大满贯张继科逆旋转发球奥秘（张继科的逆旋转发球）

大满贯张继科逆旋转发球奥秘（张继科的逆旋转发球）咱们先说板形，业余常见的问题就是光顾着发侧旋，忽略了板形的控制，导致下旋发的很别扭。以右手为例，在引拍的同时，手腕向内打开，手形式横向的，板柄朝向前臂的内侧，板头朝向腹部的位置。板形略微平躺，手腕要有撅起来的感觉。另外，你说自己有发球冒高的问题，可能是板形太立了，也可能是挥拍的速度太慢了，这都会导致发球冒高。如果你的板形平躺，触球的五点钟位置，是肯定不会发球冒高的。你说自己模仿张继科，咱首先得承认张继科的手指手腕力量要比一般人大的多。你模仿的话，除了外形相似，还要学习整体的动作。张继科的逆旋转发球，是在重心的带动下，像荡秋千一样，有种悠起来的感觉，产生惯性的动能，而绝不是只靠手腕手指的力量就能发那么转的。在这之上还要有合理的板形，发力的集中，才发出高质量的逆旋转球。所以你不能只是模仿动作外形，内在的东西也要学到家。

Q：找教练：本人发逆旋转时发不出侧下旋，发的全是侧上旋是为什么？另外，逆旋转爱出台，发近了又冒高是什么原因？最后，逆旋转可以在台上跳几下 （本人模仿张继科的动作）谢谢

马凯旋教练解答

逆旋转发球是一项比较时髦的技术，估计很多人在学习模仿的过程中都会遇到类似的问题。

你说自己发不出侧下旋，我觉得原因可能有两点：1.板形的控制；2.触球点的把握。其实，这两个方面是相辅相成的。板形控制的合理，能更好地找准触球点。

咱们先说板形，业余常见的问题就是光顾着发侧旋，忽略了板形的控制，导致下旋发的很别扭。以右手为例，在引拍的同时，手腕向内打开，手形式横向的，板柄朝向前臂的内侧，板头朝向腹部的位置。板形略微平躺，手腕要有撅起来的感觉。

另外，你说自己有发球冒高的问题，可能是板形太立了，也可能是挥拍的速度太慢了，这都会导致发球冒高。如果你的板形平躺，触球的五点钟位置，是肯定不会发球冒高的。

你说自己模仿张继科，咱首先得承认张继科的手指手腕力量要比一般人大的多。你模仿的话，除了外形相似，还要学习整体的动作。张继科的逆旋转发球，是在重心的带动下，像荡秋千一样，有种悠起来的感觉，产生惯性的动能，而绝不是只靠手腕手指的力量就能发那么转的。在这之上还要有合理的板形，发力的集中，才发出高质量的逆旋转球。所以你不能只是模仿动作外形，内在的东西也要学到家。