为什么我们要给自己设立小目标（我们为什么要设立目标）
为什么我们要给自己设立小目标（我们为什么要设立目标）曾经看到过这样一句话，感触特别的深，这句话是这样说的，反正我觉得人生最大的乐趣就是制定目标，实现目标，过程越艰难，快感越强烈。还有一个名词叫做动机，动机是推动人进行活动，并使活动朝向某一方向的内在动力。古罗马哲学家塞涅卡曾经说过，“有人活着没有任何目标，他们在世间行走，就像河里的一棵小草，他们不是行走，而是在随波逐流。”那么我们为什么要树立目标呢？在心理学上，有这样的解释，在生活中，每个人都有这样那样的需求，也可以说是欲望，需求就是指个体在生理或心理上的某种不平衡状态。因为不平衡，我们才会渴望拥有。
为什么每天早上起床，总感觉提不起精神来？
为什么一些功成名就的人，最后却堕落到吸毒酗酒或是自杀？
为什么有一些人，退休之后很快老去并死亡？
原因只有一个，那就是他们没有找到或者失去了自己的目标。
古罗马哲学家塞涅卡曾经说过，“有人活着没有任何目标，他们在世间行走，就像河里的一棵小草，他们不是行走，而是在随波逐流。”
那么我们为什么要树立目标呢？
在心理学上，有这样的解释，在生活中，每个人都有这样那样的需求，也可以说是欲望，需求就是指个体在生理或心理上的某种不平衡状态。因为不平衡，我们才会渴望拥有。
还有一个名词叫做动机，动机是推动人进行活动，并使活动朝向某一方向的内在动力。
曾经看到过这样一句话，感触特别的深，这句话是这样说的，反正我觉得人生最大的乐趣就是制定目标，实现目标，过程越艰难，快感越强烈。
不知道你们有没有这种感觉，当完成了一个预设的小目标后，就会有一种成就感油然而生。我想起初中的时候，为了钻研数学题而冥思苦想，为了解出一道题，可以半个小时不动弹，当彻底解出来的时候，我总是感觉很有成就感，特别的兴奋。
所以，我们要设立目标，有了目标，我们不会迷路，也才能够更有动力。
孕妇为什么会希望承受越来越频繁的阵痛，那是因为她们知道，阵痛越频繁，孩子就越快出生了，所以这种痛苦她们才能否忍受。
那些退休了的老人之所以会很快老去，和很多有权有势的人之所以堕落，因为没有了目标，会觉得迷茫，没有意义，老人才会老去，富人才会用各种事情麻痹自己，追求短暂的快感。
而我们早上提不起精神来，也是因为我们不知道要干什么，只能靠无聊的事情消磨时光。没有可以激起我们激情的事情，就不能唤醒我们的精气神。
所以我们需要目标，需要用目标的力量驱策我们走的更远。
那么，我们该如何制定目标呢？
安德鲁·卡耐基曾经说过，如果你想要快乐，设定一个目标，这个目标要能指挥你的思想，释放你的能量，激发你的希望。
设立目标，我们可以从以下三点考虑:
1.符合自身情况。
不要去追求那种过于理想化和完美化的目标，我们要对自己有个清晰的认识，把目标具体化，模糊不清的目标对我们没有任何意义，甚至把我们带入歧途。目标不能放在真空中，不能没有现实的依托。
2.设定完成目标的时间。
如果给目标设置一个时限，那么我们就会用更加激情的态度去完成，同时在自己心底也有了一种紧迫感，会让我们投入更多的精力和热情。当然了，我们也可以设立一点缓冲时间，毕竟人生难免会出现意外，有了缓冲，也可以确保我们有足够得时间应对。
3.树立目标不能太死板。
随着我们的成长，人生阅历和经历会逐渐增多，看到事物的眼光和角度也就有可能发生变化，所以目标不一定要一成不变，可以根据实际情况进行适当调整，但是却不是经常改变，有一句话，有志者立长志，无志者常立志，就是批评经常改变自己目标的人。
希望每个人都可以找到自己的目标，并投入自己的精力和热情，在自己的人生路上走的更远，同时获得更大的快乐。
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