骆驼奶营养是普通牛奶十倍（比牛奶营养高几倍的骆驼奶）

骆驼奶营养是普通牛奶十倍（比牛奶营养高几倍的骆驼奶）不过众所周知，骆驼奶多产自内蒙古以及新疆，地偏路远，再先进的冷链技术，也难以完全保证运输中不腐坏、变质；到了近代，很多名人大咖也热衷于喝骆驼奶。譬如郭沫若先生，就曾在晚年向拜访他的后辈说，他十年如一日地坚持喝驼奶来补充营养。相传，早在千百年前，骆驼奶的好处就被古人发现了：汉朝时，张骞从匈奴的囚禁中成功出逃后，因缺食少水昏倒在万里沙海，正是一碗驼奶帮他恢复元气，最终成功回到长安；明代李时珍也在其著作《本草纲目》中写道：骆驼乳，冷、无毒，补中益气壮筋骨，令人不饥。

身体好的人，生活中多半离不开奶制品。

《中国居民膳食指南》就记载——奶类是膳食中优质钙的主要来源，而且富含蛋白质，和丰富的维生素A、D、E等。

无论是成年人，还是老人小孩，每天建议喝300g乳制品。

然而一说乳制品，很多人只会下意识想到牛奶、羊奶，却不知还有一种奶，营养价值更胜数倍，从古至今一直深受名人喜爱；那，便是有着「沙漠白金」之称的——骆驼奶。

相传，早在千百年前，骆驼奶的好处就被古人发现了：

汉朝时，张骞从匈奴的囚禁中成功出逃后，因缺食少水昏倒在万里沙海，正是一碗驼奶帮他恢复元气，最终成功回到长安；

明代李时珍也在其著作《本草纲目》中写道：骆驼乳，冷、无毒，补中益气壮筋骨，令人不饥。

到了近代，很多名人大咖也热衷于喝骆驼奶。譬如郭沫若先生，就曾在晚年向拜访他的后辈说，他十年如一日地坚持喝驼奶来补充营养。

不过众所周知，骆驼奶多产自内蒙古以及新疆，地偏路远，再先进的冷链技术，也难以完全保证运输中不腐坏、变质；

也就是说，普通人想喝上新鲜、健康的骆驼奶，并不容易。

相比牛奶，骆驼奶喝起来带有一丝淡淡的咸香，但奶味更醇厚、浓郁；相比羊奶，又没有那种令人反感的膻味，入口极为丝滑，回味无穷。

更重要的是，骆驼奶乳糖含量很低，连乳糖不耐受体质的人，喝起来也完全没问题！

骆驼，奶源滴滴珍贵，不仅喝起来纯净安心，其富含的营养与风味物质更是牛奶所不能比的——

驼乳中蛋白含量不仅高于牛奶，而且属于完全蛋白，更有利于人体吸收；

驼乳几乎含有所有已知的维生素，其中维生素D、维生素C是牛奶的好几倍，维生素B1含量更是能提供人体每日所需的七成；

驼乳还富含有钙，磷，钠，钾，镁，铁，铜，锌等矿物质，其中铁含量是牛奶的数倍，经常饮用，对人体有很大帮助。

每天冲一杯，香浓丝滑的骆驼奶一点一滴滋润身心，不仅满肚子都是营养，连胃也收拾得服服帖帖，超级满足。

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