是眉眼以及眼部肌肉的配合。如何让眉眼转动得令人销魂？不知，大家有没有听过梅兰芳大师的眼神训练法。

为了训练眼神的灵动性，他特别养了鸽子，盯着鸽子而动。经过这样日复一日的练习，终成就了《贵妃醉酒》《嫦娥奔月》《霸王别姬》《黛玉葬花》 《天女散花》这些经典。

虽然，我们不需要像名角儿那样对眼神的变化变幻自如，但至少学会将眼神的炙热在脸上弥开来。仪态训练中，眼神的训练有四个阶段：⑴眼神聚焦

方法：

■在白纸上画上一个黑点（可大可小），然后贴在墙上。

■站立/坐在距离墙面1~2米的地方注视圆点，保持5~7分钟。（全程最好不要眨眼）

■练习后闭目休息3分钟，可以搓热双手捂住眼睛，然后缓缓睁开。

第一阶段练习一周左右，你会发觉自己的眼睛变得炯炯有神，不再涣散。

⑵聚焦大脑

对照上面这张图，并根据下方数字的顺序依次注视，

每个数字停留2秒，并讲数字大声喊出来，练习3分钟。

■（1）－（2）－（1）－（3）

■（7）－（8）－（7）－（9）

■（4）－（5）－（4）－（6）

这个阶段一周，训练的目的是为了让大脑与眼神同频，让思绪给眼神注入光彩。

⑶运目训练

眼睛按照下方图片中长方形与圆形的轨迹依次转动，每天练习3~4分钟。

“运目”是为了让眼睛更明亮，让眼球更有灵性。

⑷眉目传情

眼神训练中最难的就是眉目传情，美人的吸引力之魂，之精髓，之气韵皆在此。眉眼转动，才能巧笑倩兮，才能清澈而热烈，摄人心魄。

试想，双目脉脉含情的美人眼波流转处，世间有几人能抵挡得住那诱人的勾魂一瞥？