南京市妇幼儿科晚上急诊：大雪来宁 南京市妇幼守护患者安全
南京市妇幼儿科晚上急诊：大雪来宁 南京市妇幼守护患者安全注意饮食保健，保持正常饮食、营养均衡。特别需要注意蔬果的摄入，注意补铁，天冷忌吃寒凉食物，少吃辛辣食物，多吃水果、鱼、蛋、瘦肉、家禽和豆制品，还要多饮水，保证每日睡眠。3.注意休息和营养雪地湿润，准妈妈出行前一定选择慢行，最好有家人陪同，要选择柔软、防水、弹性良好、合脚不易脱落、鞋底有防滑纹的平底鞋。一定要注意一步一步地走稳，不可匆忙。2.注意防寒保暖雪后天寒地冻，准妈妈保暖同时防止出汗招致风寒感冒。同时应注意出入场合，南京市妇幼保健院空调较足，要注意适时增减衣服。在家使用取暖注意开启门窗通风换气，保持室内空气新鲜，可使用加湿器等保持室内良好的湿度。
2022年的第一个工作日，南京人的朋友圈被美丽的雪景刷屏。瑞雪兆丰年的背后总有人在负重前行，为了患者的正常就诊，南京市妇幼医务人员在岗在位，为患者的健康保驾护航！
大雪来宁，一夜“白头”。为方便患者就医，南京市妇幼保健院积极应对冰雪恶劣天气灾害，最大限度地减少冰雪对市民就诊、生活秩序的影响，2月7日，医院行政后勤人员对医院内和责任路段积雪进行清扫铲除，迅速排除雪障。大家纷纷拿上铁锹、扫帚，投入到了铲雪活动中，他们在雪地里忙碌的身影、集体奋战的场面，构成了一道靓丽风景线。
鉴于雪势越来越大，南京市妇幼的专家提醒：
1.注意防滑防摔
雪地湿润，准妈妈出行前一定选择慢行，最好有家人陪同，要选择柔软、防水、弹性良好、合脚不易脱落、鞋底有防滑纹的平底鞋。一定要注意一步一步地走稳，不可匆忙。
2.注意防寒保暖
雪后天寒地冻，准妈妈保暖同时防止出汗招致风寒感冒。同时应注意出入场合，南京市妇幼保健院空调较足，要注意适时增减衣服。在家使用取暖注意开启门窗通风换气，保持室内空气新鲜，可使用加湿器等保持室内良好的湿度。
3.注意休息和营养
注意饮食保健，保持正常饮食、营养均衡。特别需要注意蔬果的摄入，注意补铁，天冷忌吃寒凉食物，少吃辛辣食物，多吃水果、鱼、蛋、瘦肉、家禽和豆制品，还要多饮水，保证每日睡眠。
4.万一摔倒了怎么办？
雨雪天出行，准妈妈万一不慎摔倒了，保持冷静，千万不要过于慌张。胎儿生活在羊水中，羊水一定程度上可以缓冲外来压力使胚胎免受震荡。如果感到身体不适，必要时及时至急诊就诊。
最后，特别提醒预产期在最近几天的孕妈妈，可以先行把必备用品准备好，出现临产症状，可以从容不迫地应对。
通讯员 史月
扬子晚报/紫牛新闻见习记者 吕彦霖
校对 王菲
来源：紫牛新闻
