一般引起皮肤过敏都有哪些东西（皮肤过敏原的种类及日常预防）

一般引起皮肤过敏都有哪些东西（皮肤过敏原的种类及日常预防）药物过敏者很多，容易引起过敏的药物为：青霉素、头孢类药物，阿司匹林、去痛片等解热镇痛药物，苯巴比妥、苯妥英钠、卡马西平等镇静、抗癫痫类药物，磺胺类药物，破伤风抗毒素、狂犬疫苗等血清制品及中草药等。预防措施为：2、药物⑵ 查过敏原，明确过敏食物，避免食用。⑶ 过敏体质者尽量少吃含防腐剂、添加剂的零食，少吃含多种食物和佐料的饮食如火锅等。⑷ 咨询医生或加强过敏知识学习，防止食物交叉过敏。

过敏反应即变态反应或超敏反应，是机体对过敏原产生的“不适当”的免疫应答。正常情况下，机体对“非己”或“有害”物质产生正应答，对“自己”或“无害”物质不产生应答或产生负应答，从而维持机体健康。若机体免疫功能异常，就会产生不适当的免疫反应而患病。与过敏相关的常见皮肤病主要包括荨麻疹、湿疹、特应性皮炎、血管性水肿、药物疹、接触性皮炎、皮肤坏死性血管炎、过敏性紫癜、日光疹等。过敏原是过敏性皮肤病的主要病因，它在我们生活中无处不在，主要包括尘螨、花粉、霉菌、动物毛皮屑、甲醛、乳胶和塑料、化妆品、金属、药物和食物等，针对这么多的过敏原，我们应该怎么样预防过敏性皮肤病的发生呢？

1、食物

食物过敏常出现皮肤发红、发痒，多发生在脸部、口腔四周或身体躯干部位。可能出现唇舌肿胀、恶心、呕吐、腹泻、皮肤紫癜、血尿，严重者可出现喉头水肿，甚至休克等过敏症状。常见的过敏食物为：鱼、虾、蟹等海产品，还有牛奶、鸡蛋、松子、榛子、核桃、花生、黄豆、桃子、苹果、梨、芒果、牛肉、羊肉、蘑菇等。

⑴ 父母过敏体质者，尽量母乳喂养孩子，防止对牛奶过敏。

⑵ 查过敏原，明确过敏食物，避免食用。

⑶ 过敏体质者尽量少吃含防腐剂、添加剂的零食，少吃含多种食物和佐料的饮食如火锅等。

⑷ 咨询医生或加强过敏知识学习，防止食物交叉过敏。

2、药物

药物过敏者很多，容易引起过敏的药物为：青霉素、头孢类药物，阿司匹林、去痛片等解热镇痛药物，苯巴比妥、苯妥英钠、卡马西平等镇静、抗癫痫类药物，磺胺类药物，破伤风抗毒素、狂犬疫苗等血清制品及中草药等。预防措施为：

⑴ 使用药物前详细询问患者药物过敏史，避免应用过敏药物。

⑵ 无药物过敏史者使用青霉素、头孢类、破伤风抗毒素、狂犬疫苗等药物前做皮肤试验，结果阳性者禁用。

⑶ 应用磺胺类、卡马西平、阿司匹林等药物前，详细询问有无这些药物过敏史。

⑷ 应用中草药时也应该注意药物过敏。

3、尘螨

尘螨及其排泄物、分解物，附着在床单、被褥、枕头、地毯、布沙发或窗帘上，一旦接触人体皮肤、被吸入鼻腔或尘螨叮咬皮肤易引起荨麻疹、湿疹甚至引起鼻炎、哮喘发作。其预防措施如下：

⑴ 经常晒被褥，阳光直射紫外线可杀死螨虫，床单、被罩和枕套至少每2周烫洗1次，洗涤水温60℃以上，以杀死尘螨。

⑵ 尽量不使用地毯，因地毯不易清洗、晾晒。

⑶ 不用的衣物及绒毛玩具、毛织物品置于储物柜内，使用前要清洗或太阳直射下晾晒。

⑷ 用百叶窗、卷帘等代替织物窗帘。

⑸ 避免使用填充式家具，书籍最好置于带门的书柜内。

⑹ 减少易堆积灰尘的悬挂饰物。

⑺ 经常开窗通风，保持室内空气流通，空调滤网经常清洗。

4、花粉

花粉包括虫媒花粉和风媒花粉，引起过敏者常为风媒花粉，其体积小、重量轻，数量大，长时间漂浮在空气中。常在春、夏和秋季等开花季节引起过敏反应。预防措施为：

⑴ 尽量选择清晨、深夜或下雨后花粉数量少的时段外出，尽可能避免在花粉数量高的傍晚外出。

⑵ 花粉季节时戴口罩和眼镜外出，关闭室内门窗和车窗，以防花粉飘入房间，引起过敏。

⑶ 花粉季节勿将衣服晾在屋外或收取时拍打衣物抖落花粉，防止花粉附着在衣服上。

⑷ 若在花粉数量多的时段外出，有条件者最好洗澡，换上干净衣服。

⑸ 在房间或车上安装空气过滤器，防止花粉进入室内和车内。

5、霉菌

在厨房、浴室等温暖、潮湿的环境中容易滋生霉菌，霉菌能释放出成千上万极其微小的孢子，另外室内花盆、堆放杂物及经常被汗液浸渍的床单、被褥也易生长霉菌，引起过敏症状。预防措施为：

⑴ 经常通风换气，保持室内空气流通。

⑵ 不在屋内摆放过多花草，不给盆栽植物浇过多水，潮湿的湿土是霉菌生长的绝佳环境。

⑶ 保持室温25～27摄氏度，湿度40%～50%，减少霉菌滋生。

⑷ 用稀释过的漂白粉水擦拭厨房、浴室等潮湿环境，5分钟后，再用清水擦洗，用干拖把或抹布擦拭干净。

6、动物毛皮屑

现在喂养宠物的人们越来越多了，宠物的毛发、皮屑等经常脱落，附着在室内物品上，当人们走动时，就可随着流动的空气，飘扬在空中，被人们吸入鼻腔或肺内，人们接触这些被动物毛皮屑附着的生活用品时，人们的皮肤即可接触动物毛皮屑引起过敏症状。其预防措施为：

⑴ 准备饲养宠物前，必须先了解是否对所养动物的毛皮屑过敏，如果过敏不能饲养。

⑵ 经常在室外给宠物梳理毛发，勤洗澡，以尽量减少毛皮屑自然脱落。

⑶ 尽量避免在屋内放置地毯、布沙发等织物、经常打扫屋内卫生，最好用吸尘器、湿拖把或抹布擦洗房间，尽量防止动物毛皮屑漂浮在空气中。

7、甲醛

甲醛具有防腐、消毒作用，普遍存在于木制家具、地板、洗涤剂中，纺织品和衣料中也有少量添加。甲醛不仅容易引起过敏，而且可能致癌。其预防措施为：

⑴ 装修房屋时选择“绿色”材料，装修后不要急于入住，应先进行室内空气净化和通风换气，让甲醛充分挥发，降低室内甲醛浓度。

⑵ 新买的衣物应该先漂洗，于通风处晾晒后再穿。

⑶ 种植吊兰、常春藤、虎皮兰、芦荟、龙舌兰、非洲菊等，这些植物可清除空气中的甲醛。

⑷ 用活性炭、竹炭吸附室内空气中的甲醛。

8、乳胶和塑料

乳胶手套、避孕套、塑料用品及玩具也是引起皮肤过敏的过敏原之一。怎样预防呢？

⑴ 对乳胶过敏者，避免带乳胶手套，性生活时避免带避孕套或采用非橡胶避孕套。

⑵ 尽量让儿童少接触塑料玩具。

⑶ 尽量少用或不用塑料用品。

9、化妆品

随着化妆品种类的多样化，和功能性化妆品的增多，对化妆品过敏引起皮肤病的患者越来越多，预防措施如下：

⑴ 选用不含香料、酒精、防腐剂的护肤品。

⑵ 尽量选用不含酒精的爽肤水。

⑶ 尽量不选用油性太强的化妆品，具有锁紧肌肤水分的活性粒子成分的即可。

⑷ 少用具有深度洁净功能的撕拉式面膜。

⑸ 避免频繁去皮肤角质。

⑹ 多食用富含维生素C的蔬菜、水果。

10、金属

金属过敏大多数是对金属表面的镍、铬镀层过敏，引起皮肤病过敏的居多。我们生活中的物品中能引起金属过敏的有发夹、耳环、拉链、项链、眼镜架、手表、皮带扣环、扣子、胸罩叩、剪刀、钱币等。怎样防止过敏呢？总的原则是避免接触过敏的金属用品，过敏体质者或已经明确对金属过敏者应该做到以下几点才能防止金属过敏。

⑴ 不带耳环、耳钉，发夹用金属用品及含镀层的饰品如项链、手镯、胸针等，不带手表。

⑵ 胸罩扣、皮带扣要选非金属或用布包被，避免接触皮肤。

⑶ 去除接触皮肤的金属商标。

⑷ 日常金属用具要使用非金属把柄或非金属套，避免接触皮肤。

⑸ 尽量避免使用节育环。

⑹ 尽量避免使用金属牙套、假牙等。

11、生殖器分泌物

白带、经血、精液等生殖器分泌物经常沾染在居家生活用品及衣物上，可能刺激局部皮肤或粘膜导致过敏。其预防措施为：

⑴ 注意个人卫生，经常清洗会阴，用专用盆和毛巾，并经常烫洗消毒。

⑵ 性生活中使用避孕套，以减少分泌物与皮肤、衣物、床单、被褥接触，防止过敏。

⑶ 性生活结束后，女方下蹲，让精液流出阴道，尽量让精液减少在女方体内的时间（准备怀孕者除外）；男女双方都及时排尿并清洗性器官。

⑷ 妥善处理卫生巾、护垫、卫生棉等女性用品，防止沾染衣物。

目前过敏原的检测方法：

1、过敏原皮试：应用某种过敏原浸液，按照青霉素皮试的方法给予皮内注射进行过敏原皮肤试验，如结果阳性，患者对这种过敏原过敏。

2、过敏原点刺试验：将过敏原浸液滴于患者前臂皮肤上，然后用点刺针稍刺破皮肤，让过敏原浸液进入皮内，15～20分钟观察皮肤反应，阳性者对这种过敏原过敏。

3、斑贴试验：根据测试物性质配制适当浓度的浸液、溶液、软膏或直接用原物作试验，将测试物液浸湿4层1cm2大小的纱布，或将受试物置于纱布上，置前臂屈侧或背部皮肤，其上用稍大透明玻璃纸覆盖，四周用橡皮膏固定，经48小时取下，根据局部皮肤表现判读结果。结果判读标准：（±）——可疑反应：仅有微弱的（不清楚的）红斑；（ ）—— 弱阳性：红斑、浸润，可能有小红疹，无水疱；（ ）——强阳性反应：红斑、浸润、丘疹，无小水疱；（ ）——极强阳性反应：红肿并有大疱；（-）——无反应。（IR）——不同类型的刺激反应；（NT）——未试验（未用测试物）。

4、抽血检查患者血清中特异性免疫球蛋白E（sIgE）: 有酶联免疫荧光法，为目前检测过敏原的金标准，还有免疫印迹法。