现实生活的你是啥样子的人呢(你以为你是这样的)
现实生活的你是啥样子的人呢(你以为你是这样的)现实中你的背影其实是这样的……虎背熊腰!你以为你的背影是这样子的,引人入胜……你以为你走路是这样的,摇曳生姿……现实中你走路其实是这样的……乡村土鳖!你以为你穿泳装是这样子的,美艳惊人……
你以为你是这样的,
现实中其实是这样的
……
说出来都是泪啊!!!
你以为你走路是这样的,摇曳生姿……
现实中你走路其实是这样的……乡村土鳖!
你以为你穿泳装是这样子的,美艳惊人……
你以为你的背影是这样子的,引人入胜……
现实中你的背影其实是这样的……虎背熊腰!
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闺蜜别哭!
直视现实吧!
张富源老师告诉你姿势很重要!
虎背熊腰有得治!
举起双手,成发誓姿势。头后仰,
双手手肘往下、往后夹紧肩胛骨7秒
双手网上尽量居高并伸直,
掌背相对靠拢在一起,
维持7秒后放下双手,重复5~7次
坚持一个星期,
闺蜜们就会发现原本较紧的衣服变松啦!
“那些年错过的大雨~
那些年错过的直播~
好想告诉你~
张老师其实一直在那里~
你不用征服全世界~
只需要转发朋友圈~
这直播点点滴滴全部属于你
~属于你~”
咳!咳!咳!
闺蜜酱歌声如何?
大家可以脑补一下~!
这次
闺蜜酱又带来重磅好消息啦!
台湾徒手整形第一人:
张富源老师,
再次光临多学多用
微信直播活动!
上次的直播顺利结束后,小伙伴们是这样的:
还有拿到礼物的:
直播隔天的文字分享是这样的:
张富源老师跟大家再见面的心情是这样的:
第二期直播的内容是这样的:
问题1.小腿的几种形态及瘦下来的方法:萝卜腿、浮肿、罗圈腿、O型腿、X型腿、腿后弯。
问题2.下半身浮肿的对策。
问题3.腰为什么会粗?怎么瘦下来?
问题4.产后瘦身要点
问题5.孕期避免身材变形。
问题6.减肥最简单的饮食要诀。
问题7.虎背熊腰怎么办?
问题8.到底有没有肌肉型肥胖?
说到这里,
小伙伴们的心情是哪样的?
吼吼~
快别想什么心情啦,
赶快报名吧,
又像上次那样参加不了直播,
以后拿什么跟小伙伴们聊天啊!
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