我的鼻炎治愈过程（我与鼻炎斗争的二十年）

我的鼻炎治愈过程（我与鼻炎斗争的二十年）也许是体育锻炼的作用，也可能二十岁左右是一个人身体素质最棒的时候。整个大学阶段，我的鼻子除了偶尔感冒，状况都还好。后来上高中了，鼻塞好像有点加重了，家里人带我去医院看了一下，那时候电视剧中间插播医疗广告特别多，而且宣传的都是治鼻炎鼻息肉啊还有什么包皮过长啊。所以家人带我去看的也是一家在电视上做广告的医院，名字叫XX来福康医院（现在看来也就是“莆田系”的医院），他们用了所谓的新式疗法，鼻腔直接用药，那个护士从瓶子里抽出一管乳白色的液体，直接用注射器插到我的鼻子粘膜里，具体什么药我也记不清了，往里面注射药物，当时那个难受啊，鼻子本来就比较敏感，还给我插根针，奶奶的，我是有苦难言啊，而且这针剂还不便宜，记得当时的价格是120元。在当时来说还是挺贵的，打完针后又给我开了点口服药，一种小颗粒的中成药，好像叫猪胆丸什么的，难吃的一逼，一次要吞服20粒。吃了半个月也没见什么明显的效果。后来就没管它了。高

很多人都受过鼻炎的困扰，这个病虽不致命，但是却让人非常的难受，很不幸，我也是一位饱受鼻炎伤害和困扰的“资深患者”因为“它”已经伴随我二十年了。

今天我想分享一下，我这二十年我与“它”的艰苦斗争。

二十年前，记得我还在读初中的时候，那时候因为家庭原因，住在亲戚家里。有一年冬天，发现自己经常反复感冒，鼻塞，我不知道是因为是穿衣保暖的问题还是因为装修污染导致的。因为当时亲戚家搞装修，刷涂料，刷油漆。当时大家还都不懂甲醛啊环保什么的，所以也不讲究，白天装修，晚上就睡在家里。那时候十几岁总是不喜欢穿太厚的衣服，有时天气变化了，也是硬抗。

后来就发现鼻子特别敏感，吹点冷风，或者一遇到什么刺激性的东西比如花粉，粉尘什么的，就爱打喷嚏，流鼻涕。有时候止都止不住。夏天稍微好一点，其他季节特别明显。那时候也不是太明白是怎么回事，就以为自己爱感冒，所以也没去医院看。

后来上高中了，鼻塞好像有点加重了，家里人带我去医院看了一下，那时候电视剧中间插播医疗广告特别多，而且宣传的都是治鼻炎鼻息肉啊还有什么包皮过长啊。所以家人带我去看的也是一家在电视上做广告的医院，名字叫XX来福康医院（现在看来也就是“莆田系”的医院），他们用了所谓的新式疗法，鼻腔直接用药，那个护士从瓶子里抽出一管乳白色的液体，直接用注射器插到我的鼻子粘膜里，具体什么药我也记不清了，往里面注射药物，当时那个难受啊，鼻子本来就比较敏感，还给我插根针，奶奶的，我是有苦难言啊，而且这针剂还不便宜，记得当时的价格是120元。在当时来说还是挺贵的，打完针后又给我开了点口服药，一种小颗粒的中成药，好像叫猪胆丸什么的，难吃的一逼，一次要吞服20粒。吃了半个月也没见什么明显的效果。后来就没管它了。

高中阶段鼻子还是继续塞，白天在教室里怕吹风，有些同学又怕热，老喜欢把窗户打开得大大的，所以为这没少和同学起矛盾。晚上睡觉总是只有一个鼻孔能出气，侧向哪边睡，哪边的鼻孔就塞，鼻塞久了还会引起头痛。没办法我又自己去医院看了耳鼻喉科，还是诊断为鼻炎，鼻窦炎，医生给我开了些药，建议我增强体育锻炼。吃药还是没起到什么作用。

进入高二后，我和一个同学约起来跑步，每天早上在操场上跑五圈，跑了一段时间后，发现鼻炎症状有很明显的改善，鼻子没那么塞了。而且精神状态也很好，坚持体育锻炼提升了免疫力，对慢性鼻炎有很大帮助。后来一段时间，鼻炎症状相对比较轻一点。

整个大学阶段，我的鼻子除了偶尔感冒，状况都还好。

也许是体育锻炼的作用，也可能二十岁左右是一个人身体素质最棒的时候。

后来工作以后，体育锻炼就慢慢荒废了，一个月可能也锻炼不了一次，身体素质也明显下降了。然后一次重感冒后，我的慢性鼻炎开始复发了，又开始频繁的打喷嚏，严重的鼻塞，流鼻涕。

没办法我又跑去医院，医生开了一些药，其中有一瓶麻黄素类的滴鼻剂，是收缩鼻粘膜的，滴了之后，发现鼻子立即就通气了，然后鼻水哗哗的往下流，那种感觉好爽快。可是好景不长，过了不到四个小时，药效过了后，继续塞，然后再喷，用了三四天后，发现管的时间越来越短，而且鼻粘膜吸气的时候有刺痛感。

我不敢继续用药了，害怕产生依赖性，就把这个药停了。停药后，发现鼻塞得更厉害了。

同事看到我鼻塞难受建议我用红霉素眼膏涂抹鼻腔，他说他以前用过有效果。然后我也接受他的建议，买了支试试，发现没什么明显的效果。那段时间，一有空我就去书店看看书，看有没有关于鼻炎治疗方法的书。后来我采用了一些物理疗法，毛巾热敷加鼻翼两侧按摩，增加鼻腔的微循环。同时也加强了体育锻炼，每天做一下俯卧撑，因为那时候没有跑步的场所和条件。坚持一段时间后，症状稍微改善了些。

2010年，公司外派我筹建华东区分公司，那段时间非常忙，一边搞新办公室，一边搞业务，经常要出差喝酒应酬。租住的房子刚装修时间不久。在异地工作了两年，身体也发福了，胖了一圈。当时鼻炎还是时好时坏，继续折磨着我。

2012年调回武汉公司，下半年进入冬天后，鼻炎又加重了，晚上睡觉鼻子完全不能通气，呼吸困难，只能张嘴呼吸，但是张嘴呼吸又导致喉咙干痒难受，那段时间痛苦的简直想找把刀把鼻子割掉。然后，我发现我的嗅觉也不好了。

不得已，我又开始跑步了，并且从网上了解到一种新方法，盐水冲洗鼻腔。每天早上跑完步后，就用温盐水冲洗一下鼻腔。症状有些改善，但是好像容易感冒，我不知道是不是冲洗过程中会把鼻腔的细菌和病毒冲到了鼻窦里面，所以导致感冒，后来进入寒冬后，鼻子受不了冷空气，就停止跑步了。

我老婆看我难受，建议我再去医院看看，我一开始还是有点抵触的，因为这么多年了，我也知道鼻炎这个病不好治疗，没有什么特效药。大部分都是治标不治本。后来在她的劝说下，我还是去了医院。

这次选了知名的协和医院，我挂了个知名的专家号。

医生问了一下情况，然后用内窥镜看了一下鼻腔，诊断为鼻中隔偏曲和变应性鼻炎（也就是过敏性鼻炎），我问他怎么治疗，他说要做手术，矫正中隔偏曲，变应性鼻炎可以手术降低鼻子的敏感度。问我要不要做，我说回去考虑一下。

然后，我老婆通过熟人了解到省人民医院耳鼻喉科也是不错的，也可以用职工医保，（协和当时是不能用医保的）而且那位熟人的同学正好是耳鼻喉科的医生。太好了，立即联系，约好时间就诊，医生看了看，说确实是鼻中隔偏曲，可以做手术，我说可以做全麻手术吗？医生说做全麻手术和医保结算他们要亏钱的，我当时并不太明白为什么会亏钱，我说麻药我可以自费啊，在我的坚持下，他同意了，不过他说，有些检查要走门诊提前做了，也就是自费做检查。我同意了。

然后常规胸片，抽血什么的，因为第一次手术，当时不明白为什么要拍胸片，我还以为医生搞错了，是拍鼻子不是拍胸。搞完后拿上去给他看了没问题后，就预约手术时间。

手术的前一天，就住进去了，常规填表签字，术前谈话，险险责任书。医生强调明天要空腹，晚上十点以后就不要吃任何东西了。然后我就躺到病床上休息了。

下午来了一位美女护士，拿了一根像钢笔一样的东西，

对我说道：“来我帮你修剪一下鼻毛，方便明天手术”

当时感觉有点尴尬，怪难为情的。

我说，你教我一下，我自己修剪吧！

护士给我示范了一下就走了，然后我对着镜子慢慢的处理鼻腔内的毛发，还好是电动的，我生怕刀片割到肉，哈哈哈。

第一次做手术，难免还是会有些紧张，忐忑不安的睡了一晚后，第二天就要开始手术了，因为当天有好几台手术，排到我的时候已经到中午了，我肚子已经饿的不行了，一个老头领着我就进手术室了。

进入手术室后，一位护士就把我带到手术台前，要我躺上去，护士问我做什么工作的，跟我闲聊了几句，还跟我打趣道：不用担心啊，不会影响到你帅气的形象的。我想她是为了缓解一下我紧张的心情吧。

我躺好后，护士开始给我打针输液，针头打的是脚部。

然后我就静静的等着医生的到来。

过了不一会，就来了两位医生，一位我的主刀医生，一位不认识高个子医生，事后我猜可能是科室主任吧。

然后这位高个说，你这个手术不能做全麻啊，做全麻我们科室要亏本啊。

我说我自费啊！

“自费也不行，除非你出院后再以自费的形式入院”

“不是全麻，那我就不做了。”

我当时有点懵了，心想，不是说好了全麻吗？现在到手术台上说这些，这是搞的我骑虎难下啊！手术前也不好怼他们，不能得罪医生啊。没招了，奶奶的，当时那个急啊，脑袋飞速运转想办法。

接下来我又说，反正我要求全麻，费用方面我现在就可以给你，你帮我把家属叫进来，我让他们拿钱。

后来他们终于妥协了。继续准备手术。

事后，我才知道其中缘由，医保和医院结算费用，每个病种是有限额的，超过了限额，医院就要贴钱，所以针对医保的病人，医院要严格控制费用。

护士用手术台两侧的绑带把我的手臂绑了起来。然后腿也固定了，当时就有一种“人为刀狙，我为鱼肉”的感觉。接着麻醉师上台了，拿出一个类似氧气面罩的东西罩在我的鼻子和嘴上，“用力吸气”医生说道，不到五秒钟，我已经失去了知觉，就像睡了一觉，不过这一觉是没有任何意识和梦境。

忽然，感觉有人拍我的脸。

“老公，老公，醒一醒”

我在半睡半醒的状态下睁开了眼睛，发现我刚从手术室推出来。

“现在几点了”我问了一句。

已经快五点半了。

当时麻药还没过，眼皮还重重的，我说我还想睡，后来又继续睡了过去。

当我再次醒来的时候，已经晚上十点了。麻药已经过了，鼻子开始隐隐作痛。

第一晚住的是普通ICU病房，便于随时监测病情变化。

我问我老婆，怎么做了这么长时间，刚开始不是说手术一个小时就可以完成吗？

她说你先吃点东西吧，等下再跟你说。说着把保温瓶的财鱼汤给我端了一碗，那时，我根本没什么胃口，勉强喝了几口汤。

收拾完后，她告诉我手术过程出现了新状况，医生把鼻内镜放到你鼻子里发现你不只是鼻中隔偏曲的问题，还有鼻窦炎，鼻息肉，后来医生又拿手术同意书给他们补签，然后从鼻腔里挖出很多息肉，当时还拿给她们看了的。然后又取样拿去检测化验，排除是否存在癌细胞。然后还有鼻窦炎，也做了开放引流。所以才搞了这门长时间，差不多快四个半小时。

听完后，我心里一紧，原来有这么多问题，难怪鼻子塞得死死的，搞得我这么难受，我想因为这不慢性鼻炎反反复复拖的时间比较久，慢慢发展成这么严重的。

希望手术后，能恢复正常。

突然感觉喉咙有点不舒服，咳也咳不出来。我用手试着抠了抠，好家伙，从喉咙里抠出像汤勺大小的一块凝固的血块，估计是手术过程中流的血。不知道还有多少血吞到肚子里去了。

在疼痛中渡过了手术后的第一晚，我没有选择打止疼针。

第二天就回普通病房了，我拿出手机照了一下我的脸，

我靠，吓我一跳，这还是我那张英俊帅气的脸吗？只见我的鼻子肿得像猪八戒的鼻子一样？整个鼻子占了脸面积的三分之一，为了止血，鼻孔里塞满了止血纱布，鼻腔完全堵死了，连个蚊子都进不去。

唉，可怜我那张英俊的脸啊，真是郁闷啊！

接下来几天，吃饭对我来说成为一个难题，因为鼻子完全堵死了，空气无法进出，而吃饭的时候，食物从喉咙里吞进去的同时，必须要排除空气，才能顺畅。而现在进食和排气都是一个通道进行，这就很难受了，只能小口小口一点点的吃点流质食品。然后吃的时候鼻子还疼得厉害，这段痛苦，永生难忘啊......

住了三天后，医生查房，说待会帮我从鼻孔取几块纱布。太好了，鼻子终于可以舒服点了。去了换药室后，

医生拿出镊子从每个鼻孔里各拿出了两块纱布，顿时我感觉鼻子轻松了很多，他说里面还有四块纱布，要过两天再取。尽管一边还有两块纱布，但是鼻子可以稍稍通一点气，吃饭的时候顺畅了些。

一周后纱布全部取掉了，然后换药，清理鼻腔内部的残留分泌物。

虽然纱布取掉后好了一点，但是鼻子还是水肿厉害。

鼻子仍然是交替堵塞。主治医生开了点含麻黄碱的感冒药给我口服。稍微缓解了一下水肿状态。

住院十天后，医生说可以出院了，我说鼻子还是没完全通气啊，说实话手术后的效果，我是有点点失望，本来我以为，手术后能完全彻底通气。他说：“你不要慌，起码要一个月左右才能恢复正常。

没办法，我将信将疑的办了出院手续，出院前，医生开了一些喷鼻子的药，一种叫曲安奈德的喷剂，还有防干燥的喷鼻海水，然后叮嘱我每半个月过来换药复查。

出院以后，每天坚持喷药，每隔几天，用生理盐水冲洗一下鼻腔。一个月后，鼻子确实通畅了不少，但是离我的预期还是差了一点。坚持用药了差不多一年。我就慢慢停药了，后来也没去复查了。

总体来说这次手术有效，但不是太理想，鼻炎就是个慢性顽固分子，还是要注意后期护理和锻炼。

一年后的春天，发现鼻子又开始瘙痒，打喷嚏，我知道鼻子又开始过敏了，花粉和粉尘过敏，不得已，春秋两季我出门就尽量戴口罩。尽量不去有花和粉尘的地方。武汉有种不好的树是法国梧桐，每年四五月份，就有很多飘絮，在空气中游走，弄得我很不舒服。

后来我一位同事推荐了一种进口药，糖皮激素类的喷剂（为避免广告嫌疑就不透露具体药名了），他说这种喷剂对过敏性鼻炎很有效。我后来买了一瓶试了一下，

果然有效果，但是我不敢用多，担心用久了有依赖。

所以，我只在易复发的季节用，每年春天用一瓶，秋季用一瓶，每天早上喷一次。冬天和夏天不用。这样基本上可以让自己过得比较舒适点。

然后每天有时间我就会在小区里跑几圈，夏天也办了游泳卡，每年夏天都会坚持游泳，游泳对心肺功能的锻炼也有很大的帮助，呼吸也更顺畅了。

最近几年去过一些海岛城市，比如，三亚，普吉岛，去旅游度假，我发现空气质量对鼻子的影响也非常大，

这些地方靠海空气质量特别好。而且气候也热，在那边待几天后，明显感觉鼻子喉咙都很舒畅，也没有打喷嚏鼻痒的情况。所以像我们这种鼻炎患者，有条件的话还是要去空气质量好的城市生活。

最后总结一下鼻炎患者应该注意的几点：

一、尽量避免过敏原，做好鼻子防护。

二、注意保暖，避免感冒

三、听医嘱，易过敏季节适当用药。

四、坚持锻炼，提高免疫力。

以上就是我与鼻炎这二十年的斗争经验分享，希望对鼻炎患者有所帮助。我非常理解大家的困扰和痛苦。

但是只要有信心坚持锻炼和适当治疗，即使不能完全治好，但是我们可以控制好症状，一样可以和谐的与它共存。