脸上沉着黑色素做面膜可以弄掉吗（厨房里不起眼的小东西）

脸上沉着黑色素做面膜可以弄掉吗（厨房里不起眼的小东西）知名疤痕专家介绍说，合理的饮食对于我们的疤痕的恢复起到的作用是很大，日常的饮食以营养为主，清淡为辅。避免辛辣食物和烟酒。辛辣食物会给皮肤带来强烈的刺激，让疤痕发红、刺痒或疼痛。烟酒，尤其是烟会消耗体内的维生素C 导致皮肤弹性纤维、弹性硬蛋白断裂，减少皮肤的供氧，影响胶原蛋白合成，令疤痕颜色更深，更难修复。多吃具有美白效果的食物，如薏仁、樱桃、豌豆、番茄等新鲜果蔬，让皮肤白里透红，疤痕颜色减淡。 1：注意日常饮食 二：姜片祛疤法 生姜具有解毒杀菌、抑制肉芽组织生成的功效，能很好的对抗肌肤真菌，弱化疤痕。把新鲜的生姜切片，用姜片轻擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻。 这些方法真的就能去掉疤痕吗？不以为然吧，如果这些方法能够去掉疤痕的话那还会有那么多的人为了疤痕而烦恼呢，整天花大价钱去尝试各种的祛疤产品呢？因此面对疤痕我们一定要擦亮眼睛选择适合我们自己的。

在这个看颜值的时代里，没有完美的无瑕的肌肤真的是不敢抛头露面的，出门在外都是别人异样的眼神，你能忍受得了吗？你看丹霞，除了那些起吧，各路小鲜肉、小花旦那个不是拥有无瑕的肌肤呢，更何况凤姐都有着无瑕的肌肤，您还好意思让自己的肌肤上留有一点瑕疵吗？你能忍受得了吗？

对于疤痕生活中的那些小偏方真的可以吗？真能修复疤痕吗？

一：土豆祛疤法

土豆中含有丰富的淀粉和水分，能够有效的去除死皮和消除浮肿，对烫伤的疤痕很有效。将土豆切成片，放在有疤痕的地方10—15分钟，可以充当祛疤面膜，长时间使用有利于淡化疤痕。

二：姜片祛疤法

生姜具有解毒杀菌、抑制肉芽组织生成的功效，能很好的对抗肌肤真菌，弱化疤痕。把新鲜的生姜切片，用姜片轻擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻。

这些方法真的就能去掉疤痕吗？不以为然吧，如果这些方法能够去掉疤痕的话那还会有那么多的人为了疤痕而烦恼呢，整天花大价钱去尝试各种的祛疤产品呢？因此面对疤痕我们一定要擦亮眼睛选择适合我们自己的。

1：注意日常饮食

知名疤痕专家介绍说，合理的饮食对于我们的疤痕的恢复起到的作用是很大，日常的饮食以营养为主，清淡为辅。避免辛辣食物和烟酒。辛辣食物会给皮肤带来强烈的刺激，让疤痕发红、刺痒或疼痛。烟酒，尤其是烟会消耗体内的维生素C 导致皮肤弹性纤维、弹性硬蛋白断裂，减少皮肤的供氧，影响胶原蛋白合成，令疤痕颜色更深，更难修复。多吃具有美白效果的食物，如薏仁、樱桃、豌豆、番茄等新鲜果蔬，让皮肤白里透红，疤痕颜色减淡。

2：功能锻炼

所谓的功能锻炼是运动疗法的一种，主要采用“运动”这一机械性的物理因子对患者进行治疗，着重进行躯干、四肢的运动、感觉、平衡等功能的训练，包括：关节功能训练、肌力训练、有氧训练、平衡训练、易化训练、移乘训练、步行训练。

3：按摩去疤痕

按摩其实也是可以祛疤的，因为可以活血化瘀疏通筋骨，对身体有好处，对于新生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，按摩是个不错的选择，比较简单也不用花钱，重点是效果相当不错，用手掌根部轻揉疤痕，每天3次，每次大约10分钟。

同时在修复疤痕的过程中，也要注意防晒，这是因为疤痕组织中的黑色素在紫外线的照射下会加异常活跃，很容易形成色素沉着，尤其是刚刚脱落血痂的新鲜疤痕，此在外出时最好涂抹防晒值合适的防晒乳，保护好疤痕，只有这样我们才能尽早的摆脱疤痕的折磨，更多护肤咨询请关注今日头条关注芭诗丽！