当幸福来敲门跟心理学有关吗（当幸福来敲门励志的背后）
当幸福来敲门跟心理学有关吗（当幸福来敲门励志的背后）影片一开始就大手笔铺设了克里斯异常拮据的生活，在克里斯决定去零报酬实习的时候，他的妻子对他的选择表示不解。克里斯的决定可以用发展心理学里的“可能自我”理论解释。希望能像别人一样幸福的克里斯决定跳槽，他凭借自己对数字的天赋争取到了股票经纪人的实习机会，但实习期间是没有报酬的，面对巨大的经济压力，克里斯还是选择去做，这是他理想中的职业。从克里斯·加纳的经历中，我看到了发展心理学在逆境中是如何帮助一个人完成自我救赎的。克里斯是一位高科技治疗仪的推销员，他用全部的积蓄买下仪器，然而一台也没有卖出去。为了生存，克里斯的妻子每个月打两份工，儿子被送到最便宜的育儿所。妻子忍不住的抱怨、房东不停的催交房租以及汽车的违章罚单让这个家庭的气氛异常紧张。一次意外，街边的嬉皮女孩偷走了克里斯的治疗仪，这可是相当于他一个月的生活费，妻子再也无法忍受这样的生活，选择离开他和儿子去了纽约。钱包里只有二十几块钱了，房东把
《当幸福来敲门》是一部传记电影，演绎的是著名的美国商人、黑人投资家克里斯·加纳的真实经历，该影片自2008年上映以来一直好评如潮。截至当前，在豆瓣有168万影迷打分，并以9.1的高分位列TOP250中第23位，足以证明这部影片的经典和中国观众对它的喜爱。凭借这部电影，男主角威尔·斯密斯获得了2007年奥斯卡影帝的提名，这是他演员生涯的高光时刻。
《当幸福来敲门》的故事发生在1981年的旧金山，正是全美经济处于不景气的当头。片中的男主角克里斯·加纳是在这么一个环境下疲于奔命的医疗器材推销员。他的医用扫描仪昂贵而不实用，一台都没有卖出去。克里斯无论如何努力，都无法让自己的妻子和儿子过上舒服的日子，妻子受不了经济压力丢下儿子离他而去。
克里斯跳槽到一家投资公司做实习生，同时一个人抚养儿子。他不向生活低头，克服种种困难，终于通过投资公司20:1的严苛考试成为一名股票经纪人，实现财务自由，人生从此开始了新的篇章。
这是一个看到开头就能猜到结尾的励志故事，但克里斯积极向上的心态感染了很多人，无论现实多么残酷，他始终有一颗追求幸福的心，把不可能变成了可能。
从克里斯·加纳的经历中，我看到了发展心理学在逆境中是如何帮助一个人完成自我救赎的。
克里斯是一位高科技治疗仪的推销员，他用全部的积蓄买下仪器，然而一台也没有卖出去。为了生存，克里斯的妻子每个月打两份工，儿子被送到最便宜的育儿所。妻子忍不住的抱怨、房东不停的催交房租以及汽车的违章罚单让这个家庭的气氛异常紧张。
一次意外，街边的嬉皮女孩偷走了克里斯的治疗仪，这可是相当于他一个月的生活费，妻子再也无法忍受这样的生活，选择离开他和儿子去了纽约。钱包里只有二十几块钱了，房东把他们的行李扔到了大街上，克里斯只好带着儿子躲在公共厕所里，住在教堂的收容所里。
希望能像别人一样幸福的克里斯决定跳槽，他凭借自己对数字的天赋争取到了股票经纪人的实习机会，但实习期间是没有报酬的，面对巨大的经济压力，克里斯还是选择去做，这是他理想中的职业。
影片一开始就大手笔铺设了克里斯异常拮据的生活，在克里斯决定去零报酬实习的时候，他的妻子对他的选择表示不解。克里斯的决定可以用发展心理学里的“可能自我”理论解释。
“可能自我”理论是斯坦福大学认知心理学家黑兹尔·马库斯提出的，指个体如何思考其潜力和未来形象以及有关未来定位的自我描述。“可能自我”包括三个部分：我们想要成为的自我，可以成为的自我和恐惧成为的自我。
比如你是一位公司职员（可以成为的自我），你业余时间学习写作希望能做自由撰稿人（想要成为的自我），同时你梦想自己能当明星又觉得觉得自己在白日做梦（恐惧成为的自我）。
克里斯在维特公司的大楼前，看到来来往往的工作人员，他们全都看起来很幸福的样子，克里斯问自己：“为什么我不能也满脸幸福？”这一问，就是克里斯选择“想要成为的自我”的开始。
表面上，这是克里斯的一次跳槽，但从发展心理学上来说，这是他内心的一次巨大转变：从产生念头到勇于尝试，再到努力实现梦想摆脱“旧我”，直到跳槽成功，从“旧我”到“新我”转型完成。
心理学家佛洛伊德说：对于成功的坚信不疑时常会导致真正的成功。“想要成为的自我”立足于现在和未来，当我们面对逆境时，不妨停下来想一想自己内心追求的到底是什么，自己究竟想要一个怎么样的未来。确定了“想要成为的自我”以后再坚信不疑地努力，很多时候，选择比努力更重要。
墨菲心想事成法则里说：决定人生命运的绝不仅仅是才能、环境和外在条件，更取决于你的思考方式、你的想法。你的命运会因你的想法而变得更好或更坏，因此你必需时刻保持积极的心态！面对困境，做“可能的自己”。
克里斯进入投资公司开始长达6个月的实习，20个实习生最终只录取一人。克里斯为了能脱颖而出，他在上班时间不喝水，以避免上厕所，他用疯狂的速度给客户挨个打电话，不给自己片刻的喘息时间。
在整部剧里，克里斯一直在奔跑，奔跑着去搭公交车，奔跑着去面试，奔跑着去收容所排队。在收容所的无数个夜晚，克里斯借着微弱的灯光，翻看着那本厚厚的笔试书。走投无路时，克里斯只能去卖血，拿着卖血的钱，他仍然去买修理机器的元件，哪怕有一点点的希望，他都要去坚持。
生活的低谷没有让克里斯一蹶不振，相反让他越挫越勇，从发展心理学上来说克里斯具备很高的“复原力”。复原力上指我们个体在面对逆境、创伤、悲剧、威胁或者其他重大压力的良好适应过程，也就是对困难的反弹能力。
克里斯具备了高复原力的三个基本特征：
1、接受并挑战现实的能力。克里斯面对无法支付的账单和妻子的抱怨没有一天自暴自弃，怨天尤人。他始终充满活力地面对挑战，微笑着奔跑着迎接每一天。
2、在危难时刻寻找生活真谛的能力。克里斯在面对挫折的时候，还能认真地跟儿子讲：“永远不要让别人告诉你，你成不了才。即使是我也不行。你有梦想就得捍卫它。当人们做不到一些事情的时候，他们就会对你说你也同样不能。你想要什么，就去争取！”
3、随机应变想出解决办法的能力。克里斯被房东赶出家门后，带着儿子躲在地铁站。为了保护儿子的心灵不被现实摧残，他和儿子玩躲避恐龙的游戏。面对被生活逼到死角的无奈，克里斯仍旧能想出办法保护儿子，把糟糕的一夜变成儿子记忆中的探险。
兰小青在《总有一次流浪不曾见过海洋》中说，成长不只是从婴儿到成年的过程，还是一个心从饱满到伤痕累累在到学会自我修复的过程。复原力强的人，从不向生活妥协，他们都有着坚定的信念和不低头的韧劲。
跌倒的人，谁最先爬起来，谁就能最先迈开前进的步伐，最先到达前方的彼岸。人生处处有精彩，如果你倒下，这些精彩就真的与你无缘了。
《每一个成年人都是劫后余生》里有句话是，真实的人生就是一次又一次面对绝境，却从绝望中抬起头来，再次抓住那一丝丝温暖与美好。复原力强大之人，即便面对逆境、创伤和重压，也能在低谷中自我缓解，快速消除创伤和压力。
世界上只有一种英雄主义，就是看清生活的真相之后依旧热爱生活。克里斯就是这种拥有高复原力的人，在极端艰难的环境下还能不懈努力，坚韧不拔地向幸福靠近，实现人生的触底反弹。
克里斯经历了妻子的离开、破产、被房东赶出家门流落街头、和儿子住厕所、在收容所抢床位等一系列的磨难之后，并没有自暴自弃，而是积极努力解决问题改变现状。
他勇敢地接受了没有薪水但和有前途的工作，他白天工作晚上彻夜复习，他靠卖血维持父子的基本生活，他跑遍整个城市去售卖最后几台仪器。当儿子问他妈妈为什么离开时，他没有埋怨妻子，而是尽量宽慰儿子的心。
克里斯最终成为了投资公司的正式员工，他忍住泪水，颤抖地拿起自己的物品走在在熙熙攘攘的街道，克里斯举起双手，为自己鼓掌，这是他在为自己喝彩，获得成功的艰辛只有自己知道，他熬过来了，幸福还会远吗？
克里斯的成功不是偶然，这一路走来，他是一个拥有强大的成长型思维模式的人。
在《终身成长》一书中，斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克告诉我们， 成功不在先天，不靠外在，关键在于思维模式：是满足于现有成果、避免失败可能的固定型，还是以努力为豪、寻求挑战机会的成长型，思维模式决定了你能在成功路上走多远。
人的观念决定人的行为，人的思维决定人的高度。《史记》里记载陈胜说过一句“王侯将相宁有种乎？”在维特公司大楼前，克里斯问自己“为什么我不能也满脸幸福？”他想要脸上总是洋溢着幸福的笑容，于是他决定跳槽到这家投资公司成为股票经纪人。成长型思维促使他改变现状，寻求新机会。
克里斯的妻子觉得他是痴心妄想，她不明白为什么要从推销员转行做实习生。面对经济压力，她宁愿打两份工，受尽辛苦，也不愿意勇敢地自我成长，给生活带来改变，这就是典型的固定型思维。
成长型思维建立在这样一种理念上：你的基本能力是可以通过你的努力来培养的。即使人们在先天的才能和资质、兴趣或者性情方面有着各种各样的不同，每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。
很多励志题材的电影主角都有成长型思维模式，比如《垫底辣妹》里的工藤沙耶加。班主任和校长称沙耶加为“人类的垃圾”，重男轻女的父亲也百般看不上她，已经上高二的沙耶加文化水平只有小学四年级。
这一年，沙耶加决定要好好读书，她要通过考取庆应大学来改变自己的命运，她相信自己的努力能让看不起她的人改变对她的看法。经过一年多的努力，沙耶加考上了庆应大学，完成了丑小鸭的绝地逆袭。
成长型思维模式对我们来说很重要，因为它会让我们在遭遇困难和挫折时，知道该如何去追求成功和幸福，以及在这个过程中，我们如何正确的面对自己。
人这一生长路漫漫，总是夹杂着惊喜、失望、绝望。好像不摔上那么几跤，走上那么几条弯路，人生就不完整。但在难的路也要坚持走完，拥有成长型思维让我们实现终身成长。
《生命不可承受之轻》里有句话这样写道：生活时常会让我们感到艰辛，并会让我们无数次目睹生命在各种重压下的扭曲与变形。于是我们看到了一位苦苦挣扎的父亲，在公共厕所里流泪、蛮横无理地插队、为14美元和好友翻脸。被生活折磨得太久的他羡慕别人生活得如此精致，羡慕别人脸上洋溢的笑容。幸福只会轻轻地敲门，而不幸却把门粗暴地踹开。
幸福是什么？它不单指获得金钱或者地位，而是一个人的自我实现。乐观自信、不畏艰难、积极进取这些品质，只有在有能力创造幸福的人身上才能看见。幸福不会主动来敲门，它需要一个能自我发展的人，在正确的道路上不断进取，才会来到他家门口。
对软弱的人来说，受害是一种习惯。对克里斯来说，人生绝不向命运低头。他在逆境中勇敢地自我救赎，为自己的人生书写励志的范本。而我们也通过他的故事，看到发展心理学在个人成长方面起到的重要作用。
每个人，都要逆袭人生终身成长；每个人，都要在逆境中完成自我救赎。
